Hlas špecialistu z Ústrednej vojenskej nemocnice; O čom musíme vedieť
Hlas špecialistu Ústrednej vojenskej nemocnice - Čo potrebujeme vedieť o syndróme preťaženia
Na Integrovanej ambulancii Ústrednej vojenskej pohotovostnej fakultnej nemocnice „Dr. Carol Davila “Bukurešť prevádzkuje svoju kanceláriu„ Psychology “, ktorá ponúka služby klinickej psychológie: komplexné klinické psychologické hodnotenia a psychologické poradenstvo.
V rôznych psychopatológiách, ktorým čelíme, je dnes jednou z podmienok s vysokou prevalenciou syndróm preťaženia. Popísal ju v roku 1869 americký psychiater G.N. Brada je známa aj ako „choroba z vyčerpania“. Po roku 1990 sa veľmi rozšíril, ale tento stav bol v minulosti veľmi častý, opovrhovaný a maskovaný inými diagnózami.
Faktory zodpovedné za vznik syndrómu preťaženia sú:
- pracovné prostredie a podnebie;
- uspokojenie z práce;
- rozdiel medzi úrovňou odbornej prípravy a zamestnanosťou;
- príliš veľké pracovné zaťaženie;
- predĺžený pracovný čas;
- typ práce;
- práca na smeny;
- osobnostná štruktúra a potenciál každého z nich;
- príliš vysoké požiadavky zamestnávateľa;
- zmena životného štýlu alebo zmena zamestnania;
- strach zo straty zamestnania;
- profesionálne a osobné zlyhania.
K tomu všetkému sa pridávajú problémy doma (domácnosť, deti atď.) A rýchle životné tempo, v ktorom žijeme, so všetkými negatívnymi udalosťami a odmietnutiami od ostatných, ktoré prinášajú pocit izolácie a nižšie sebavedomie.
Prejavy syndrómu preťaženia sú veľmi podobné prejavom depresívnej afektívnej poruchy: irascibilita, hyperestézia a únava. Okolo vás sa ťažko znáša, štve vás to, čo vás doteraz netrápilo (televízia, rádio, vŕzgajúca voda, zabuchnuté dvere, autá prechádzajúce po ulici atď.). Obyčajné prahové excitácie začnú byť podráždené. „Znervózňuje vás“ alebo sa stanete „uzlíkom nervov“ a pri najmenšej výzve explodujete, prejavy môžu byť impulzívne, deštruktívne alebo plačlivé. Cítite sa neustále unavení. V tejto súvislosti v rodine často prepuknú konflikty: všetci v dome kričia, nikto vám nerozumie, všetci vám chýbajú, ste vyčerpaní a máte chuť stále ležať v posteli; stanete sa nepokojným, nebudete dobre a úzkostlivo. U mužov sa vyskytujú časté prekordiálne alebo brušné prejavy a dýchacie prejavy u žien (pocit respiračného zlyhania, udusenie, pocit „uzla v krku“). Ovládanie emócií slabne, takže môžete ľahšie a kvantitatívne neadekvátne plakať/smiať sa.
Prevažná väčšina sa v tomto štádiu nezúčastňuje, pretože sa jedná o obyčajnú únavu. Alarmuje to neskôr, keď sa vo sfére kognitívnych procesov objavia príznaky: stanete sa nepozorní, už sa nedokážete sústrediť, zamieňate veci a robíte ich narýchlo, vzbudzujete dojem zmätku. Tí v práci vám kladú otázky; Myslím, že ste zamilovaní, zabávate sa alebo pijete - každopádne „niečo sa deje“. To všetko preto, lebo sa zvyšuje spontánna pozornosť a klesá dobrovoľná pozornosť. Znižuje schopnosť učiť sa a vyskytujú sa poruchy pamäti (už si nepamätáte údaje, mená, zabudnete, čo ste šli do skrine atď.). Myslíte pomalšie, preto odkladáte určité činnosti a projekty, ktoré si vyžadujú pozornosť. Pracovná kapacita je nízka a tento pokles subjekt príliš vníma.
Ďalším príznakom, ktorý vás trápi, je bolesť hlavy. Zvyčajne sa objavuje po prebudení a je opísaná inak, ale zvyčajne ako pocit „ustarostenej hlavy“, „bľabotania“, akejsi „kocoviny“ alebo „tlaku alebo tlaku“. Často je sprevádzané závratmi, ktoré sú desivé a neisté.
Niektorí pacienti idú tak ďaleko, že sú vydesení z cesty, prejdú cez ulicu a dokonca odchádzajú z domu. A to všetko zo strachu pred pádom „ktovie ako, ktovie kam“.
K tejto plejáde príznakov (irracibilita, únava, bolesti hlavy) sa pridáva nespavosť: tvrdo a tvrdo zaspávate a príliš skoro sa budíte s pocitom únavy.
Často sa vyskytujú poruchy videnia, hučanie v ušiach, parestézie. Títo pacienti sa obrátia na niekoľkých oftalmológov, ORL špecialistov a neurológov, pretože po odbornej konzultácii a vyšetrení je výsledok klinicky normálny, aj keď príznaky pretrvávajú, dokonca sa zhoršujú.
Môžu sa vyskytnúť aj kardiovaskulárne príznaky: palpitácie, tachykardia, hypertenzia sprevádzaná horúčavami alebo studenými vlnami a potením. Pacient má podozrenie, že je srdcový, preto ide na kardiológiu.
Predmety prežívajú drámu; sú nespokojní, odborníci majú odlišné názory a zasielajú ich iným špecialistom. Skončia v neurológii vystrašenej všetkou neurologickou patológiou, o ktorej čítali, a snažia sa svoje príznaky niekam zarámovať: od degeneratívnych chorôb (demencia) po nádory. Neurológ mu hovorí, že z jeho pohľadu nemá nič a subjekt je ohromený a nespokojný, pretože má závraty, neistotu v chôdzi, studené končatiny, zníženú svalovú silu, necitlivosť a mravčenie.
Aerogastria a aerocolia sú najbežnejšie tráviace príznaky. Aerofágia spôsobuje nočné udusenie, takže si pacient myslí, že je srdcový. U žien sa často stretávame s patológiou žlčníka, dyskinézou žlčníka, sprevádzanou všetkými strachmi a „pečeňovými kameňmi“. Vyskytujú sa poruchy motility gastrointestinálneho svalu, ktoré spôsobujú poruchy prechodu (zápcha alebo mäkká stolica).
Aby sa ochránil, urobí pacient niekoľko „obranných opatrení“: skráti rozhovory (pretože ho to otravuje), zavesí telefón, ignoruje zvonček pri dverách; inými slovami, ničia im všetky vzťahy. Háda sa s rodinou, pretože ho nenecháva odpočívať a snaží sa problémy, ktoré ho trápia, vyriešiť, ale ich prehĺbiť. Skrátka, nakoniec sa poháda s každým. Stane sa nespokojná s ním a s jeho životom. Niečo sa s ním deje. Až v tomto štádiu sa pacient dostane k špecialistovi, ktorého potrebuje.
Psychicky. ANA MARIANA, hlavná klinická psychologička, lekárka v klinickej psychológii, nepretržitý odborný výcvikový kurz - „Intervenčné schopnosti pri hodnotení a poradenstve pre pacientov s chronickými chorobami, pokiaľ ide o terapeutické dodržiavanie“, Psychologický úrad, Integrovaná ambulancia Ústrednej vojenskej pohotovostnej fakultnej nemocnice „Dr . Carol Davila “
Kontakt: 021/319.30.51 - 60, na ktorom požiadate operátora o presmerovanie hovoru na int. 815.