Gastritída, nepríjemný účinok stresu - vaša lekáreň; Farmacia Ta

Gastritída je rozšírený stav. Stáva sa, že niekto počuje, že má popáleniny. Toto je len jeden zo znakov gastritídy. Je dôležité pochopiť, aké sú príznaky tohto stavu, aby bolo možné rozlíšiť medzi gastritídou a inými chorobami, ktoré postihujú hornú časť brucha, a to: ochorenia žlčníka alebo pankreasu.

Zápal žalúdka predstavuje akútny alebo chronický zápal žalúdočnej sliznice. Tento zápal vedie k vzniku lézií, ktoré môžu mať rôzny vývoj, od samoliečenia po vážne komplikácie, ako je krvácanie alebo perforácia.

Príznaky gastritídy

Gastritída často nemá žiadne príznaky. Niekedy sa prejavuje pocitom pálenia v hornej časti brucha, ktorý sa nazýva pálenie záhy, alebo nevoľnosťou, vracaním a bolesťami na hrudníku. Bolesť sa zhoršuje ťažkým jedlom alebo vzrušujúcim jedlom, ako je káva, alkohol, mastné alebo kyslé látky, ťažké jedlá, vyprážané jedlá.

Prečo mám pálenie záhy?

Existuje veľa príčin pálenia záhy, najčastejšie je to alkohol, niektoré lieky (napr. Aspirín, lieky proti bolesti, NSAID - nesteroidné protizápalové lieky, ale aj steroidy), zneužívanie kávy, príliš studená alebo príliš horúca konzumácia, náhodné požitie žieravých látok, určitých infekčných chorôb, stresu.

Mnoho gastritíd je spôsobených takzvaným mikróbom Helicobacter pylori, ktorý zažíva žalúdok. Ak je tento mikrób prítomný, môže viesť k zápalu žalúdka, gastroduodenálnemu vredu a časom dokonca k rakovine žalúdka. Existuje takzvaná atrofická gastritída, ktorá sa vyskytuje po rokoch evolúcie žalúdka s Helicobacter pylori je hlavným rizikovým faktorom pre rakovinu žalúdka. To je jeden z dôvodov, prečo zápal žalúdka nie je stavom, ktorý by sa mal zanedbávať, a mal by sa liečiť správne.

Ak máte príznaky gastritídy, obráťte sa na svojho lekára

Keď sa stretneme s vyššie uvedenými príznakmi, mali by sme sa poradiť s gastroenterológom alebo internistom, ktorí nám poradia, aby sme urobili súbor testov. Najbezpečnejšou metódou na detekciu gastritídy je endoskopia hornej časti tráviaceho systému. Endoskopia umožňuje diferenciálnu diagnostiku s inými ochoreniami, ktoré majú podobné príznaky, ako je pažerák, žalúdok alebo dvanástnik.

Ďalšou výhodou endoskopie je, že môže vopred určiť stupeň, v akom je riziko vzniku gastritídy rakovinou žalúdka.

Liečba gastritídy je rôzna. Od stravy, ktorá rešpektuje konzumáciu povolených a zakázaných potravín, až po liečbu drogami. Liečba spočíva v antibiotikách na eradikáciu infekcie Helicobacter pylori, liekoch na reguláciu kyslej žalúdočnej sekrécie - antisekrečných liekoch, liekoch chrániacich žalúdočnú sliznicu (sukralfát) a látkach neutralizujúcich sekréciu žalúdočných štiav - antacidovými látkami.

Prírodná liečba zápalu žalúdka

Nie je liečivý, ale iba doplnkom pri liečbe gastritídy spolu s liekmi a diétou. Jedná sa o byliny a korene s upokojujúcim, liečivým účinkom a obnovením tenkých vrstiev ochrany na stenách žalúdka. Patria sem obligáty, myší chvost, mäta a palina.

Odporúčaná strava pri zápale žalúdka

Potraviny povolené v strave ľudí s gastritídou

múka - Dobre uvarená biela múka. Polenta je povolená, ale veľmi dobre uvarená a nie veľmi slaná. Mäso - Chudé chudé hovädzie, kuracie alebo bravčové mäso a biele ryby.
syry - sladký kravský syr, urda a nesolený syr.
Vajcia - Vajcia, iba varené a mäkké.
zeleninu - Povolenou zeleninou je cuketa, zemiaky, mrkva, hrášok.
ovocie - Sladké ovocie je povolené, nie citrusové plody.
tuky - Odporúča sa olej, vaječný žĺtok, margarín, čerstvé maslo.
Nápoj - Mlieko, čaj, sladká ovocná šťava (nie citrusové).
Sladkosti - Povolené sladkosti sú ovocné džúsy, šľahačka, kompót, múčne pudingy a sladkosti na báze tvarohu.
Cukor - Cukor je povolený s mierou a medom.

Potraviny zakázané v strave ľudí s gastritídou

múka - Chlieb, čiernobiely.
Mäso - tučné mäso, kuracie mäso, údené mäso, klobásy, divina, mäsové konzervy, rezeň, malé, mleté mäso a mäsové guľky, mastné rybie mäso, vyprážané alebo marinované ryby, ako aj údené alebo konzervované ryby.
syry - Fermentované, solené alebo konzervované syry.
Vajcia - Vyprážané alebo natvrdo uvarené vajcia.
zeleninu -Tvrdá a surová zelenina, ako sú reďkovky, uhorky, kapusta, kel, cibuľa, karfiol, cesnak, kyslé uhorky.
ovocie - Vlašské orechy, mandle, lieskové orechy, pistácie.
Tuky - Bravčová masť, slanina, solený margarín, vyprážané tuky, kyslá smotana, solené maslo alebo loj.
Nápoj - Likéry, rum, brandy, sifón, minerálna voda, sirupy, brandy, čierna káva. Je tiež zakázané piť príliš studené alebo príliš teplé nápoje.
Sladkosti - Zakázané sladkosti sú kysnuté cesto, zmrzlina, horúce cestá, koláče z kyslého ovocia, džem a džem. Je dobré vyhnúť sa lízankám a spálenému cukru.
Fajčenie je to prísne zakázané!

Ramona Constantinescu
Lekár rodinného lekárstva