Halle Berry - Yogawiki

Hall Maria Berry sa narodil 14. augusta 1966 v Clevelande v štáte Ohio. Je americká herečka a preslávila sa filmovou drámou "Monster`s Ball" (2001), za ktorú získala Oscara za najlepšiu herečku. Ďalšiu popularitu si získala vďaka filmu Jamesa Bonda „Die Another Day“.

berry

Už mal názov `najsexi žena nažive`vybavené. 3. apríla 2007 bola poctená hviezdou číslo 2333 na hollywoodskom „chodníku slávy“. Halle momentálne randí s bývalým priateľom Kylie Minogueovej, Oliverom Martinezom.

Obsah

  • 1 spôsob jogy, liečenie pomocou jogy
  • 2 Halle Berry a jej tréning
  • 3 Filmografia Halle Berry
  • 4 ceny mimo filmovú kategóriu
  • 5 Pozri tiež
  • 6 literatúry
  • 7 webových odkazov
  • 8 seminárov
    • 8.1 Meditácia
    • 8.2 Nácvik dychu

Cesta k joge, liečenie prostredníctvom jogy

Počas natáčania televízneho seriálu „Living Dolls“ v roku 1989 bola herečke po poruche diagnostikovaná cukrovka 1. typu. Bola v kóme sedem dní a odvtedy si musela podať injekciu inzulínu. Ak sa ochorenie nelieči, môže mať vážne následky: zmeny krvných ciev, čo môže mať za následok zlé videnie alebo nedostatočnosť obličiek. Časté sú aj otvorené vredy na dolných končatinách.

Halle Berry sa potom pokúsila zmeniť svoj životný štýl a prišla k joge týmto spôsobom. Denne cvičila jogu, dokázala znížiť hladinu stresu znížením stresových hormónov a uvoľnila sa. Zlepšil sa aj jej klinický obraz, keď zmenila stravu na zdravú. Od roku 2007 Halle Berry už inzulín nepotrebuje. Odvtedy sa tiež angažuje v amerických diabetologických organizáciách.

Halle Berry a jej tréning

Počas natáčania strávi iba 40 minút jedením počas 40-minútovej prestávky od natáčania a zostávajúci čas investuje do tréningu. 42-ročná herečka navštevuje Akadémiu tanečného umenia v Los Angeles, kde sa venuje cvičeniu jogy. Teší ju cvičenie až tri hodiny. Sleduje trénera Harleyho Pasternaka, autora 5-faktorovej fitnes.

Po pôrode svojej dcéry Nahly Ariely sa opäť pribrala iba o sedem mesiacov neskôr. Otcom ich dieťaťa je Kanaďan Gabriel Aubry, 32. Stretli sa počas módneho natáčania pre Versace v novembri 2005 a tvorili pár.