Hlavné pravidlá zberu bylín
Či už čerstvý pepermint v jarnom šaláte, šalvia na cestoviny alebo harmanček na bolesti žalúdka. Zhrnuli sme pre vás základné pravidlá pre zber a zber divých a liečivých bylín.
| kvety | Jar leto | Poludnie | Dorastajúci mesiac alebo spln |
| listy | Po celý rok | ráno | Zvyšujúci sa Mesiac |
| Ovocie/semená | Letná jeseň | Nie v poludňajšej horúčave | Dorastajúci mesiac/vychádzajúci mesiac |
| koreň | jar | Nočné hodiny | Spln alebo ubúdajúci mesiac |
Príprava a potešenie
V zásade existuje päť rôznych typov spracovania:
- Čaj - odvar, nálev (odvar: rastlinu vložte do studenej vody, zakryte ju, priveďte do varu a na miernom ohni ju nechajte asi 15 minút lúhovať; nálev: rastlinu obarte vriacou vodou a asi 15 minút ju zakryte)
- Šťava - je vytlačená z čerstvých rastlín, na požitie, trenie
- Prášok - i.a. pomleté korene, kôra
- Odvar - na kúpele, klystíry a na vonkajšie ošetrenie
- Tinktura - alkoholový extrakt (domáci vyžaduje špeciálne zručnosti!)
Ak sa chcete liečiť pomocou liečivých rastlín, mali by ste zvážiť nasledovné:
- nikdy neužívajte viac ako jeden liek súčasne;
- nie najvyššia dávka, ale najnižšia dávka zvyčajne pomáha pri sťažnostiach;
- Vyberte si konkrétny liek na ochorenie, ktoré sa má liečiť, a nepokračujte v liečbe ďalším najlepším liekom;
- ak nedôjde k zlepšeniu ani po niekoľkých dňoch, je potrebné vyhľadať lekára, pretože dlhodobá samoliečba môže zostať nezistená;
- Ak sú príznaky nejasné, je potrebné vyhľadať radu skúseného lekára.