Herečke Kathy Bates sa podarilo schudnúť 27 kilogramov! Aký je kľúč k jej úspechu

• najnovšie správy
• módne
  • interný šoubiznis
  • šoubiznis medzinárodný
  • TV relácie
• prítomný
  • interné správy
  • medzinárodné správy
  • počasie
  • výmena
• paparazzi
  • stážista paparazzi
  • paparazzi international
• šport
  • interný futbal
  • medzinárodný futbal
  • tenis
  • iné športy
• horoskop
  • denný horoskop
  • lunárny horoskop

Herečke Kathy Bates sa podarilo schudnúť 27 kilogramov! Aký je kľúč k jej úspechu

Zverejnené 22.01.2019 o 08:58 Aktualizované 22.01.2019 o 09:57

Herečka Kathy Bates prešla veľkolepou premenou. Vo veku 70 rokov sa mu za pomerne krátky čas podarilo stratiť 27 rokov. A tajomstvo prezradila ona.

Kathy Bates, pred a po

Herečka Kathy Bates prešla veľkolepou premenou. Vo veku 70 rokov sa mu za pomerne krátky čas podarilo schudnúť 27 kilogramov. A tajomstvo prezradila ona.

Kathy Bates bola prítomná na módnom podujatí, kde povedala, ako uspela preriediť. Našťastie to nie je vôbec otázka reštriktívna strava. Z jedálnička nevylučovala žiadne skupiny potravín, vždy však bola veľmi opatrná, pokiaľ ide o množstvo a kvalitu.

Článok pokračuje po odporúčaniach

„Moja neter mi povedala toto malé tajomstvo, biologickú vec, ktorá sa stane, keď budeš jesť. A síce, že mozog a žalúdok s vami komunikujú, keď jete. Tajomstvo je počúvať ich a tanier odložiť, keď sa to stane (zasiahne n.r. sýtosť).

Trvalo mi to roky. Myslím, že musíte byť veľmi trpezliví. A majte odhodlanie “, Kathy Batesová to povedala US Weekly.

---