Hladina hemoglobínu je príliš nízka »Príliš nízka hladina Hb v krvi» a
Ak je hladina hemoglobínu príliš nízka - podozrenie na nedostatok železa
Červený pigment v krvi, hemoglobín, plní v ľudskom tele dôležitú úlohu: transport kyslíka do buniek tela. V priebehu toho sa viaže na železo, ktoré sa nachádza vo vnútri krvného farbiva.
Železný stavebný blok zaisťuje zásobovanie orgánov a buniek tela kyslíkom (oxygenium, kyslík). Ak je hladina hemoglobínu príliš nízka, lekári hovoria o anémii alebo anémii. Hlavnou príčinou je nedostatok železa. Toto ochorenie je oveľa bežnejšie u žien ako u mužov.
Nedostatok železa spôsobuje nízku hladinu hemoglobínu
Krvný pigment je zodpovedný za transport kyslíka do buniek a orgánov tela. Ak je hladina hemoglobínu príliš nízka, znamená to anémiu v dôsledku nedostatku železa (sideropénia). Ak sú hodnoty Hb v krvi príliš nízke, prísun kyslíka do organizmu je nedostatočný.
Reaguje na príznaky ako únava, bolesti hlavy, strata chuti do jedla, slabosť alebo závrat. Ak telu chýba železo, neprodukuje žiadny krvný pigment. Za zníženou hodnotou hemoglobínu sa skrývajú aj chronické straty krvi, choroby obličiek a čriev, ako aj poruchy krvotvorby.
Známky, že váš hemoglobín je príliš nízky
Nasledujúce príznaky naznačujú sideropéniu alebo nízku hladinu hemoglobínu:
- bolesť hlavy,
- slabosť,
- závrat,
- Strata chuti do jedla,
- Náchylnosť na infekciu,
- Poruchy rastu vlasov, kože a nechtov,
- znížená hladina kyslíka v krvi,
- Zvýšenie srdcovej frekvencie (pulzová frekvencia),
- Lapanie po dychu,
- tinnitus,
- Precitlivenosť na chlad,
- Bledosť pokožky tiež
- únava.
Dôvody, prečo je hladina Hb príliš nízka
Ak je hodnota hemoglobínu príliš nízka, podľa Prof. Dr. med. Michael Spannagl, Laboratórium pre imunogenetiku a molekulárnu diagnostiku, Klinika Univerzity Ludwiga Maximiliána (LMU) v Mníchove, poukazuje na nedostatok železa alebo anémiu. Chronická strata krvi, nedostatok kyseliny listovej a vitamínu B12, poruchy krvotvorby a ochorenia obličiek alebo čriev sú ďalšími príčinami príliš nízkej hodnoty hemoglobínu.
Anémia z nedostatku železa je častá
Sideropénia je najbežnejším ochorením nedostatku u pacientov. V Nemecku sú nedostatkom železa postihnuté dve percentá mužov a desať percent žien vo fertilnom veku a sedem percent detí. Dojčatá, batoľatá, dospievajúci v rastúcom veku, ženy v plodnom veku, tehotné ženy a vegetariáni sú náchylní na fenomén nedostatku. Anémia, nedostatok krvného farbiva, sa zvyšuje podľa http://dgk.org/pressemitteilungen/2019-esc-congress/2019-esc-aktuelle-pm/tag1/sterblichkeit-anamie-ist-unabhangiger-risikofaktor/Studie der Uni Greifswald všeobecné a kardiovaskulárne riziko úmrtia. Účastníci štúdie s najnižšími hladinami Hb mali úmrtnosť dvakrát vyššiu ako celkový priemer.
Normálne hodnoty hemoglobínu v krvi
Normálne hodnoty hemoglobínu sa líšia v závislosti od analyzátora a u žien a mužov. Na meranie má vplyv aj denný čas, poloha tela a spôsob odberu krvi. Lekárne a lekárske ordinácie často používajú na tento účel prístroj na analýzu krvi Reflotron®. Normálne hodnoty platia pre ženy medzi 12 a 16 g/dl (zodpovedajúce 7,4 až 10 mmol/l) a pre mužov medzi 13 a 17 g/dl (zodpovedajúce 8,1 až 11 mmol/l). Pre darcovstvo krvi platia limitné hodnoty 13,5 g/dl pre mužov a 12,5 g/dl pre ženy. Pre deti platia rôzne hodnoty v závislosti od ich veku.
Čo robiť, ak je hodnota príliš nízka?
Ak hodnota hemoglobínu nie je v normálnom rozmedzí, lekár bude nasledovať ďalšie vyšetrenia s cieľom určiť vhodné opatrenia. Ak pripisuje zníženú hodnotu hemoglobínu nedostatku železa, zmena stravy pacienta slúži na zvýšenie hodnoty Hb.
Konzumácia potravín bohatých na železo pomáha vrátiť hodnoty späť do normálneho rozmedzia a napraviť nedostatok. Pacienti sa starajú o to, aby železo získavali zo živočíšnych potravín, pretože telo z nich vstrebáva živiny lepšie ako z tých rastlinných. Nízkotučné mäsové výrobky, ako je chudé svalstvo, sú vhodné na extra príjem železa. Na železo sú tiež bohaté orechy, strukoviny, špenát, mrkva, kozia brada a iná zelenina. Sú obzvlášť vhodné pre pacientov, ktorí sa spoliehajú na bezmäsitú stravu.
Pohár šťavy bohatej na vitamín C, ako je pomarančový džús, spolu s jedlom tiež zlepšuje vstrebávanie živín v čreve. Pacienti sa naopak vyhýbajú konzumácii čierneho čaju. Znižuje spracovanie železa v organizme.
Kedy lekár určí hodnotu Hb?
Meranie hodnoty hemoglobínu je jedným zo štandardných parametrov pre malý krvný obraz. Lekár z toho vyvodzuje závery o zásobách železa v tele, zásobách železa a potenciálnom nedostatku železa. Používa sa tiež na diagnostiku chorôb a na sledovanie úspešnosti terapie.
Pri darovaní krvi lekári tiež testujú hodnotu, aby sa ubezpečil, že darca má v tele dostatok železa. Potrebuje to, aby vytvoril novú krv.