Gastritída - príčiny, príznaky, liečba

Zápal žalúdka je stav spôsobený rôznymi faktormi a je definovaný ako zápalové lézie sliznice žalúdka.

Obsah:

Čo je to zápal žalúdka?

Gastritída je stav, ktorý sa vyskytuje, keď je poškodená sliznica žalúdka a začne sa zapáliť.

Druhy gastritídy

akútna gastritída - s prechodným vývojom a výraznou symptomatológiou.
chronický zápal žalúdka - najbežnejšie formy s dlhou progresívnou evolúciou.

Akútna gastritída

Akútna gastritída spôsobuje silné a bolestivé bolesti, bolesť je však dočasná. Tento typ gastritídy sa nemusí prejaviť žiadnym spôsobom, buď sa prejaví tráviacim krvácaním s prítomnosťou lokálnej bolesti alebo bez nej. Akútny zápal žalúdka môže byť navyše sprevádzaný nevoľnosťou a vracaním.

Chronická gastritída

Chronická gastritída pozostáva z ochorenia žalúdočnej sliznice, ktoré predstavuje zápal, zhrubnutie záhybov sliznice žalúdka, spastické kontrakcie svalstva na tejto úrovni. Nemusí to byť nevyhnutne sprevádzané bolesťou alebo jasnými príznakmi choroby.

Toto ochorenie je teda často náhodne diagnostikované na základe všeobecného lekárskeho vyšetrenia. Príznaky chronickej gastritídy môžu byť: nedostatok chuti do jedla, pocit plnosti alebo nafúknutia, najmä po veľkých jedlách, popáleniny, silná regurgitácia kyseliny. Chronická gastritída sa dá jasne diagnostikovať po vyšetrení sliznice žalúdka.

Spravidla je to prirodzený dôsledok procesu starnutia - z tohto dôvodu je častejší u starších ľudí.

Ako zabrániť alebo zlepšiť?

nejedzte teplé jedlo so studeným nápojom alebo studeným jedlom
jedlo dobre žuť
pred jedlom umyte ovocie a zeleninu
Vyvarujte sa nadmernej konzumácie alkoholu, fajčenia a pikantných korenín
ak cestujete do južnej krajiny, nekonzumujte vodu z vodovodu
pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa stresu.

Prevažujúca gastritída: vyskytuje sa vo všetkých vekových skupinách, ale nad 60% u ľudí po 60 rokoch.

PRÍČINA

Existuje veľa možných príčin gastritídy. Tie obsahujú:

infekcia parazitickými, vírusovými alebo bakteriálnymi organizmami vrátane Helicobacter pylori
užívanie určitých liekov, ako je aspirín, ibuprofén, steroidy alebo draslík
starnutie
stres
nadmerná konzumácia kofeínu
požitie chemikálií
chronické zvracanie
chirurgické zákroky v oblasti žalúdka
nadmerná spotrebaalkoholu
autoimunitné poruchy, ako je perniciózna anémia
nedostatok vitamínu B12
iných stavov, ako je HIV a Crohnova choroba
vystavenie žiareniu, buď rádioaktívnym spracovaním alebo kontamináciou
alergia na určité potraviny alebo potraviny
cukrovkatyp 1

Helicobacter pylori je druh baktérie, ktorá môže infikovať žalúdok. Často je príčinou peptického vredu. Aj keď nie je jasné, ako sa Helicobacter pylori šíri, môže spôsobiť zápal žalúdka, nechutenstvo, nevoľnosť, nadúvanie a bolesti brucha.

Liečba gastritídy v akútnom štádiu môže pomôcť zabrániť závažným komplikáciám.

Príznaky gastritídy

Existuje množstvo príznakov, ktoré sú špecifické pre gastritídu.

Ľudia s gastritídou majú často bolesti brucha. Bolesť sa často nachádza v hornej časti brucha alebo v ľavom hornom žalúdku. Bolesť sa často rozšíri do zadnej časti.

Medzi ďalšie bežné príznaky gastritídy patrí nadúvanie a nevoľnosť. V prípade gastritídy, ktorá zahŕňa zvracanie, môže byť zvracanie číre, žlté alebo zelené. Zvracanie môže obsahovať aj krv.

Zvracanie je príznakom závažnejšej gastritídy. Medzi ďalšie príznaky závažnej gastritídy patrí dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, silná bolesť žalúdka a pohyby čriev.

Ak sa vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov, požiadajte o urgentné lekárske vyšetrenie:

zvracanie krvi
žlté alebo zelené zvratky
čierna alebo krvavá stolica
bolesti brucha sprevádzané horúčkou
závraty a mdloby
rýchly tlkot srdca
nadmerné potenie
dýchacie ťažkosti
strata chuti do jedla
zažívacie ťažkosti

V zriedkavých prípadoch sa gastritída môže vyskytnúť bez príznakov.

Diagnostické

Váš lekár vám zvyčajne položí podrobné otázky, aby zistil, aké sú vaše príznaky. Váš lekár môže tiež vykonať určité testy na potvrdenie vašej diagnózy, napríklad:

krvné testy na kontrolu vášho celkového zdravotného stavu
test krvi, dychu alebo slín, ktorý sa používa na kontrolu Helicobacter pylori
odber vzoriek stolice, ktorý je nevyhnutný na kontrolu krvi v stolici
endoskopia, ktorá je potrebná na kontrolu sliznice žalúdka
Biopsia žalúdočného tkaniva, ktorá spočíva v odobraní malého kúska žalúdočného tkaniva na analýzu
požitie bária urobiť röntgenové vyšetrenie, ktoré sa používa na kontrolu celkového stavu tráviaceho systému

Liečba gastritídy

Liečba gastritídy závisí od niekoľkých faktorov. Patria sem príčiny gastritídy a to, či je stav akútny alebo chronický.

Možnosti liečby gastritídy zahŕňajú množstvo liekov, ako napríklad:

Antibiotiká: Antibiotická liečba, ktorá trvá 10 až 14 dní, môže priamo napadnúť Helicobacter pylori. Zmeny môžu zahŕňať klaritromycín a metronidazol.
Obklady do žalúdka: Patria sem omeprazol a lansoprazol. Tieto žalúdočné obväzy pomáhajú zmierniť príznaky a absorbovať sekréciu žalúdočnej kyseliny zo žalúdka.
Blokátory histamínu (H-2): Blokátory histamínu, ako je ranitidín a famotidín, môžu znížiť produkciu kyseliny a zmierniť bolesť žalúdka.
Antacidá: Môžu neutralizovať žalúdočnú kyselinu.
Lieky proti nevoľnosti: Tento typ liekov môže zmierniť príznaky ochorenia. V lekárňach je k dispozícii celá rada značiek. Poraďte sa so svojím lekárom, aby vám predpísal najlepšie lieky.

Kombinácia týchto liečebných postupov a zmena stravovania je najlepšou liečbou na vyliečenie a zmiernenie všetkých príznakov gastritídy.

Naturistická liečba

Dodržiavajte protizápalovú diétu

Gastritída sa týka zápalu žalúdočnej sliznice, takže konzumácia stravy, ktorá pomáha znižovať zápal, vám môže spôsobiť, že sa budete cítiť oveľa lepšie po období, v ktorom budete diétu dôsledne dodržiavať.

Vedením potravinového denníka môžu ľudia zistiť, ktoré potraviny vyvolávajú ich príznaky. Potom môžu začať znižovať príjem alebo sa úplne vyhnúť niektorým potravinám.

Potraviny, ktoré často prispievajú k zápalu, sú:

spracované potraviny
lepok
kyslé jedlá
mliečne výrobky
cukor
korenené jedlá
alkoholu

Užívajte probiotiká

Probiotiká môžu pomôcť zlepšiť trávenie a podporiť normálnu stolicu. Probiotické doplnky zavádzajú do tráviaceho traktu človeka dobré baktérie, ktoré môžu pomôcť zastaviť šírenie Helicobacter pylori.

Konzumácia potravín obsahujúcich probiotiká môže tiež zlepšiť príznaky gastritídy. Medzi tieto potraviny patria:

jogurt
kefír
váhavý syr
sójové mlieko
kyslá kapusta
nakladaná zelenina
kombucha
olivy v slanom náleve
čierna čokoláda

Pite zelený čaj

Pitie zeleného alebo čierneho čaju aspoň raz týždenne by mohlo významne znížiť prevalenciu Helicobacter pylori v zažívacom trakte.

Ľahké jedlo

Každé jedlo by malo obsahovať iba ľahké jedlá. Konzumácia veľkých jedál bohatých na uhľohydráty môže ovplyvniť tráviaci systém človeka a zhoršiť zápal žalúdka. Jesť malé jedlo pravidelne po celý deň môže pomôcť zmierniť proces trávenia a zmierniť príznaky zápalu žalúdka.

Vyvarujte sa fajčeniu

Fajčenie môže zvýšiť riziko vzniku rakoviny žalúdka.

Znížiť stres

Stres môže spôsobiť gastritídu, takže znižovanie hladiny stresu je dôležitým spôsobom, ako pomôcť pri zvládaní stavu.

Medzi techniky zvládania stresu patria:

masáž
meditácia
joga
dychové cvičenia
šport

Diéta na zápal žalúdka

Potraviny, ktoré sa dajú jesť:

zeler
jablká
bobule
olivový olej
med
bylinkové čaje

Zakázané potraviny:

kofeínové nápoje (energizátory)
káva
zelený a čierny čaj
pomaranče a grapefruitové džúsy
alkoholické nápoje
korenené jedlá s chilli, feferónkami, muškátovým orieškom a čiernym korením
Mliečne výrobky
plnotučné mliečne výrobky a syry
výrobky z paradajok
Čokoláda
vyprážané
rýchle občerstvenie
hovädzie mäso
vyprážané mäso
losos
sleď
Cibuľa
kapusta
brokolica
surové ovocie
ORECHY
CITRU
brusnice
paradajky

Diéta a strava

Každý človek s gastritídou reaguje odlišne na rôzne jedlá, takže je lepšie vyskúšať ho eliminačná strava - otestovať, ktoré jedlá vám zvyknú spôsobovať najsilnejšie bolesti, alebo pomôcť im zmierniť. Najskôr skúste vylúčiť všetky bežné spúšťacie potraviny popísané nižšie na určitý čas, napríklad niekoľko týždňov, a potom môžete pridať jednu potravinu po druhej, aby ste otestovali jej účinky.

Postupným zavádzaním určitých potravín do vašej stravy budete schopní zistiť, či sa im z dlhodobého hľadiska treba vyhnúť alebo či neovládate svoje príznaky.

Na druhej strane môžete skúsiť protizápalová strava ktorá sa zameriava na vyhýbanie sa prozápalovým potravinám a zvýšenú konzumáciu protizápalových potravín.

Menu pre zápal žalúdka

Raňajky: banán a harmančekový čaj.

Občerstvenie: hrušková šťava.

Obed: porcia ryže s hubami + plátok toastu a harmančekový čaj.

Občerstvenie: plátok toastu s džemom.

Večera: prírodné zemiaky a zrelý banán,

Diéta pri gastritíde tiež vyžaduje pozornosť na kombináciu jedla s antacidami a inými liekmi na zníženie žalúdočnej kyseliny. Je tiež vhodné vyhnúť sa konzumácii teplých a korenených jedál.

komplikácie

Ak sa gastritída nelieči, môže to viesť k krvácanie zo žalúdka, ako aj žalúdočný vred. Niektoré formy gastritídy môžu zvýšiť riziko vzniku rakovina žalúdka, najmä u ľudí s tenkou sliznicou žalúdka.

Z dôvodu týchto možných komplikácií je dôležité konzultovať s lekárom, ak máte príznaky gastritídy, najmä ak sú chronické.