Hladujúci po víťazstve
Kedy je skokan na lyžiach príliš tenký?
Menej je viac - aspoň pokiaľ ide o telesnú hmotnosť a skokovú vzdialenosť pri skokoch na lyžiach. Pretože ak ste ľahší, budete lietať ďalej. Kedy je však „málo“ v skutočnosti „príliš málo“? Kedy sa z nízkej hmotnosti stane patologická podváha, ktorá naruší hospodársku súťaž, a ako možno čeliť týmto nežiaducim zdravotným vývojom v športe?
Chorobná podváha
Tím pod vedením profesora Wolframa Müllera, Výskumného centra pre výskum ľudskej výkonnosti v Grazi na Univerzite Karla-Franzensa und Medical University v Grazi, skúmal tieto otázky v posledných rokoch - s úspechom.
Jedným z výsledkov projektu „Problém s podváhou u konkurenčných športovcov“ je výrazne vylepšený spôsob hodnotenia podváhy a nadváhy: Nové opatrenie pre relatívnu telesnú hmotnosť sa nazýva Mass Index (MI) a po prvýkrát zahŕňa aj dĺžku nohy športovca. MI v budúcnosti doplní alebo nahradí Body Mass Index (BMI), ktorý nezohľadňuje proporcie tela a najmä dĺžku jednotlivých nôh.
Dlhé nohy vás chudnú?
Vďaka svojej novej metóde ponúka Müller presnejší výpočet relatívnej telesnej hmotnosti, ako vysvetľuje: „Každý, kto má dlhé nohy, je v predchádzajúcich výpočtoch hodnotený ako príliš tenký a naopak, ľudia s extrémne krátkymi nohami sú rýchlo označení za nadváhu. Ale obe sú nesprávne. Pretože predchádzajúca metóda výpočtu je založená iba na veľkosti osoby. Nami vypočítaný hmotnostný index naopak zohľadňuje pomer medzi nohami a hornou časťou tela. ““
Výsledky projektu už viedli k aspoň čiastočnému zníženiu problému s podváhou u skokanov na lyžiach. Vyšetrovanie postavy tela športovcov v súvislosti s aerodynamickými meraniami a výpočtami presvedčilo medzinárodnú lyžiarsku asociáciu, aby od sezóny 2004/05 zmenila pravidlá skokov na lyžiach: extrémne ľahkí športovci sú teraz nútení skákať s kratšími lyžami.
Hladom ešte nie je koniec
Implementácia týchto nových pravidiel súťaže výrazne zlepšila situáciu v skokoch na lyžiach. Skutočnosť, že hlad a podváha sú stále problémom mnohých špičkových športovcov, však objasnil dlhoročný vrcholový skokan nemeckej lyžiarskej asociácie Martin Schmitt. Najmä na začiatku olympijskej sezóny 2009/2010 a najmä na Turnaji štyroch kopcov boli jeho výsledky dosť priemerné. A malo to svoj dôvod: ako prezradil vo svojej takzvanej „hladovej spovedi“, už dlho sa cítil unavený a bezvládny.
„To, že teraz nie som úplne efektívny, je tiež spôsobené tým, že sa roky pohybujem v medziach svojej váhy. Že musíte ísť po lane, ak nechcete byť pri skákaní v nevýhode, “uviedol Schmitt v novinách Bild. Pretože iba ak váži maximálne 63 kilogramov, môže používať najdlhšie lyže - a iba tie zaručujú víťazné vzdialenosti.
Väčšia ochrana pre športovca
"Ak nemám túto váhu," pokračuje Schmitt na obrázku, "potom neskočím tak ďaleko." Napríklad keby som vážil o dve alebo tri kilá viac, stratil by som na šírku päť až šesť metrov. Žiaden skokan na svete to nedokáže dohnať. Aby ste dokázali držať krok s najlepšími na svete, musíte byť konkurencieschopní aj čo sa týka hmotnosti. “
Športovec, ktorý sa teraz dostal späť do formy, má tiež návrh, ako situáciu napraviť: Medzinárodný lyžiarsky zväz by musel prípustný index telesnej hmotnosti (predtým 20) zvyšovať rýchlejšie, ako sa pôvodne plánovalo.