Gwyneth Paltrow odporúča zimné detoxikačné menu, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov
Herečka Gwyneth Paltrow spolu s výživovým špecialistom Alejandrom Jungerom pripravila na január detoxikačné menu, aby pomohla tým, ktorí si počas sviatkov príliš pochutnávali na kulinárskych dobrotách a pribrali pár kíl navyše, aby sa dostali späť na správnu cestu. dobre.
Gwyneth Paltrow (Obrázok: Mediafax Photo/AFP)
„S pomocou doktora Alejandra Jungera, špecialistu na túto tému, sme vytvorili detoxikačné recepty, vďaka ktorým nebudete v zimných mesiacoch chladní ani hladní,“ uviedla podľa contacmusic.com Gwyneth Paltrow.
Spomedzi studených detoxikačných trikov odporúča Gwyneth a jej tím používať doma ponožky a papuče, teplé kúpele, teplé oblečenie a studené džúsy nahradiť horúcimi polievkami.
Gwyneth Paltrow hovorí, že detoxikačná kúra v zime pomáha využívať energiu a udržiavať telo zdravé a plné vitality. „Nemusíme čakať na leto, aby sme sa cítili a vyzerali skvele,“ povedala herečka.
POSLEDNÁ SPRÁVA
Štúdia: Ľudia, ktorí venčia svoje psy, majú zvýšené riziko infekcie koronavírusmi
Jens Stoltenberg vyzýva Donalda Trumpa, aby neznižoval počet amerických vojakov v Afganistane
Boris Johnson pripúšťa, že vyhliadky na dohodu s EÚ po brexite sú neisté
PSD, tvrdý útok na Iohannisa po utorňajšej nočnej konferencii: „Nenávidený tyran, ktorý terorizuje svojich vlastných občanov pre svoje súčasné ambície“
41-ročná hviezda pripravila trojdňové detoxikačné menu, ktoré má podľa nej „viac oddelených pokynov a obmedzení“ ako predchádzajúce ponuky, stále sa však dokáže vyhýbať „mliečnym výrobkom, lepku, mäkkýšom, jedlu. spracované výrobky (vrátane sójových výrobkov), zelenina (zemiaky, paradajky, paprika a baklažán), korenie, cukor, alkohol, kofeín a sýtené nápoje “.
Herečka tiež odporúča pred prvým jedlom skonzumovať pohár citrónovej vody pri izbovej teplote a bylinkový čaj, po ktorom bude nasledovať mrkvová polievka k hlavným jedlám, ako aj varené kuracie mäso s brokolicou, losos v kokose a japonská tekvicová quinoa Kabocha. Na občerstvenie herečka odporúča rôzne druhy orechov.
Nie je známe, či Gwyneth Paltrow bude nasledovať toto detoxikačné menu, ktoré je zobrazené na webovej stránke contacmusic.com.
Gwyneth Paltrow bola známa pre svoje úlohy vo filmoch „Talentovaný pán Ripley“ (1999), „Proof“ (2005) a „Valentino“ (2008) a za Oscara za rolu „Zamilovaného Shakespeara“. Medzi jeho filmy patria filmy „Country Strong“ a „Invisible Danger/Contagion“. Herečka sa objavila aj vo filmoch sérií „Iron Man“ - „Iron Man/Man of Steel“ (2008), „Iron Man 2/Man of Steel 2“ (2010) a „Iron Man 3/Man of Steel“ 3 “, réžia Jon Favreau.