Herbagetica; Sila extraktov; Zinok pre alergie a hormonálnu rovnováhu - Herbagetika - Sila
Kedykoľvek sa živina považuje za „nevyhnutnú“, znamená to, že telo ju potrebuje, aby zostala zdravá.
Zinok je nevyhnutným kovom v malom množstve, ale ak nedosiahnete požadovaný príjem Zinok, následky môžu byť vážne. Je to preto, že telo sa spolieha na zinok, pokiaľ ide o rast, imunitu a mnoho biologických funkcií - vrátane tvorby a rovnováhy hormónov.
Vaše telo využíva zinok stovkami spôsobov, ale medzi najdôležitejšie patria:
- Podporuje imunitný systém bojom proti vírusom a baktériám
- Prispieva k vytváraniu DNA v každej bunke
- Zaisťuje syntézu a rovnováhu hormónov (hormóny štítnej žľazy, progesterón, kortizol)
- Zasahuje do procesu výchovy a rozvoja detí
- Zaisťuje tvorbu enzýmov potrebných pre zdravý metabolizmus
- Stimuluje hojenie rán
- Podporuje syntézu bielkovín
- Udržuje funkčnosť zmyslov
- Zabraňuje strate zraku spojenej so starnutím
- Stabilizuje hladinu cukru v krvi
- Môže bojovať proti vysokému krvnému tlaku
- Zlepšuje športový výkon obnovením svalov
- Znížená chuť do jedla
- Hnačka
- Strata vlasov
- Hormonálna nerovnováha
- Slabý imunitný systém
- Nevysvetliteľné chudnutie
- Chuťové zmeny
- Zmeny zápachu
- Nízke libido
- Ťažkosti s hojením rán
- Únava
- Problémy s trávením
- Oneskorený vývoj u detí
Rizikové faktory nedostatku zinku:
- Gastrointestinálna chirurgia
- Ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu
- Problémy s trávením
- Vegetariáni a vegáni
- Konzumenti alkoholu
- Stimuluje produkciu hormónov štítnej žľazy a zaisťuje lepšiu premenu hormónu štítnej žľazy T4 na aktívny hormón štítnej žľazy T3
- Stimuluje hypofýzu, aby uvoľňovala hormón stimulujúci folikuly (FSH). FSH podporuje ovuláciu a hovorí vaječníkom, aby produkovali viac progesterónu a estrogénu
- Môže bojovať proti mužskej neplodnosti a znižovať komplikácie tehotenstva. Suplementácia zinku môže zvýšiť sérové hladiny pohlavných hormónov v tele, čo zvyšuje sexuálnu energiu a túžbu.
Zinok je nevyhnutne potrebný na udržanie fungovania imunitného systému. Konkrétne je to nevyhnutné pre:
- Produkcia T buniek a ich diferenciácia na biele krvinky
- Proces apoptózy (bunkovej smrti) na nebezpečné baktérie, vírusy a rakovinové bunky
- Ochranné funkcie bunkových membrán
Zinok nie je prírodným produktom tela, musí sa prijímať z potravy. Najbohatšími prírodnými zdrojmi zinku sú: tekvicové semiačka, hovädzie a jahňacie mäso, kešu, špenát alebo doplnky na báze pivovarských kvasníc.