Ganoderma, huba, ktorá vás omladí - Ki-lifeBlog

ktorá

Ganoderma, známa tiež ako huba reishi, je už stovky rokov známa svojimi priaznivými vlastnosťami pre ľudský organizmus. Stručne povedané, ganoderma chráni pred osteoporózou, artritídou, cukrovkou, srdcovými chorobami, rakovinou a mnohými ďalšími zdravotnými problémami.

Vo veľmi dobre okysličenom prostredí nemôže prežiť žiadna choroba. Ak má telo dostatok kyslíka, vyvíja sa veľmi dobre, udržuje si svoje zdravie a energiu. Ganoderma je superpotravina, ktorá rýchlo okysličuje ľudské telo a automaticky upravuje pH tak, aby sa udržala zdravá rovnováha na bunkovej úrovni.
Kyslík je tiež nevyhnutný pre spaľovanie kalórií. Čím lepšie je telo okysličené, tým je metabolizmus aktívnejší, čo znamená, že proces chudnutia je rýchlejší. Ganoderma navyše znižuje hladinu cholesterolu a zápalov, posilňuje imunitný systém a bojuje proti vzhľadu rakovinových buniek.

Tu sú ďalšie podmienky, pre ktoré je ganoderma prospešná:

Alkoholizmus a cirhóza
Ganoderma pomáha predchádzať výskytu tukových buniek produkovaných alkoholom a cirhózou. Je prospešný aj pre ľudí trpiacich inými ochoreniami pečene.

Bronchitída
Ganoderma stimuluje vývoj buniek imunitného systému, ktoré ničia infekčné baktérie. Týmto spôsobom sa zabráni výskytu ďalších sekundárnych infekcií v tele.

fibróm
Ganoderma chráni maternicu pred myómami a zápalmi tým, že zabraňuje vzhľadu škodlivých chemikálií.

hypertenzia
Ganoderma znižuje krvný tlak aj hladinu cholesterolu v krvi.

Stres
Ganoderma redukuje stres, bojuje s úzkosťou a poskytuje pohodu, najmä v zložitých časoch.

Rakovina
Ganoderma stimuluje produkciu interleukínu-2, chemickej zlúčeniny v tele, ktorá bojuje proti niekoľkým typom rakoviny. Ganoderma tiež zabraňuje potlačeniu bielych a červených krviniek tým, že stimuluje výskyt nových bielkovín v mieche.

Ďalšie výhody konzumácie húb ganodermy:

- Reguluje hladinu cukru v krvi a funkcie pankreasu;
- Chráni pred degeneráciou kožných buniek;
- Zlepšuje textúru pokožky;
- Zabraňuje predčasnému starnutiu;
- Pomáha vylučovať toxíny z tela;
- Zvyšuje rýchlosť metabolizmu;
- boj proti voľným radikálom;
- Zlepšuje sexuálne funkcie;
- Znižuje únavu a zlepšuje spánok;
- Stimuluje tráviaci systém;
- Pomáha oživiť tkanivá a bunky tela;
- Stimuluje mozgovú činnosť;
- Poskytuje energiu;
- okysličuje organizmus;
- Posilňuje imunitný systém.

Ganordema, bohatá na antioxidanty a základné minerály
Huba Reishi alebo ganoderma obsahuje významné množstvo antioxidantov, ktoré chránia ľudský organizmus pred škodlivými účinkami voľných radikálov. Obsahuje tiež dôležité minerály pre ľudský organizmus: draslík, horčík, vápnik a germánium.

Ako používať huby ganoderma
Ganoderma je dostupná v čerstvej aj sušenej forme, ako aj vo forme kapsúl, tinktúr a extraktov, tabliet, vrecúšok a čajových granúl. Odporúčaná denná dávka je 1 800 - 2 400 mg v kapsulách.

Vedľajšie účinky použitia ganodermy
Aj keď ganoderma nespôsobuje toxické reakcie, u ľudí alergických na huby sa môžu pri konzumácii takýchto húb vyskytnúť vedľajšie účinky. Vo veľkých množstvách, medzi 2 a 9 gramami denne, po dobu viac ako 3 - 6 mesiacov tiež ganoderma spôsobuje hnačky, žalúdočné ťažkosti a závraty.