Herbagetica; Sila extraktov; Banánová pena - Zdravý a ľahký dezert - Herbagetica -

sila

Je ťažké sa úplne vzdať sladkostí, a tomu dokonale rozumieme! Našťastie existujú zdravé alternatívy pre časy, keď vám chýba chutný dezert.

Dnes vám chceme ponúknuť chutné jedlo, ktoré je hotové za menej ako 15 minút a ktoré sa bude určite páčiť každému: BANANA MOUSSE!

Potrebujete iba 4 ingrediencie:

- šťava z polovice citróna

- 2 vrecká s potravinovou želatínou

Najskôr rozbite dva banány na kúsky a pridajte ich citrónovou šťavou a cukrom. Potom všetko asi 2 minúty mixujte s mixérom. Samostatne namočte želatínu do trochu studenej vody a nechajte ju napučať. Po dokončení tohto kroku vložte želatínu do parného kúpeľa, aby sa rozpustila (Pozor! Nenechajte ju vrieť, aby sa nestratili vaše vlastnosti.).

Nakoniec zmiešajte želatínu so zložením banánov, cukru a citrónovej šťavy, penu vložte do pohárov a hotovo! Za pár minút máte vynikajúci a zdravý dezert!

Navrch môžete pridať smotanu, kakao alebo iné ovocie. Dobrú chuť!

Ak vyskúšate recept, nezabudnite nám povedať, ako to dopadlo!