Gymnastická skupina Welferode-Berndshausen
Ak odpočívate, zhrdzaviete
Winston Churchill údajne odpovedal reportérovi „No Sports“, keď sa ho pýtal, ako dosiahol svoj vek ako vášnivý fajčiar cigár a whisky. Bohužiaľ, aj dnes je v našej modernej a rýchlo sa rozvíjajúcej spoločnosti pravidelné cvičenie často zanedbávané. Je však medicínsky dokázané, že šport posilňuje srdce a krvný obeh, udržuje vás mobilný a je zábavou aj v skupine - a je tiež dobré pre vašu postavu, keď spálite viac kalórií, ako prijmete.
Vtedy to bol pravdepodobne nápad žien z regiónu Welferode založiť skupinu pre gymnastiku. V roku 1983 uskutočnili svoju myšlienku v praxi, a tak vznikla „gymnastická skupina Welferode-Berndshausen“. Tento rok členovia oslavujú už svoje 35. výročie. Združenie je neziskové a je pridružené k štátnemu športovému zväzu.
Spoločné školenie viedla v prvých rokoch Brunhilde Fiebigová. V roku 1995 ju nasledovala Helga Koplin (75) zo Sondheimu. Dodnes je trénerkou.
Výcvikový program žien v oblasti gymnastiky je všestranný a rozmanitý. Používajú sa cvičebné lopty, činky, thera pásy a hojdačky. Ale aj tance, masáže, kruhový tréning a relaxačné cvičenia dopĺňajú tréningový plán.
„Samozrejme, že sa zameriavame na šport, ale nemalo by sa zanedbávať ani spoločenské pôsobenie,“ hovorí Heike Junker a Tanja Möllerová dodáva, že ženy v gymnastike každý rok idú na celodenný výlet, opekajú si spolu a zakončia rok tradičným vianočným večierkom.
Veľká časť žien je už zapojená do novozaloženého združenia Dorfgemeinschaft Welferode eV „Tvarovanie budúcnosti - zachovávanie osvedčených“ pre dedinské komunitné centrum, aby mala možnosť pokračovať v gymnastike v dedine. Či už podporou dedinských festivalov, ako je napr. Napríklad festival jabĺk alebo záhradníctvo vo vonkajšej časti DGH, ktoré ženy v oblasti gymnastiky radi podporia. Keď tento rok budú v Rusku prebiehať majstrovstvá sveta vo futbale a futbaloví fanúšikovia prídu na verejné prehliadky v DGH, jedného večera sa postarajú o stravovanie, aby zabezpečili fyzický výkon. No starať sa.
Každý, kto sa stal zvedavým a chcel by sa opäť venovať nejakej fyzickej aktivite, môže kedykoľvek prísť do Welferode na „lekciu ochutnávkovej gymnastiky“. Záujemcom stačí vziať so sebou podložku na cvičenie a pohodlné športové oblečenie.
Hodiny gymnastiky prebiehajú vždy v stredu od 18.30 do 19.30 h v DGH vo Welferode. Kontaktné osoby sú: Marion Eisenhut, Tel .: 05685/589 a/alebo Monika Augustin, Tel .: 05685/1282
16 žien z gymnastickej skupiny Welferode-Berndshausen sa teší z každého nového, športovo nadšeného „rovnako zmýšľajúceho“.