Ged; pyrogénny H; kuracie prsia s feniklom a M; počuť

Zeleninu z feniklu odrežeme a odstavíme. Zvyšný fenikel rozpolíme, odstránime stopku a nakrájame na tenké plátky. Mrkvu očistite a nakrájajte na polovicu. Citrón umyte a na štvrtiny. Zadnou časťou noža stlačte cesnak. Všetko dáme do misy a zmiešame s cukrom a mandľovým olejom. Dochutíme soľou a korením.

feniklom

Kuracie prsia umyte, osušte a dochuťte soľou, korením a čili vločkami.

Pergamenový papier rozpolíme, do každej vložíme polovicu zeleniny s kuracími prsiami. Teraz papier na pečenie na koncoch spolu otočte a utesnite vzduchotesne pražiacou šnúrkou. Balíky povarte v rúre pri 160 ° C asi 20 minút.

Balíčky otvorte nožnicami, posypte zelenou vňaťou a podávajte.

Obrázok spravodajcu o receptoch pre ženy

Dobré, jednoduché a rýchle recepty? Potom sa zaregistrujte a získajte obrázok informačného bulletinu s receptami pre ženy. Naše najlepšie recepty týždňa vám potom bezplatne zašleme e-mailom.