Guarana, amazonský elixír života s pozoruhodnou energiou
Guarana je druh závesnej rastliny v oblasti Amazonky, ktorej semená sa používajú na získanie extraktu a ďalších liečivých liekov. Názov rastliny pochádza od juhoamerického kmeňa, ktorý objavil svoje mimoriadne výhody pred stovkami rokov. V tom čase sa zo semiačok vyrábala pasta, ktorá sa potom sušila a používala podľa potreby. Používali ho hlavne muži, ktorí sa vybrali na lov, na zníženie hladu a na doplnenie energie, ktorú potrebovali, a extra fyzickej vytrvalosti.
Posledné výskumy zistili, že guarana obsahuje látku zvanú Guaranina, dvakrát tak účinnú ako kofeín v káve. Energetická sila tejto rastliny je neuveriteľne rýchla a s dlhotrvajúcimi účinkami, ale bez ovplyvnenia zdravia tela.
Neničí správne fungovanie tráviaceho systému a spôsobuje závislosť, ako je to pri káve. Guarana sa navyše často odporúča tým, ktorí chcú prirodzene schudnúť, pretože znižuje pocit hladu a predlžuje sýtosť.
Guarana je tiež prírodným zdrojom živín a prospešných látok, ako sú vitamíny (komplex A, E, B), minerály (horčík, železo, draslík, vápnik), guarana (dvakrát účinnejšia ako kofeín), d -katechín, saponíny, triesloviny, škrob, slizy.
Guarana a zdravotné výhody
Guarana, podávaná v rôznych formách, čaj, prášok alebo kapsuly, je jedným z univerzálnych liekov so širokým spektrom účinku. Je uznávaný predovšetkým pre energetickú silu organizmu bez toho, aby spôsoboval nerovnováhu v črevnej flóre alebo v kardiovaskulárnom systéme.
Zároveň prispieva k zlepšeniu činnosti nervového systému, pamäti a sily koncentrácie, znižuje pocit únavy a letargie. Extrakt z guarany sa veľmi často používa pri rôznych diétach na chudnutie a pomáha telu rýchlo a prirodzene spaľovať tuky za účelom získania energie. Tu sú hlavné výhody rastliny, nazývanej tiež brazílske kakao:
Prírodná energia
Ak ste zvyknutí piť energetické nápoje, určite ste si v zozname zložiek všimli extrakt z guarany. Často sa používa ako náhrada kofeínu v káve, kvôli jej silnejšiemu, ale zároveň priaznivému pôsobeniu na organizmus.
Na rozdiel od bežnej konzumácie kávy guarana nespôsobuje podráždenie žalúdka a neovplyvňuje správne fungovanie srdca. Môžu ho konzumovať aj ľudia s predispozíciou na úzkosť alebo depresiu, bez toho, aby to malo vplyv na kvalitu spánku a proces duševného odpočinku.
Po nedávnej štúdii sa zistilo, že ľudia, ktorí užívali kapsuly s extraktom z guarany po dobu 2 mesiacov, významne znížili hladinu chronickej únavy, boli schopní lepšie odpočívať a lepšie sa sústrediť pri vykonávaní každodenných činností.
Zvyšovanie intelektuálnej kapacity
Guarana sa odporúča v období vysokého stresu a únavy. Má kvalitu zlepšenia pamäte, zvýšenia sily koncentrácie a učenia. Nespôsobuje závislosť a nemá vplyv na kvalitu spánku.
Účinok je porovnateľný s účinkom ženšenu, inej rastliny známej svojimi vlastnosťami na zlepšenie intelektuálnej kapacity. Rozdiel je v tom, že extrakt z guarany pomáha človeku oveľa lepšie a dlhšie sa sústrediť na intelektuálne aktivity, na rozdiel od ženšenu, ktorý nebol taký efektívny.
Strata váhy
Ak chcete zhodiť pár kíl, potom vám extrakt z guarany môže pomôcť dosiahnuť rýchle a efektívne výsledky. Podobne ako účinok kofeínu, aj guarana urýchľuje metabolizmus a pomáha aktivovať lipolýzu v mozgu, vyvolávať proces spaľovania tukov s cieľom získať energiu pri fyzickej námahe.
Pravidelná konzumácia čaju z guarany tiež pred 3 hlavnými jedlami dňa pomáha znižovať pocit hladu a predlžuje sýtosť. Po niekoľkých týždňoch liečby si tak všimnete, ako sa porcie jedla zmenšujú a chuť k jedlám bohatým na cukor alebo soľ výrazne klesá. Okrem toho sa budete cítiť oveľa viac plní energie, chuti do života a odhodlania pri dosahovaní svojich cieľov.
Zlepšenie tráviaceho systému
Jedným z najstarších spôsobov použitia extraktu z guarany je liečba zápchy/hnačky. Pôsobí detoxikačne, vylúčením toxínov, ťažkých kovov a prebytočnej vody z tela.
Triesloviny v zložení guarany pomáhajú liečiť hnačky, majú sťahujúci účinok a regulujú črevný priechod. Guarana, konzumovaná v pravidelných množstvách a niekoľkokrát denne, má laxatívny účinok, napríklad káva.
Zlepšenie sexuálneho života
Pravidelná konzumácia guarany prináša výhody aj z hľadiska sexuálneho života. U mužov zvyšuje sexuálnu energiu, vytrvalosť a pomáha zvyšovať potenciu a udržiavať predĺženú erekciu. Je to jedna z dôležitých zložiek vo výrobkoch, ako sú Titan Gel, Max Potent alebo VigraX, určené pre mužov, ktorí chcú zlepšiť svoj sexuálny život.
Orgazmy sa budú cítiť oveľa intenzívnejšie pre oboch partnerov, čo bude účinný prostriedok pre ženy, ktoré čelia problémom s frigiditou.
Zníženie menštruačných príznakov
Extrakt z guarany je indikovaný na zmiernenie prejavov predmenštruačného syndrómu, ako sú bolesti hlavy, bolesti brucha, zmeny v črevnom prechode, zmeny nálady, pripútanosť. Guarana pomáha udržiavať stálu hladinu energie a dobrú náladu, ktoré bývajú ovplyvnené pred a počas menštruácie. Účinkuje tiež na reguláciu menštruačného cyklu a na zníženie bolesti.
Kardiovaskulárne zdravie
Guarana je mimoriadne prospešná pre srdce a chráni životne dôležitý orgán pred vážnymi chorobami. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov guarana dokáže chrániť srdce pred tvorbou krvných zrazenín a pomáha zlepšovať krvný obeh.
Hrá tiež kľúčovú úlohu pri znižovaní hladiny zlého cholesterolu v krvi a pri predchádzaní upchávaniu tepien. Tým sa zabráni usadzovaniu tuku na stenách tepien a regulovaný obeh krvi pomáha lepšiemu transportu kyslíka do ďalších orgánov.
Guarana a osobná starostlivosť
Ako ste pravdepodobne čakali, gurana je prísada často používaná v kozmetickom priemysle na výrobu krémov, pleťových vôd, sér, masiek alebo vlasových šampónov. Výhody sú cítiť na pokožke prostredníctvom intenzívnej hydratácie, ošetrenia akné, upokojujúcich zápalov a úplného čistenia pokožky. Pokiaľ ide o starostlivosť o vlasy, guarana pomáha eliminovať príčiny, ktoré vedú k tvorbe lupín, podráždeniu a svrbeniu pokožky hlavy. Znižuje tiež nadmerné vypadávanie vlasov a pomáha udržiavať pevnosť vlasov.
Krémy s extraktom z guarany poskytujú pokožke potrebnú hydratáciu, či už je mastná, zmiešaná, suchá alebo normálna. Vďaka vysokému obsahu antioxidantov má guarana proti starnutiu účinky na pokožku, udržuje pružnosť a poskytuje ochranu pred pôsobením voľných radikálov, ktoré časom degradujú, kvalitu a vzhľad pokožky. Takýto krém, ktorý sa tiež pravidelne aplikuje, pomáha regulovať krvný obeh pokožky, čo vedie k zdravšej, hladšej a čistejšej pokožke. Make-up sa bude nanášať rovnomernejšie a pokožka zostane hydratovaná po celý deň.
Guarana je tiež známa pre svoje antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú pokožke hĺbkovo vyčistiť odstraňovanie toxínov, odumretých buniek a prebytočného mazu. Zabráni sa tak pupienkom, čiernym bodkám a rozšíreným pórom. Extrakt z guarany sa môže používať na liečbu rôznych druhov akné, má upokojujúci účinok na podráždenie a zápal a pomáha obnovovať postihnuté tkanivo.
Extrakt z guarany podávaný interne alebo ako súčasť šampónu alebo vlasovej kúry pomáha eliminovať lupiny, zvlhčuje pokožku hlavy, stimuluje rast vlasov a zvyšuje odolnosť vlasov. Pôsobením antioxidantov zabraňuje a lieči takmer všetky plesňové alebo bakteriálne infekcie tým, že čistí a vyživuje pokožku hlavy. Už nebudete pociťovať svrbenie, podráždenie alebo odlupovanie pokožky hlavy, lupiny zmiznú v priebehu niekoľkých týždňov. Extrakt z guarany sa tiež odporúča najmä mužom s plešatosťou alebo predispozíciou na trvalé vypadávanie vlasov. Vlasové folikuly sú posilnené, stimuluje sa rast nových chĺpkov a zlepšuje sa kvalita vlasov. Požiadajte spoločnosť plafar o vlasové masky alebo prírodné šampóny na báze extraktu z guarany.
Guarana a vedľajšie účinky
Nepodáva sa tehotným a dojčiacim ženám.
Nepodáva sa deťom a dospievajúcim.
Spotreba v príliš veľkom množstve môže viesť k: nevoľnosti, nespavosti, nervozite a agitácii, trasám, rýchlemu srdcovému rytmu.
Osoby trpiace záchvatmi paniky, chronickou úzkosťou alebo depresiou, srdcovými problémami, cukrovkou alebo chronickými žalúdočnými problémami potrebujú lekársku pomoc.
Záver
Ľudovo nazývaný „elixír života“ je guarana jedným z najlepších prírodných liekov. Vyniká predovšetkým rozmanitým zložením, od vitamínov po minerály, triesloviny a antioxidanty. Má silný účinok na energiu a revitalizáciu tela, je ideálny pre intenzívne obdobia stresu a práce.
Zlepšuje pamäť, koncentráciu, zmierňuje príznaky chronickej únavy. Udržuje zdravie srdca čistením tepien a reguláciou krvného obehu. Aktívne prispieva k udržiavaniu konštantnej hmotnosti, zrýchľovaním metabolizmu, spaľovaním tukov na energiu a detoxikáciou tela. Guarana pomáha udržiavať krásu a zdravie pokožky hydratáciou, čistením a vyživovaním, ale aj vlasov, odstraňovaním lupín a posilňovaním vlasov.
Vyskúšajte extrakt z guarany a už po niekoľkých dňoch uvidíte, ako sa bude celé vaše telo cítiť lepšie.