Himalájska čierna soľ - Výhody pre zdravie - Najlepšie prírodné liečivá
Himalájska čierna soľ, známa tiež ako čierna soľ alebo kala namak, sa získava zo sopečných oblastí Pakistanu a Indie a považuje sa za skutočný zázrak pre zdravie.
Himalájska čierna morská soľ sa extrahuje ručne a počas procesu sušenia sa zmieša s vyčistenou vulkanickou lávou a dreveným uhlím. Používa sa v kuchyni ako obyčajná soľ, treba ju však prispôsobiť množstvu, pretože čierna soľ má silnejšiu arómu.
Čierna soľ je ideálnou alternatívou pre ľudí s kardiovaskulárnymi chorobami alebo s vysokým krvným tlakom, pretože jedlo nezvyšuje riziko zadržiavania vody ani vysokého krvného tlaku.
Čierna soľ sa odporúča na liečbu porúch trávenia. Upokojuje pálenie záhy a bolesti brucha, má silnejšie účinky ako liečivé uhlie.
Mierne dopĺňanie stravy s obsahom čiernej soli zlepšuje trávenie a bojuje proti nadúvaniu.
Čierna soľ je označovaná v diétach, jednou z jej výhod je zrýchlenie metabolizmu a stimulácia tela pri spaľovaní tukov.
Okrem toho, že čierna soľ je označovaná v diétach, odborníci ju odporúčajú aj pri detoxikácii.
V prírodnej medicíne je čierna soľ považovaná za potravinu z hľadiska liečby anémie.
Stimuluje hematogénnu kostnú dreň (zodpovednú za produkciu krviniek) pri produkcii červených krviniek.
Čierna soľ uvedená v zažívacích chorobách
Ďalšie použitie čiernej soli je v starostlivosti o pokožku. Je to prírodná alternatíva k chemickému peelingu, špeciálnym mydlám a kúpeľom.
Čierna soľ sa pridáva do vody do kúpeľa a je vynikajúcim liečivým prostriedkom. Účinne lieči popraskané päty, unavené a opuchnuté nohy, bradavice a vyvrtnutia. Pre pokožku citlivú na podráždenie použije kúpeľ s čiernou soľou horúcu vodu, nie horúcu, aby sa zabránilo možnému svrbeniu.
Prirodzeným spôsobom, ako mať zdravé a silné vlasy, je ošetrenie čiernou soľou. Základné minerály v ňom stimulujú rast vlasov a vracajú im pôvodnú vitalitu a lesk. Náprava je tiež ideálna na odstránenie lupín a ošetrenie problémov s pokožkou hlavy.
Proti lupinám alebo nadmernému vypadávaniu vlasov odporúčajú odborníci pripraviť si zmes paradajkovej omáčky (prírodnej) a čiernej soli, nanášanú najmenej raz denne. Vlasy sa tým zahustia a dodajú im extra lesk.
V prípade chorôb kĺbov môže byť čierna soľ skutočnou pomocou.
Po masírovaní bolestivého miesta olejom predpísaným odborníkom (po 10 - 15 minútach) na postihnuté miesto aplikujte obklad (do ktorého sa pridala šálka čiernej soli a zohriala sa na panvici), teplý, pokiaľ pokožka vydrží. Vak sa aplikuje na postihnutý kĺb a nechá sa pôsobiť 4 až 5 minút (je možné ho znovu zohriať).
Čierna soľ obsahuje malé množstvo draslíka, o ktorom je známe, že je nevyhnutnou súčasťou správnej funkcie svalov.
Čierna soľ navyše pomáha vstrebávať draslík a predchádza bolestiam svalov, kŕčom a kŕčom.