Gabriela Vrânceanu Firea prezradila, ako schudla za tri mesiace 22 kilogramov Evenimentul Zilei

Autor: Dan Istratie/Dátum uverejnenia: 24-10-2012 18:10

vrânceanu

Bývalá televízna hviezda Gabriela Vrânceanu Firea vyznala tajomstvo stravy, pomocou ktorej zhodila 22 kilogramov len za 3 mesiace. Počas tehotenstva výrazne pribrala.

Gabriela Vrânceanu Firea prirodzene pribrala počas tehotenstva a vážila 25 kilogramov. Mal však ambíciu dodržiavať režim natoľko prísny, aby dosiahol pôvodnú podobu, a to ihneď po súhlase lekára.
"Schudla som 22 kíl za tri mesiace po narodení. Držala som sa nízkokalorickej stravy. Príkladom denného menu by boli: raňajky - jemné ovsené vločky plus ľanové semiačka s nulovým percentom jogurtu, obed - biele ryby alebo grilované morčacie mäso s brokolicou alebo surovým šalátom a na večeru syr Făgăraş s vlašskými orechmi a trochou medu. Každý deň som pil šokový čaj, ktorý je prečisťujúci a detoxikačný, “povedala Gabi Firea pre tých z cancan.ro.
Okrem obmedzenia jedla, ktoré mala, sa Gabriela Vrânceanu Firea zúčastnila aj masážneho programu a veľa športovala.

Naše odporúčania

Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,

Viac ako 80% rumunských spoločností používa systémy plánovania zdrojov organizácie (ERP -…