H; ttenk; se recepty s; a výdatná, chutná EDEKA

Jeho zrnitá konzistencia dodáva tvarohu určité sústo, ktoré sa hodí k mnohým jedlám. Všestranný krémový syr obohatí šalát aj ranné musli. Objavte spolu s nami celú škálu receptov na tvaroh!

edeka

Zrnitý krémový syr zručne kombinovaný

V bielkovinách bohaté, s nízkym obsahom tuku a diéta s nízkym obsahom sacharidov tvaroh dlho zohrával dôležitú úlohu. Odroda s 10% tuku i. Tr. Obsahuje iba 2,9 g tuku, ale 13,5 g bielkovín na 100 g. Vďaka týmto nutričným hodnotám je syr obľúbený ako zdravé plnivo, ktoré vám pomôže schudnúť bez toho, aby ste museli neustále počítať kalórie. Fitness a siloví športovci ho používajú na to, aby dodávali svalom cenné hodnoty bielkoviny dodávať. Bez ohľadu na to sa dá syr s mierne kyslou chuťou skvele všestranne použiť aj v kuchyni na sladké i slané recepty s tvarohom.

Už vedel? Zrnitý krémový syr a tvaroh sa vzťahujú na to isté jedlo. Výrobca Hochland však pre výrobok zaregistroval názov „Hüttenkäse“ (z anglického „cottage cheese“).

Recepty na tvaroh na raňajky

Do raňajky Napríklad müsli s tvarohom, výdatnými ovsenými vločkami, orechmi a jahodami poskytuje vyvážený základ pre celý deň. Jemne osladené med namiesto cukru a dochutené škoricou je výsledkom chutné ranné jedlo. Ak dávate prednosť niečomu výdatnému na raňajky, môže vás potešiť náš zeleninový tvaroh. Zrnitý krémový syr je kombinovaný s paprikou, jarnou cibuľkou, bylinkami a ľanovými semiačkami a vytvára občerstvenie, ktoré si môžete vychutnať aj na cestách alebo v kancelárii. Náš dip zo smotanového syra funguje podobne: Použite ho ako dip na zeleninové tyčinky, nátierku alebo prílohu.