GEO KOMPAKT č.
PROLOG: Správny výber jedla
Každá potravina má svoje výhody, niektoré pokrmy zahŕňajú riziká. Zdravo sa môžete stravovať, iba ak viete
APPETIT: Čo nás robí hladnými a čo nás zasýti
Vedci dešifrujú biológiu nášho stravovacieho správania
PSYCHE: Ako jedlo určuje naše pocity
Každé jedlo ovplyvňuje našu myseľ. Prečo?
RIZIKO: Od krízy EHEC po chlórové kurča
Aké bezpečné môžeme byť s jedlom?
MÄSO: Chamtivosť po steakoch a hamburgeroch
Nové poznatky o tom, koľko mäsa je ešte zdravé
ALERGIE: Keď vám jedlo robí zle
Milióny ľudí v Nemecku sú alergickí na potraviny. Čo môžu dotknutí urobiť?
DETI: Pravidlá stravovania
Ako naučiť dievčatá a chlapcov dobre sa stravovať
SLADKÉ JEDLO: Nebezpečné pokušenie
Prečo si niektorí vedci myslia, že cukor je jed
BIOKOST: Hodnota ekologických potravín
Vedec Bernhard Watzl vysvetľuje, na čo by ste mali venovať pozornosť pri nákupe biopotravín
VEGETARIZMUS: Späť ku koreňom
Aké dobré je vyhýbanie sa živočíšnym potravinám?
VITAMÍNY: Obchod s farebnými tabletkami
Doplnky výživy sľubujú plus pre zdravie. Ich užitočnosť je však veľmi kontroverzná
ŠPORT: Čo vlastne robí proteínový koktail
Najlepšie jedlo pre budovanie svalov a vytrvalostné športy
DERMATOLÓGIA: Keď krása vychádza zvnútra
Potraviny, ktoré používame, aby sme dosiahli niečo dobré pre našu pokožku
ŽIADA: Čo by sme mali piť
DIÉTY
PSYCHOLÓGIA: aké triky vám pomôžu schudnúť
Odborník na stravu Thomas Ellrott o chybách pri chudnutí - a ako schudnúť bez hladovania
DOSSIER: Prehľad všetkých stravovacích metód
Výhody a nevýhody hlavných redukčných diét
Tiráž/Foto kredity Svet ukážky GEO: „Sex - sila túžby“