Grécka slepačia polievka - chutný recept od svokry! kuchár

Predstavujeme vám recept na grécku kuraciu polievku. Z iba 4 ingrediencií získate vynikajúce, chutné a sýte teplé jedlo. Je to polievka s nízkym kalorickým obsahom, ktorá je dobrá, iba ak sa rozhodnete pre diétnejšiu stravu. Vďaka vysokému obsahu bielkovín a nízkej hladine sacharidov si doprajte stravu a sýtosť.

prísady

- 100 g odtučneného krému alebo jogurtu

Spôsob prípravy

1. Mäso nakrájame na malé kocky. Varte ho v hrnci s vodou 30 minút, kým nebude hotový. Vyberte mäso z panvice.

grécka

2. Vajcia rozšľaháme. Pridajte šťavu z citrónu a smotanu.

polievka

3. Ryžu umyjeme. Nalejte ju do panvice so zvyšnou polievkou. Vložte panvicu do ohňa a uvarte ryžu.

4. Keď je ryža mäkká, urobte mierny oheň. Tenkým prúdom nalejte do panvice rozšľahané vajcia. Zmiešať. Neuvádzajte do varu.

5. Ak je to žiaduce, ozdobte kôprom alebo čerstvou petržlenovou vňaťou. Polievku podávajte s krutónmi alebo chlebom.

Náš tím vám praje veľa šťastia s vašimi blízkymi!