Hattingerinová schudla bez operácie 67 kilogramov a teraz sa delí o svoje skúsenosti
Andrea Steinbach teraz nosí veľkosť 38 namiesto 58.
Foto: Walter Fischer
Hattingen. Andrea Steinbach z Hattingenu schudla bez operácie 67 kíl a svoje skúsenosti teraz odovzdáva v svojpomocnej skupine „Lebensleicht“. Uvedenie knihy do života v septembri by malo členov motivovať - pretože chudnutie nie je vždy ľahké.
"V skutočnosti by som mohol napísať knihu," žartuje Andrea Steinbach. „S úbytkom 67 kilogramov bez operácie a s následným zdvihnutím tela.“ Štyridsaťštyriročný muž má rozhodne čo povedať. Najprv však oznámila, že svojpomocná skupina „Lebensleicht“, ktorú vedie, predstaví 2. septembra o 17.00 h v EvK autorku kníh Faris Abu-Naaj.
Potom hovorte „muž, ktorý mal BMI 60 a operáciou schudol na 100 kíl“. Výkon je rovnaký na základe počiatočnej hmotnosti. Pred operáciou vážil autor 208 kilogramov, takmer polovične.
Dnes nosí veľkosť 38 namiesto veľkosti 58
V porovnaní s ťažkými obdobiami je dnes Andrea Steinbach iba „polovičná porcia“. To znamená, že malí ľudia sú spravidla znehodnotení ako nevýznamní. Žena z Hattingenu nie je nijako zvlášť vysoká. Ale asi to, čo dosiahla. Šéf skupiny „Ľahká váha“ schudol 67 kíl. Fráza sa ich teda týka iba v jednom ohľade - vo vzťahu k ich počiatočnej váhe.
V tom čase by najradšej chudla s podporou. A dostali sme pomoc od „Dick und thin“, svojpomocnej skupiny pre ľudí s poruchami stravovania. Ale rôzne problémy a potreby pre ňu neboli správne. Chcela schudnúť. A urobil som to sám. Zmenšila sa nielen jej váha, ale aj veľkosť. Namiesto 58 ich dnes nosí 38. V obchodoch s ňou zaobchádzajú zdvorilo, zatiaľ čo predtým bola iba „na vzduchu“.
Svoje skúsenosti odovzdáva v skupine „Ľahko pre život“
Má zmiešané pocity z toho, že existujú aj trendy odevy čoraz väčších veľkostí. Samozrejme, je dobré, ak sa ľudia, ktorí sú ťažší, vedia aj pekne obliecť. Mohlo by vás však tiež lákať, aby ste sa vždy vrátili späť do ďalšej väčšej veľkosti. Andrea Steinbach odovzdáva svoje skúsenosti s chudnutím a tým, ako sa dá váha udržať, v skupine „Easy for Life“.
Stalo sa to jednoduchšie, ale nezostane to tak automaticky. Matka niekoľkých detí varí zdravo, podáva veľa ovocia a zeleniny a vyhýba sa sladkostiam. Čo nie je v dome, to sa nemôže jesť. A ak to v zriedkavých prípadoch musí byť čokoládová tyčinka, „dostanem jednu od môjho syna“.
Andrea Steinbach pracuje s veľkou energiou a nasadením. Dúfa, že knižná prezentácia v septembri a autorkine príbehy jej dodajú motiváciu pre skupinu „Lebensleicht“. Nie je vždy ľahké zamestnať členov. Mohlo by ich byť ešte niekoľko. Chudnutie nemusí vždy fungovať tak, ako si to vedúci skupiny predstavuje. Každý, kto tam ešte nie je, ale mohol by sa chcieť zúčastniť, môže využiť túto príležitosť na nadviazanie kontaktov.