HCG Diétne fórum
fórum hCG žije z vašich príspevkov a vzájomnej podpory a pomoci. Buďte aktívni a fórum dobre využívajte.
Pomôžte ostatným s vašimi tipmi a radami o hCG diéte. Veľká vďaka.
hcg nováčik - dnes je môj 2. deň diéty
@ Ines: Áno, zvýšené KG sú tam ... Vždy vychádzam z váhy, ktorú vidím na váhe, a to bolo 88,4 kíl v pondelok ráno a 84,8 kíl dnes =) To už je dobrý začiatok. Pred 2 týždňami to bolo asi 83,3 kíl ... Také číslo už ani nepoznám, teším sa, keď tam budem znova.
Pre všetkých ostatných: Skupina rastie tak neuveriteľne rýchlo ... Šialené. Najprv sa sem musím prepracovať.
Dúfam, že sa mojim bývalým kolegom zatiaľ darí? 🙂 Kto z vás teraz a kedy všetko začne odznova?
Takže teraz som čítal, čo sa tu stalo za posledných pár týždňov.
Jedzte pre telo, ktoré chcete - nie pre telo, ktoré máte.
Dobré ráno všetkým, v 99% si ma nikto nebude pamätať. Už som písal niekoľkokrát a práca, domácnosť a rodina ma k písaniu jednoducho nepriniesli.
Ale čítam s vami každý deň a súcitím alebo sa radujem!
Prajem všetkým, ktorí práve začali, veľa úspechov a ak nemôžete pokračovať, len pokračovať a bojovať, odmena sa určite dostaví.
Som blízko svojho cieľa. Začal som pred 110 dňami s 88,5 kg a dnes mám 68,8 kg. Ešte 800g a mám, čo som chcel.
Potom je to 14 dní do prázdnin a som z toho trochu nervózny!
Prajem vám všetkým skvelý, úspešný deň.
Človeče ľudia,
Momentálne sa necítim tak dobre, bolí ma hlava, som neustále unavená, som dosť hladná a chudnem len trochu.
Je to naozaj ťažké!
Robím všetko ako obvykle?
To znamená nie!
Počas jedla som taký sýty, že jem iba svoje bielkoviny a žiadnu zeleninu.
Tiež už nemám chuť na zeleninu.
Ale Herr mladší píše vo svojom
Kniha, ktorá je v poriadku.
Dúfam, že sa to zlepší!
Konečne chcem mať u90!
Momentálne je to naozaj ťažké ...
Ahoj Jana, môže to byť dosť ťažké, hlavne na začiatku. Bolesť hlavy ustúpi a je tiež vedľajším účinkom detoxikácie. Guľôčky navyše na začiatku až tak nefungujú. Ale existuje. Pre mňa to bolo dobré asi po 10 dňoch. Momentálne tiež neschudnete, pretože máme dorastajúci mesiac. Čoskoro po splne to bude lepšie. Veľa štastia.
Ahoj moona,
Teraz držím diétu takmer 3 týždne!
Ahoj jana. Piješ dosť Ako pomáhaš telu pri detoxe? Ktoré životne dôležité látky užívate? Máte PMS?
V pondelok som začal odznova. Nemyslel som si, že sa budem môcť vrátiť späť, pretože moje stravovacie návyky boli od mojej dovolenky trochu chaotické.
Vzletová hmotnosť po načítacích dňoch (so a ne) 72 kíl, dnes 69,6. Zatiaľ som s tým celkom spokojný.
@ Monika: Som šťastná, že sa stále sústredíš na loptu a stále to berieš ľahko! Stále si pamätám, že na začiatku ste mali často krízu 🙂 a teraz ste v pohode 🙂
@ Carlo: Úspech kladiva. Stále si ťa pamätám. Môžete byť na seba skutočne hrdí!
Musím povedať, že táto diéta je jednoducho úžasná. Bol som včera na stretnutí môjho nadriadeného a myslím si, že je úžasné, ako dobre táto diéta funguje pre všetkých. Nezáleží na tom, či chce niekto len zhodiť 5 alebo 25 kíl. A super na tom je, že detoxikujete svoje telo a urobíte niečo dobré. Som naozaj fanúšikom tejto diéty, aj keď je niekedy náročná 🙂
Každému by som tiež odporučil vysoko kvalitné produkty LifePlus. Vďaka tak málo výžive potrebuje telo a myseľ podporu dobrých životne dôležitých látok.
Dievčatá teda pokračujú Počujeme sa 🙂
@Moona: Používam odporúčané produkty Lifeplus.
Snažím sa prijímať 2 litre denne, aj keď je to pre mňa veľmi ťažké.
Už som premýšľal nad tým, či môžem prijať príliš málo kalórií?!
To by bolo škodlivé?
Možno by som si mal dať aj proteínový koktail?!
Bola som taká spokojná a spokojná s diétou, nikdy by som nemala problémy a teraz toto ... 🙁
@Calla: Mimochodom, tiež si pamätám =)
@ Birgit: Ďakujem za tvoju motiváciu, ach áno, stále si pamätám, ako som bola na začiatku v strese a nevedela som ako, čo kde . 🙂 Ale dnes v pohode.
Raz mi poradca povedal, že musíš prerušiť puto s jedlom ... Myslím si, že to nikdy nebudem môcť urobiť, jedlo je pre mňa veľmi dôležité. Ale nemyslím na to, čo mám jesť ďalší deň alebo čo jesť, keď skončím s diétou. Cez obednú prestávku som si dnes myslela, že určite môžem jesť aj 50 rokov 🙂 Geeeil 🙂 A je dôležité teraz konečne správne chudnúť. Dúfam, že 7 uvidím pred týmto 2. ošetrením, teším sa.
Pamätáš si? Začal som 14. mája tohto roku a potom som povedal, áno, som pozvaný na svadbu 7. júna a budem si tam vychutnávať všetko jedlo. Teraz je to tak, začnite. 1.9. Svadba 20. septembra ... Bohužiaľ trochu hlúpa pre hypotalamus, ale potom zostanem ešte pár dní. 🙂 Hľadáte svadobné šaty ... veľkosť 42? alebo 40? 🙂 ÁNO
Jedzte pre telo, ktoré chcete - nie pre telo, ktoré máte.