Gastritída, čo jesť (výživa)

Mám už niekoľko týždňov zápal žalúdka. Robím si aj ľahké jedlo, ale neviem, čo môžem jesť na hrianke, niekto má predstavu, kto má alebo má tiež zápal žalúdka.?

jesť

4 odpovede

všetky živočíšne výrobky vrátane, mlieko/vedľajšie výrobky a zásadité potraviny, napr. b. Zemiaky (samozrejme nie ako hranolky, ale iba varené/pečené), ryža, polenta

áno viem iba čo môžem jesť na chlebe?

Pacienti s gastritídou musia zvyčajne venovať väčšiu pozornosť pravidelnosti stravovania, normálnemu životu, častému stravovaniu, zásadám stravovania, ale tiež vyhnúť sa niektorým nesprávnym stravovacím návykom, ako je prejedanie sa atď. V každodennom živote, „musia raňajkovať lepšie, Obed ako večera je menej potrebný na dodržanie zásad stravovania. Viac pacientov s gastritídou by malo piť čaj na pomoc žalúdku. Ako napríklad takzvaný & song a čaj. 2. Diéta

V každodennom živote by ľudia trpiaci gastritídou mali mať na pamäti, že konzumujú viac ovocia a zeleniny, ale pred jedlom musia byť pozorne sledovaní, aby sa predišlo tomu, že zvyšky pesticídov spôsobia podráždenie žalúdka. Squash, zelené fazule, tofu, špenát, mrkva, kačica, kuracie mäso, zelený čaj, zázvorové cukríky, datle, dršťky, mlieko, proso, bravčové mäso a ďalšie potraviny, tieto potraviny nielen zmierňujú príznaky gastritídy, gastritída môže účinne doplniť chýbajúcu stravu prvkov.