Grapefruitový džús, jablká, mäta a limetka, vitamíny v pohári ideálne na dennú konzumáciu

džús

Osviežujúci letný džús, tiež ideálny pre jesenné dni, je dobrým stimulantom pri spaľovaní tukov. Chuť grapefruitu sa veľmi dobre hodí k jablkám a mäte. Je bohatý na vitamín C a A. .

prísady: 3 stredné grapefruity, asi 400 g
veľké jablko, zlatá lahodná odroda 150g, 1/2 plátku limetky, asi 20g, čerstvá mäta, šálka asi 25g

mäta

Spôsob prípravy: Všetky suroviny olúpte, nakrájajte na kocky a spracujte pomocou odšťavovača. Všetky suroviny dobre premiešame. Odporúča sa konzumovať ho čo najskôr po príprave, aby nedošlo k zníženiu liečivých vlastností a oxidácii. Môže sa podávať s 2-3 kockami ľadu a mätou na ochladenie. Prajeme veľa šťastia!