Gina Pistol "Úplne som vylúčila múku a cukor z jedálnička" - Chudá alebo Tuková

Gina Pistol je príjemná prezentácia na malej obrazovke aj v každodennom živote. Často a žiadostivo sa usmieva, jemne a sebavedome sa na vás pozerá, je rovnako citlivá a vtipná a fascinuje vás svojím šarmom.

úplne

A pretože ju môžeme obdivovať na pozícii televíznej moderátorky kuchárskej šou Kuchári s nožmi, ktorá sa vysiela na Anténe 1, kto iný by bol bol oprávnený hovoriť o strave a pokušení, ak nie Gina, ktorá stojí na pľaci s najchutnejšími jedlami a najlákavejšími arómami?

Lean or Fat: Ako opíšete tento rok nový zážitok z uvádzania kulinárskych šou?

Pištoľ Gina: Sme v druhej sezóne Kuchári pri nožoch a môžem povedať, že tento projekt je jednou z najkrajších vecí, ktoré sa mi profesionálne stali. Som súčasťou veľmi dobrej šou, ktorú vedie veľmi krásny a dobrý tím.

Ako často varíte a aký je kulinársky recept, ktorým prekvapíte svojho priateľa a priateľov?

Nevarím veľmi často, ale keď som sa chystal urobiť niečo chutné ... dobre, urobím niečo naozaj chutné! Ale každý deň si pripravujem občerstvenie, napríklad šaláty a kompóty.

Ako zvládnuť kulinárske chute?

úplne

Milujem jedlo! Rád ho cítim, obdivujem, ochutnávam. Ale nedostanem nič, čo navaria traja kuchári, čo varia súťažiaci. Nikto mi neverí, keď hovorím, že jem iba šaláty alebo jedlá, ktoré sú v mojej strave povolené. Nechcete vedieť, čo prežívam, keď natáčam, ako vyzerá jedlo na tanieroch konkurencie a ako dobre vonia na scéne ... To je pre mňa skutočné utrpenie! Voňať, vidieť a nechuť! To nie je fér!

Ako vyzerá váš jedálniček v bežný deň?

Záleží mi na tom, čo jem, a môj jedálniček vyzerá asi takto:

Raňajky: jogurt s ovsenými vločkami a čučoriedkami;

Obed: grilovaná ryba s brokolicou alebo špargľou;

Večera: šalát alebo mozzarella s paradajkami, podľa mojej chuti do jedla.

Medzi jedlami tiež jem mandle, pečený dule, ananás alebo vlašské orechy.

Ste dietológ? Mali ste niekedy drastickú diétu?

Som fanúšikom zdravého stravovania. Musím jesť len to, čo potrebujem a kedy to potrebujem.

Existujú potraviny, ktoré ste natrvalo vylúčili zo stravy? Ktoré a prečo?

Áno. Z jedálnička som úplne vylúčila múku a cukor. Začal som to robiť pred pár mesiacmi a nebudem sa vracať k svojim starým zvykom.

Čo si myslíte o surovom vegánskom životnom štýle?

Obdivujem ľudí, ktorí venujú pozornosť tomu, čo jedia, ľudí, ktorí sa rozhodli jesť to, čo majú, namiesto toho, aby obetovali zviera len kvôli nejakej kulinárskej chuti. Nikoho nehodnotím. Rozhodol som sa jesť ryby, morčacie alebo kuracie mäso, ale dosť zriedka. Pokiaľ mám zeleninu, semiačka, ovocie a kozí syr, som spokojná.

Keď si spomeniete na detstvo, aká chuť vás napadne?

Rosia vytrhnutá z prútika. Pamätám si, ako mi celé dni voňali ruky. A stále si pamätám jedlo, ktoré pripravila moja stará mama a podávalo sa v hlinených hrncoch, na okrúhlom a nízkom drevenom stole.

Máš obľúbený šport

gina
? Sledujete pravidelný tréningový program?

Som na seba hrdý, pretože som sa vrátil k športu. Rád sa hýbem. Už mesiac trénujem online pod dohľadom brasovskej CarmenFit. Sledoval som jej aktivitu na jej účtoch Instagram a Facebook a bol som ohromený zakaždým, keď som videl obrázky „pred a po“ s ľuďmi, ktorých trénovala. Videl som svojich priateľov, čo môžu robiť. Teraz vidím na svojej pokožke alebo, lepšie povedané, na „svaloch“, aké efektívne sú jej tréningy. Carmen sa stará aj o moje stravovanie. Môžem povedať, že o mesiac už môžeme vidieť veľké zmeny.

Ste veselý a energický človek. Ako si udržiavate dobrú náladu?

Úprimne povedané, nemusím sa snažiť byť taký, pretože to je moja povaha. Tak som na tom odvtedy, čo sa poznám. Rád sa smejem, vtipkujem, zdieľam okolo seba radosť. To však neznamená, že nemám svoje chvíle, keď sa zatvorím a prepnem do režimu „šetrenia batérie“. Ale z veľkej časti som veselý a pozitívny človek.

Čo sú podľa vás „ingrediencie“ dokonalého vzťahu? Podarilo sa vám objaviť „recept“ na šťastie?

Recept na šťastie sa líši od človeka k človeku, od vzťahu k vzťahu. Všetko je o nás, o tom, ako sme boli vychovávaní, o zážitkoch, ktoré sme mali. Dozvedel som sa, že moja pohoda nemusí závisieť od nikoho. Naučil som sa byť na slobode a nechať na slobode toho, ktorý je vedľa mňa. Nikto ma nemôže požiadať, aby som zmenil, zmenil to, aký som, žil, premýšľal ... ale ani ja od nikoho nežiadam, aby to urobil.

Gina ... v skratke:

Moje heslo je ... „Človek je toľko, koľko rozumie.“

Ráno sa začína piesňou.

Som závislý na hudbe, prírode, úsmevoch, Goshe (moja mačka), objatí, turistike, knihách a filmoch.

Ako dieťa som mal prezývku… „guľomet“ alebo „za zbraň“ (za = the)