Gabriela Cristea po druhom pôrode schudla 14 kilogramov. Akú stravu drží hviezda a koľko jedla zje

Gabriela Cristea opäť dosiahla závideniahodnú hodnotu. Hviezda stratila pri druhom pôrode poriadnu libru polievky a nezastaví sa tu.

Krásna moderátorka v rozhovore prehovorila o svojom novom životnom štýle.

ANTÓNIA, ZEMNÁ SPRÁVA Z NEMOCNICE! Lekári to dávajú na infúzie! FANÚŠIKY SA BOJIA Jej života

Nedrží presnú stravu, ale počíta si kalórie, má pevne stanovených päť jedál denne a neustále robí testy, aby sa ubezpečila, že je zdravá.

„Odkedy som porodila, schudla som asi 14 kíl, ale aj tak. a nejaké meditačné cvičenia, jóga, jem pravidelne, jem päť jedál denne a v podstate som urobil diétu asi 1 000 kalórií, urobil som testy, ale myšlienka je, že odborník na výživu by mi dal To isté k jedlu, už som bol u výživového poradcu, to znamená, že by som nebol pri prvej odchýlke, on presne vie, ako si myslia odborníci na výživu a čo vám dávajú. Poznám svoje vlastné telo najlepšie.

Po dovŕšení 45 rokov som sa rozhodol, že sa potrebujem dostať späť do formy. Pretože, dobre, bola som tri roky tehotná, je koniec a teraz uvažujem o tom, že sa dostanem späť do dobrej formy. Najmä preto, že mám veľmi veľké problémy s chrbticou kvôli váhe, zvlášť potom, čo som porodila druhýkrát. Nejako kvôli tomu, ale aj kvôli môjmu fyzickému vzhľadu, pretože mi nie je dobre pozerať sa do zrkadla.

---