Grapefruitová šťava s jablčným octom - rýchla kúra na chudnutie; LaTAIFAS
Grepfruit je ovocie, ktoré obsahuje sériu antioxidačných flavonoidov s vysokou regeneračnou silou. Grapefruitový džús nás chráni najmä pred rakovinou pľúc a hrubého čreva. V diéte na chudnutie robí grapefruitová šťava v kombinácii s octom zázraky.
Grapefruitová šťava s jablčným octom - rýchla kúra na chudnutie
Grapefruit rastie v subtropickom citrusovom strome v zhlukoch, rovnako ako hrozno. USA sú dnes najväčším producentom grapefruitu s plantážami v Arizone, na Floride, v Kalifornii a Texase. Toto horké ovocie sa stalo veľmi populárnym, odborníci na výživu v ňom objavili skutočnú rastlinu vitamínov a minerálov, obdarenú maximálnou liečivou silou.
Pohár grapefruitového džúsu obsahuje 120% dennej potreby vitamínu C. Je tiež dobrým zdrojom vitamínu A (beta karotén), draslíka, tiamínu, kyseliny listovej a horčíka.
Grapefruitový džús - Protirakovinové vlastnosti
Grepfruit je koktail z antioxidačných flavonoidov, dokonale harmonizovaný a naštartovaný proti chorobám. Jeden z obsiahnutých antioxidantov je veľmi silný, ktorý sa nazýva naringenín. Zdá sa, že inhibuje aktiváciu smrtiaceho karcinogénu nachádzajúceho sa v tabaku. Preto štúdie ukazujú, že grapefruitový džús ponúka veľkú ochranu tela pred rakovinou pľúc. Grapefruit je tiež jedným z najlepších zdrojov kyseliny D-glukónovej, čo je ďalší prvok, ktorý zabraňuje rozvoju rakoviny hrubého čreva.
Jablčný ocot je vhodný na: cukrovku, hypertenziu a artritídu
Okrem chudnutia pomáha jablčný ocot aj pri zmierňovaní bolesti s artritídou tým, že eliminuje toxíny, ktoré sa hromadia v kĺboch. Jablčný ocot tiež pomáha zlepšovať krvný obeh a znižovať krvný tlak a „zlý“ cholesterol. Štúdia diabetikov typu 2 z roku 2007 tiež dospela k záveru, že jablčný ocot podávaný ráno môže znížiť hladinu glukózy v krvi až o 6%.
Zoštíhľujúca kúra s grapefruitovým džúsom
Grapefruitový džús a jablčný ocot
Ako grapefruit, tak aj jablčný ocot obsahujú vitamíny, minerály, enzýmy a živiny, ktoré sú povzbudivé pre chudnutie.
Grapefruit obsahuje vysoké množstvo kyseliny citrónovej a jablčný ocot obsahuje kyselinu octovú, o ktorej je známe, že zásadným spôsobom prispievajú k regulácii cyklu kyseliny citrónovej v tele.
Dr. Hans Krebs získal Nobelovu cenu v roku 1953 za svoju teóriu, ako telo rýchlo metabolizuje potraviny, ktoré konzumujeme prostredníctvom tejto kyseliny citrónovej.
Podľa Krebsovej teórie grapefruitový džús a jablčný ocot zlepšujú metabolizmus a pomáhajú pri chudnutí.
Ako piť grapefruitový džús s jablčným octom
Pridajte 2 polievkové lyžice jablčného octu do pohára grapefruitovej šťavy a lyžičku medu, aby ste zmiernili nevoľnosť. Vyskúšajte organický alebo surový nespracovaný med. Grapefruitový džús s octom sa pije pred každým jedlom, aby spálil kalórie. Má tropickú chuť, ktorá je ako stvorená na leto.
Grapefruitový džús - Bezpečnostné opatrenia
Opatrne! Tí, ktorí užívajú určité lieky, vrátane liekov na vysoký krvný tlak a znižovanie cholesterolu, by sa mali vyhnúť konzumácii grepového ovocia. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na svojho lekárnika alebo lekára.
Článok upravený 26. 8. 2015 19:15
Pozri komentáre
koľkokrát za deň treba piť
Ak si prečítate celý článok na webe, na konci nájdete podrobnosti o tom, ako tento prípravok piť. Úspech!
Ľudia podstupujúci chemoterapiu by sa mali vyhnúť grapefruitovému džúsu, pretože tento citrus unavuje pečeň, ktorá je už oslabená. Nikdy tiež nepite grapefruitový džús, ak ste na liečbe alebo ak ste občas užívali niektorý z nasledujúcich liekov:
Protizápalové (dokonca aj bežný aspirín) - inak vás bude páliť záha alebo kyslý reflux. Odporúča sa však užívať tento typ liekov počas jedla.
Pilulky na zníženie hladiny cholesterolu - aby sa predišlo problémom so svalmi.
Imuno-supresory - predpísané, aby sa zabránilo odmietnutiu štepu telom. V kombinácii s nimi môže grapefruitový džús pôsobiť na vaše obličky.
Antihypertenzívum - pretože grapefruitová šťava znižuje ich účinok.
Molekuly, ktoré liečia angínu pectoris - aby sa zabránilo rozšíreniu krvných ciev sprevádzané pocitom tepla a začervenania tváre.
Benzodiazepíny - ktoré liečia úzkosť alebo nespavosť, aby sa zabránilo poruchám pozornosti a ospalosti.