Grapefruit vyvoláva ochranný účinok proti niektorým rakovinám a chorobám

NAJČÍTANEJŠIE SPRÁVY

AGERPRES používa cookies na prispôsobenie a vylepšenie vášho zážitku na našich webových stránkach a na marketingové účely. Pokiaľ budete pokračovať v prehliadaní tejto stránky bez zmeny nastavení cookies, budeme predpokladať, že súhlasíte s prijímaním všetkých cookies z tejto stránky. Svoje nastavenia súborov cookie môžete kedykoľvek zmeniť. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si zásady používania súborov cookie.

Domov /
Veda a technika /
Grapefruit vyvoláva ochranný účinok pred určitými druhmi rakoviny a kardiovaskulárnymi chorobami

AGERPRES FLOW

15:08 Tlačová správa - Stály volebný orgán
15:07 EÚ ohrozuje minský režim novými sankciami kvôli pokračujúcim represiám
15:07 Parlamentare2020/Tîlvăr (PSD Vrancea): Dediny a obce v Rumunsku vláda úplne opustila, bola v úplnej pandémii
15:04 Koronavírus: Grécky premiér žiada trpezlivosť a disciplínu, kým nebude k dispozícii vakcína
15:03 Mesto Sibiu, dvojtýždňová karanténa od 16. novembra
15:02 Nemecko považuje ruské sankcie v súvislosti s prípadom Navaľného za neopodstatnené
15:00 Tlačová správa - „Radu Stanca“ Národné divadlo Sibiu
15:00 Kolozs megyében 7,3 ezrelék, a megyeszékhelyen 8,74 ezrelék a fertőzöttségi arány
14:59 ANDPDCA: V súčasnosti je adoptovateľných 8 000 detí, manažéri prípadov, ktorí si svoju prácu nerobia, dostanú pokutu
14:57 MJ: Súdy minuli iba polovicu peňazí pridelených na boj proti epidémii
14:54 Kalendár externých a medzinárodných podujatí 14. - 16. novembra 2020
14:53 Anca Dragu (USR PLUS): Nemáme monopol na CNAS, ale viac poskytovateľov zdravotníckych služieb
14:53 Tlačová správa - Inštitúcia prefekta - župa Buzau
14:52 Tlačová správa - Inštitúcia prefekta - Bistriţa-Năsăud County
14:52 Tlačová správa - Inštitúcia prefekta - Bistriţa-Năsăud County
14:51 Kancelárie s pozastavenou činnosťou z dôvodu COVID-19 na radnici v Hunedoare
14:50 Tlačová správa - Asociácia bývalých politických väzňov a obetí rumunskej diktatúry - AFDPR
14:49 Nemecko: 12 podozrivých zo sprisahania s cieľom útoku na mešity a zabitia moslimov
14:48 Noví zástupcovia starostu obce Alba Iulia - Marius Filimon (PNL) a Emil Antoniu Popescu (USR - PLUS)
14:47 Bistriţa-Năsăud: Úrady sa rozhodli odložiť rozhodnutie týkajúce sa karantény obce pobytu, kde je incidencia COVID-19 9,17/1 000

NAJČÍTANEJŠIE V TECHNICKEJ VEDE

Grapefruit vyvoláva ochranný účinok pred určitými druhmi rakoviny a kardiovaskulárnymi chorobami

Zmeniť veľkosť písma:

Paríž 11. februára/Agerpres/- Bohatý na vitamíny a antioxidačné látky, má grapefruit veľa výživových výhod. Francúzsky národný program Nutrition-Health odporúča dennú konzumáciu piatich porcií (najmenej 80 g) ovocia a zeleniny, uvádza lefigaro.fr.

Polovica grapefruitu zodpovedá porcii ovocia. Niekoľko štúdií preukázalo, že vysoká konzumácia ovocia a zeleniny môže znížiť riziko srdcovo-cievnych ochorení v dôsledku obsiahnutých vitamínov, minerálov, antioxidantov a vlákniny, ktoré by hrali významnú ochrannú úlohu. Ďalšie štúdie preukázali, že ľudia konzumujúci citrusové plody - teda grapefruity - sú lepšie chránení pred určitými druhmi rakoviny, ako je rakovina ústnej dutiny, hltana, pažeráka, žalúdka alebo hrubého čreva.

U ľudí s hypercholesterolémiou konzumácia dvoch grapefruitov denne znižuje hladinu cholesterolu a triglyceridov a u obéznych ľudí prispieva k zníženiu hmotnosti, vyváženej strave a pravidelnej fyzickej aktivite. Štúdia obéznych ľudí postihnutých metabolickým syndrómom ukázala, že tí, ktorí konzumujú polovicu grapefruitu denne pred každým hlavným jedlom počas 12 týždňov, zhodia o 1,6 kg viac ako referenčná skupina.