Hluky v tele a čo znamenajú
Popraskané kĺby, bublanie v žalúdku, zvonenie v ušiach. Ľudské telo je živý stroj, ktorý pracuje 24 hodín denne, takže je prirodzené, že niekedy vydáva zvuky.
Viac či menej diskrétne, vtipné, znepokojujúce alebo nepríjemné zvuky, ktoré vydáva telo bez nášho súhlasu, majú vždy vysvetlenie. Väčšina je úplne normálna, aj keď mierne rozpačitá, zatiaľ čo iní poukazujú na to, že vo vnútri našej biologickej „továrne“ niečo nefunguje optimálne. Niektoré z týchto zvukov tela sú vám známe, iné sa môžu objaviť niekedy alebo nikdy, ale nezaškodí zistiť, čo sa za nimi skrýva, aby ste vedeli, či sa máte obávať alebo nie.
Zašepkal mu do uší
Večer ste unavení položili hlavu na vankúš a začuli tlmené chrapľavé šelesty, ktoré vám prenikali do ucha. Môže to byť krv prechádzajúca krčnou žilou alebo krčnou tepnou, obe umiestnené za uchom. Zvuk je oveľa zreteľnejší, keď niečo (napríklad vankúš) blokuje vonkajší hluk.
* Čo robiť. Ak neustále počujete zvuk, môže ísť o alergiu alebo infekciu: ak je Eustachova trubica, kanál, ktorý spája nosohltan a ušný bubienok, preťažený, vonkajšie zvuky sú tlmené. Problém zvyčajne zmizne sám, ale ak nie, navštívte ORL.
Trhliny v kĺboch
Keď pokrčíte kolená, škrípu a praskajú vám kolená? Alebo keď schádzate zo schodov, na každom kroku vám členok vydáva zvuk ako podvrh? Mnohým sa to stáva. Ak to nebolí, asi nie je dôvod na obavy, predmetný hluk je produkovaný tekutinou, ktorá maže kĺb a ktorá pod tlakom pohybu vytvára malé „bublinky“, ktoré sa lámu. Môžu sa vyskytnúť praskliny v akomkoľvek kĺbe: prsty, krk, chrbtica, lakte, plecia, čeľusť.
* Čo robiť. Ak sú tieto zvuky sprevádzané bolesťou, zníženou pohyblivosťou, nestabilitou kĺbov, choďte k lekárovi.
Šelesty v žalúdku
Vypočujú sa vždy v nevhodných časoch, napríklad na stretnutiach, keď sa na vás všetci obrátia a opýtajú sa, či máte hlad. V skutočnosti môže byť na vine vtedajšia stresová situácia, ktorá spôsobuje stiahnutie brušných svalov. Po jedle sa šelesty vytvárajú vzduchom a tekutinami, ktoré postupujú tráviacim traktom a tie, ktoré sa počujú nalačno, nám hovoria, že črevo je očistené od potravy a tekutín alebo že je čas na jedlo.
* Čo robiť. Ak sú črevné šelesty ostré zvuky a sú sprevádzané kŕčmi, bolesťami alebo nevoľnosťou, ale bez stolice, je dobré vyhľadať lekársku pomoc, pretože môže ísť o čiastočnú obštrukciu čriev, ktorú niekedy vyrieši iba chirurgický zákrok.
Pískanie v ušiach
Tinnitus alebo tinnitus sú zvuky vnímané jedným uchom alebo oboma, vo forme pískania, pískania, hučania alebo pískania, bez toho, aby prichádzali zvonku. Každý z nás môže v istej chvíli čeliť niečomu takému, napríklad keď sme rozrušení a zvyšuje sa naše napätie, keď sme unavení, vystresovaní, nenažraní. Tieto druhy tinnitu odchádzajú samy. Infekcie, opakované vystavenie veľmi hlasným zvukom (hudba pri plnom objeme), starnutie, cervikálna spondylóza môžu viesť k trvalému tinnitu, ale môže k nemu dôjsť aj bez konkrétnej príčiny.
* Čo robiť. Neodkladajte návštevu ORL, ak pískanie trvá viac ako dva dni, ak sa náhle objavilo po úraze alebo je sprevádzané bolesťou, závratmi, stratou sluchu.
Čkanie
Je to náhla mimovoľná kontrakcia bránice sprevádzaná charakteristickým šumom („chichot“) spôsobeným prechodom vzduchu cez hlasivku (časť hrtana). Predpokladá sa, že emócie, rýchle jedlo, niektoré lieky a príliš veľa alkoholu môžu spôsobiť škytavku, presná príčina je však stále nejasná.
* Čo robiť. Krátke štikútanie je neškodné, ale ak štikútanie trvá dlhšie ako 48 hodín, mali by ste navštíviť lekára.
grganie
Doma, v rodine, im hovoríme výbuchy. Vyskytujú sa, keď prehltneme príliš veľa vzduchu: tráviaci trakt, nespokojný s týmto prebytočným plynom, ho viac či menej hlučným spôsobom, v závislosti od vibrácií pažerákového zvierača, vylučuje presne tam, odkiaľ pochádza. Na grganie môže dôjsť aj pri pití plynných tekutín (džúsy, voda) v dôsledku oxidu uhličitého.
* Čo robiť. Výbuchy sprevádzané popáleninami na hrudníku, chrapotom alebo bolesťami v krku môžu prezradiť gastroezofageálny reflux, ktorý si vyžaduje liečbu.
Kýchnutie
Ahoj! Kýchanie je reflexný mechanizmus, ktorý sa ťažko ovláda. Môže sa spustiť ako obranná reakcia, aby sa eliminovali dráždivé častice, ktoré zasiahli nos (mletá paprika, peľ, prach, zvieracie chlpy), ale môže to byť tiež spôsobené zápalom ORL sféry, napríklad prechladnutím alebo alergiou. Niektorí kýchajú na prudkom slnečnom svetle, ale nikto presne nevie prečo. Predpokladá sa, že náhla zmena intenzity svetla (prechod od slabého osvetlenia v domácnosti k intenzívnemu osvetleniu vonku) vyvolá „skrat“ medzi optickými nervami a tými, ktoré spájajú nosovú sliznicu s mozgom.
* Čo robiť. Opakované kýchanie, najmä ak je sprevádzané príznakmi ako vodnatý výtok z nosa, upchatý nos, silné slzenie, môže naznačovať alergiu.
Článok prevzatý z časopisu Femeia de Azi, č.12/30.03.2017
Autor: Angelica Câlțan
Zdroj fotografie: 123RF