Gordon Ramsay musel schudnúť cez 20 kilogramov

Ak ste špičkový kuchár, je ťažké zdržať sa stravovania, ale slávny šéfkuchár Gordon Ramsay, ktorý vlastní 34 reštaurácií po celom svete, dokázal zmeniť svoj životný štýl, čo mu pomohlo schudnúť 22 kíl.

„Môj otec zomrel vo veku 53 rokov na zástavu srdca. V mojej reštaurácii nikdy nejedol a bolí ma, keď na to myslímRamsay povedal v rozhovore pre NBC Today.

Ramsay, ktorý dosiahol 51 rokov, nechcel, aby to isté prežili aj jeho vlastné deti, a tak zmenil stravovacie návyky po tom, čo vážil 122 kilogramov. A zdá sa, že Ramsayova žena je tá, ktorá sa chopila iniciatívy a presvedčila ho, aby schudol, píše newmoney.ro

„Gordon je známy tým, že hovorí veci tak, ako sú. Len som použil tú istú zbraň a navrhol som, aby sa trochu rozšírila v bokoch„Povedala Tana, manželka Gordona Ramsayho.

Aj keď je súčasťou jeho práce ochutnávať jedlo, Ramsey, ktorý hostí Hell’s Kitchen, sa rozhodol, že jediný spôsob, ako môže schudnúť, je prijať stravovací plán.

„Teraz nemám problém jesť päťkrát denne, ale malé porcie, ja si nedám dopustiť na raňajky, obed a večeru“Vysvetlil.

Okrem pozornosti, ktorú teraz venuje jedlu, slávny šéfkuchár pravidelne chodí aj do posilňovne a dokonca trénuje na triatlon.

---