Glycemic Index Diétny koláč s jahodami; chudá

Glykemický index (GI) a glykemická záťaž (GL) pre potraviny - indice-glicemic.slabute.ro

koláč

Pôvodný názov: Diétny koláč s jahodami

Predstavujeme vám množstvo výživových hodnôt pre jedlo „Diétny koláč s jahodami„ Chudý “„ z kategórie „Potraviny“.

Pozrite si tiež pre toto jedlo hodnoty pre pozorovateľov kalórií alebo hmotnosti

Podobné jedlá: jahody, koláč, koláč

Informácie/zložky

  • Fruktóza, náhrada cukru, 24g
  • Jahody, 530g
  • Pšeničná múka, celozrnná, 100g
  • Chefir 3,5%, 100 g
  • Čerstvé vajcia, 2 kusy
  • Prášok do pečiva, s nízkym obsahom sodíka, 10 g

Opis výrobcu/spôsob prípravy

  1. Jahody sa nakrájajú na plátky.
  2. Samostatne v miske dobre premiešajte zvyšok surovín.
  3. Potom pridáme jahody a pomaly miešame, aby sa vyrovnali.
  4. Nalejeme do formy vystlanej papierom na pečenie a pečieme asi 1 hodinu.

Potraviny s najnižším glykemickým indexom v kategórii „Potraviny“

Momentálne nepatrí do kategórie Potraviny, potraviny s glykemickým indexom nižším ako Diétny koláč s jahodami „Lean“.

Podobné jedlá

  • „Slabuta“ urda a mätový koláč (IG: 36)
    Urda sa zmieša s kefírom, fruktózou, vanilkovou esenciou a rozšľahanými kuracími vajcami. Množstvo mäty, ktoré prešlo k ingredienciám, sa týka vopred umytých listov mäty. Mäta sa zmieša s urdou. Pridajte hrozienka. Je to brané .
  • Ovocný koláč (bez cesta) „Slimuta“ (IG: 40)
    Príprava „pultovej dosky“ Najskôr si pripravte „pultovú dosku“. Tvaroh sa zmieša s 30 g fruktózy, ríbezlí a 3 vajec. Dobre premiešame dohladka. Vezmeme okrúhly tvar a vyložíme ho papierom na pečenie. to .
  • Sushi a la Slabuta (IG: 55)
    Suroviny na 4 porcie: Scotti guľatozrnná ryža (130 g) Morské riasy Sushi Clouds, Blue Dragon (2 listy) Med (lipa, polyflóra) (3 čajové lyžičky) Jablčný ocot (2 polievkové lyžice) Uhorka (50 gr) Losos údený, Negro 2000 (75 g) Soľ .
  • Lean Tuna Pizza (IG: 60)
  • Cuketový koláč „Slabuta“ (IG: 18)
    Nastrúhajte 290 g cukety, potom zmiešajte s tvarohom, rozšľahanými vajcami a nasekanou petržlenovou vňaťou. Podľa chuti osolíme. Vezmite okrúhly podnos, vyložte ho pergamenovým papierom .
Obľúbené jedlá

Kalkulačka výživy na Slabute.ro vám dáva príležitosť uložiť si svoje obľúbené jedlá, aby ste ich mohli používať rýchlejšie a ľahšie.

Kategórie potravín
Montignacká diéta

Suroviny: 3 červené paradajky a mleté ​​čierne korenie 3 vetvičky tymiánu 1 vetvička rozmarínu 1 strúčik cesnaku, roztlačený 25 g strúhaného parmezánu Príprava: Rúru predhrejeme na 200 C. Listy tymianu a. Čítať"

Zloženie: 2 hrušky (koľko chcete, tentokrát som ich nechala celé, nabudúce ich nenechávam celé) 350 ml vody 3 lyžice fruktózy 70 gr čokolády 85% kakaa Príprava: Mám hrušky. Čítať"

Zloženie: 300 ml mlieka 20 gr fruktózy 3 lyžice instantnej kávy bez kofeínu 4 pláty želatíny Dr. oetker 400 tmavá čokoláda (ja som dala 200 gr 70% kakaa a 200 gr 90% kakaa, chuť je. Čítať »