Hľadaj lenesa “
Dyskinéza alebo dysfunkcia žlčových ciest, ľudovo známa ako „lenivá guľa“, spôsobuje mnohým ľuďom bolesti hlavy. Podľa špecialistov je hlavná príčina tohto stavu neurovegetatívna, preto buďte pri jedle veľmi opatrní.
Žlčník je malá anatomická formácia nachádzajúca sa v blízkosti pečene, zatiaľ čo žlč alebo žlč je horká tekutina produkovaná pečeňou, ktorá prispieva k tráveniu tukov.
Ako funguje žlčník?
Každé jedlo je fyziologickým stimulom, pretože vo výsledku sa žlčník (tj. Žlčník) stiahne a hodí loptu do čreva. Posledne uvedené má úlohu rozpúšťať jedlo, ale do tela sa môžu vstrebávať iba látky rozpustné vo vode. Ak má jedlo vysoký obsah tuku, žlčník by mal pracovať navyše a mal by odvádzať viac tekutín z tráviaceho traktu, aby sa uľahčilo trávenie.
Diéta s vysokým obsahom tukov sťažuje vylučovanie žlče
Vďaka tomu, že niekedy je potrebné úsilie príliš veľa, lopta je zablokovaná, nevylučuje sa, je ťažké trávenie. A to nie je všetko. Zle strávené tuky prechádzajú procesom fermentácie v čreve, pri ktorom sa uvoľňujú plyny a črevné spazmy, a preto po výdatnom jedle pociťujú nadúvanie a bolesť tie, ktoré pociťujú lenivú žlč.
Strava pacienta by mala byť založená na potravinách, ktoré nevyžadujú príliš veľa žlče, ako sú zeleninové polievky, kuracie, hovädzie, morčacie alebo varené alebo grilované ryby, ovocie a zelenina. Môžete tiež jesť tvaroh, urdu, jogurt a odstredené mlieko, hrianky alebo sušienky.
Sedavý životný štýl a stres, ďalšie spúšťače „lenivej žlče“
Ale zdá sa, že za vzhľad „lenivej gule“ nemôže iba diéta. Medzi rizikové faktory patrí stres, úzkosť a depresia, ako aj sedavý životný štýl a nevhodné držanie tela ľuďmi, ktorí trávia veľa času v kancelárii. Z tohto dôvodu je dôležité neustále cvičiť. Ak nepodniknete žiadne kroky na vyriešenie tohto problému, môže žlč kryštalizovať a vytvárať kamene, a preto hrozí mechanická žltačka.
Bolesť na pravej strane a horká chuť, medzi príznakmi „lenivej žlče“
Príznaky u ľudí s „lenivou žlčou“ sú bolesť pod pravými rebrami, nevoľnosť, zvracanie a horká chuť. Pokiaľ ide o liečbu, odporúča sa, kým sa nedostanete k gastroenterológovi, zmierniť bolesť antispazmodikami a liekmi proti bolesti a vylúčiť zo stravy tuky, vyprážané jedlá, mleté mäso a údeniny. Po podrobnom vyšetrení lekár predpíše lieky, ako je cholecystokinetika (uvedená do pohybu) alebo lieky stimulujúce tvorbu žlče, menovite choleretiká.
Môžete tiež úspešne používať rastliny. Napríklad šípka a čakanka majú schopnosť zmierniť bolesť spôsobenú „lenivou guľou“. Kúpeľná liečba môže byť zároveň užitočná pre ľudí s lenivou žlčou.