Workshop TCM v Berlíne; Výživa podľa 5 ročných období; Petra Pfann

ÚVOD DO VÝŽIVY TČM

berlíne

Tento workshop TCM je ideálnym úvodom pre všetkých, ktorí sa chcú ponoriť do tajov tradičnej čínskej výživy. Učí nielen základné TCM, ako sú Yin & Yang, 5 fáz zmien a tepelné účinky rôznych potravín, ale aj to, kedy a prečo by sme ich mali jesť najlepšie!
Po obedňajšej prestávke s malými 5-prvkovými pochúťkami a nápojmi primeranými sezóne sme popoludní psychicky cestovali všetkými 5 sezónami. Pretože sezónna výživa a teda výživa podľa 5 prvkov nielen dobre chutí, ale aj jednoducho vytvára zmysly. Dodáva nášmu telu potrebné živiny najlepším možným spôsobom.
Príroda nám našťastie dáva práve tie potraviny, zeleninu a ovocie, bylinky a koreniny, ktoré môžeme optimálne využiť a využiť v príslušnom ročnom období.
Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce znalosti! Zaručené pre každodenné použitie!

Umiestnenie: 12205 Berlín Lichterfelde-West
Registrácia: [email protected]

120 € p.p./vrátane obeda, čerstvého ovocia, občerstvenia, čaju, kávy a vody, ako aj skript, ktorý si môžete vziať domov.

A deň po workshope, v nedeľu 3. júna, je v Berlíne Lichterfelde tiež možnosť individuálneho výživového poradenstva TCM.