HCG diéta; Metabolická kúra; Albersove koncepty; Konzultačná prax v oblasti výživy a
Simeons pozoroval úspešné použitie injekcií HCG u pacientov/detí s Fröhlichovým syndrómom. Toto je hormonálna porucha spôsobená nádorom v diencefalone. Mužské deti vynikajú vďaka obezite s distribúciou ženského tuku, hormonálnymi poruchami, nízkym rastom a oneskorenou alebo chýbajúcou pubertou. Pomocou intramuskulárnych injekcií HCG je možné úspešne upraviť hormonálny deficit testosterónu a mladí pacienti stratia veľa tukovej hmoty. Zrodila sa teda myšlienka používať HCG ako „hormón na chudnutie“.
12 z 13 metodicky čistých štúdií s placebovou kontrolou nedokázalo určiť účinnosť hormónu v strave s obsahom HCG v porovnaní s podaním soľného roztoku (pozri tabuľku v Lijesen et al., 1995). Autori preto prichádzajú k záveru: „Dochádzame k záveru že neexistujú vedecké dôkazy o tom, že HCG spôsobuje chudnutie, redistribúciu tuku, zaháňa hlad alebo vyvoláva pocit pohody. Preto by sa použitie HCG malo považovať za nevhodnú liečbu na zníženie hmotnosti ...
Je logické dospieť k záveru, že účinok Simeonsovej terapie možno pripísať strave 500 kcal, ale HCG nemá žiadny špecifický účinok. “
Inými slovami, HCG diéta funguje, ale iba kvôli výživovému režimu! Rovnaký účinok má aj vykonávanie diéty bez podávania HCG alebo guľôčok. Často sa predávajú aj ďalšie ďalšie výrobky/dôležité látky z dôvodu, že sú nevyhnutné na zaručenie úspechu. V prvom rade: telo si ľahko „poradí“ s masívne jednostrannou stravou po dobu 3 - 6 týždňov. Skôr s ľuďmi, ktorí už roky jedia veľmi jednostranne a „nezdravo“, ale určite im najviac prospieva strava bohatšia na živiny, a nie ešte jednostrannejšia strava s dodatočným prísunom životne dôležitých látok. Najmä preto, že výrobky, ktoré sa často predávajú ľuďom, nemôžu nikdy preukázať rozšírené účinky na „odmasťovanie“ hypotalamu, nastavenú hodnotu alebo detoxikáciu tela v štúdiách na ľuďoch. V lepšom prípade existujú náznaky pokusov so skúmavkami, ktoré však nikdy neboli overené v štúdiách s ľuďmi s nadváhou.
Ďalším argumentom je často to, že by nebol cítiť hlad, že by bol lepší výkon a koncentrácia a že by sa zlepšila nálada. To sa určite môže stať, pretože masívne obmedzenie energie a minimalizácia príjmu sacharidov vedú k tvorbe takzvaných ketónových teliesok v tele. Rovnako ako pri hladovaní, aj tu môže dôjsť k potlačeniu hladu a tiež k zlepšeniu nálady v mozgu, akonáhle mozog prejde z dôvodu spaľovania glukózy na použitie ketolátok kvôli nedostatku príjmu sacharidov.
Nie je pravdepodobné, že by sa dalo očakávať zlepšenie pleti s menším počtom celulitídy, pretože rýchly úbytok hmotnosti, rovnako ako pri diéte s obsahom HCG, vedie vždy k pokožke, ktorá je „príliš voľná“ a „pomalá“. Celulitída tiež závisí primárne od genetiky a ženských pohlavných hormónov u žien a dá sa ovplyvniť iba mierne pomocou výživových opatrení (s výnimkou obéznych žien, kde veľmi vysoká hodnota telesného tuku spôsobuje, že existujúca celulitída je vizuálne výraznejšia kvôli vypuklým tukovým bunkám).
Takže na záver: Diéta s obsahom HCG alebo podobné koncepty s homeopatickými prípravkami sú účinné, ale len preto, že súčasne dochádza k masívnemu obmedzeniu dodávky energie prostredníctvom prísnych stravovacích požiadaviek. Dlhodobo úspešné znižovanie hmotnosti možno očakávať iba v prípade ľudí s masívnou nadváhou alebo pri následnom zachovaní výraznej zmeny životného štýlu. Súčasťou takejto liečby je určite placebo efekt, ktorý vedie k dôslednému dodržiavaniu stravovacích pokynov. A bez ohľadu na to, ktorá strava sa dodržiava - s menej ako 500 kcal denne, chudnutie na váhe VŽDY funguje! Musíte iba prinútiť zákazníkov/pacientov, aby dodržiavali prísne pokyny, či už guľôčky, vysoké náklady, špeciálne dôležité látky atď.