Hnačka, čo môžete urobiť, a aké domáce lieky pomôžu

Prvá pomoc pri problémoch s trávením

Hnačka: čo robiť a aké domáce lieky pomôžu

19. júna 2020 - 12:34 hod

Vo videu: príčiny, príznaky a liečba hnačky

Máte často žalúdočné alebo črevné ťažkosti? Nie ste v tom sami. A napriek tomu je zápcha, plyn alebo hnačka pre mnohých trápnou témou. Povieme vám domáce lieky na hnačky, ktoré upokojujú gastrointestinálny trakt.

Tieto domáce lieky na hnačky pomáhajú pri problémoch s trávením

Hnačky má každý, kto má tekutú stolicu a potrebuje chodiť na toaletu viac ako trikrát denne. Môže to byť kvôli zápalu alebo vírusu, ktorý infikoval črevnú stenu. Baktérie z kontaminovaných potravín sú tiež častou príčinou skvapalnenej stolice. Príčina zohráva pri liečbe iba malú úlohu. Pretože tu - okrem zastavenia hnačiek - je najdôležitejšie zostať hydratovaný a konzumovať dôležité minerály. Tu nájdete domáce lieky na hnačky.

5 domácich liekov na hnačky: Veľa piť je nevyhnutné

V mnohých prípadoch je hnačka dočasná a dá sa liečiť domácimi prostriedkami. Tieto domáce lieky na hnačku pomáhajú:

Mali by ste piť veľa vody alebo nesladeného čaju, aby ste pomohli získať späť stratené tekutiny. Obzvlášť vhodný je tu čierny čaj, ktorý sa po stáročia používa ako domáci liek na hnačky.
Nejedzte mastné ani korenené jedlá. V prípade hnačiek je ideálna napríklad solená ryža alebo jemne okorenené polievky.
Jedným z najznámejších domácich liekov na hnačky sú tyčinky z praclíku a cola - a táto kombinácia skutočne pomáha vyvážiť rovnováhu minerálov a tekutín. Najlepšie je však colu nahradiť elektrolytickým nápojom s nízkym obsahom cukru alebo zmesou elektrolytov * 🛒 (k dispozícii v lekárňach a online). Pretože vysoké množstvo cukru riadi dehydratáciu tela ďalej.
Jablká sa tiež často používajú ako liek na hnačky, pretože obsahujú pektín. Pektín napučiava v čreve, absorbuje tekutinu a tým zahusťuje stolicu. Aby ste uvoľnili pektín, pred prehltnutím jablko poriadne požujte.
Na obnovu imunitného systému sú vhodné suché droždie, ktoré transportuje kvasinkovú hubu Saccharomyces boulardii * 🛒 do čreva. A to zase inhibuje rast patogénov. Požiadajte o radu svojho lekárnika.

Hnačka so stresom

Existuje tiež hnačka, ktorú dostanete v stresových situáciách. Potom sú črevné nervy v chaose. Fľaša s teplou vodou *, pokojné a upokojujúce slová pomôžu lepšie ako akýkoľvek domáci liek na hnačku.

Cvičenie môže tiež pomôcť zbaviť sa stresu, a tým aj hnačiek. Je dokázané, že cvičenie má vplyv na zlepšenie nálady a znižuje stres.

Čaj na hnačku z Bad Heilbrunneru (12 vrecúšok)

Ísť k lekárovi: ak domáce lieky na hnačku nepomáhajú

Potrebujete navštíviť lekára, ak máte horúčku a únavu alebo iné ďalšie príznaky, ak už nemôžete piť kvôli slabosti alebo ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako týždeň a domáce lieky na hnačku nepomáhajú.

Vyšetrenie lekárom je nevyhnutné, ak sa zmení vaše správanie v stolici - t.j. striedajú sa hnačky a zápcha. Krv v stolici alebo hlien v stolici môžu byť príznakmi rakoviny hrubého čreva a nemali by sa brať na ľahkú váhu.

Farba stolice pomôže pri diagnostike

Trochu nechutný predmet, ale je potrebné si uvedomiť dôležitý bod pri diagnostike chorôb: farba stolice.

Normálna farba stolice je spôsobená žlčovým pigmentom a je svetlo až tmavo hnedá. Požité jedlo a choroby ovplyvňujú farbu. Stolica mení farbu z čiernej (veľa mäsa, čučoriedok, červeného vína) na zelenú (zelená zelenina ako šalát alebo špenát) po červenú (červená repa) a žltú (veľa mliečnych výrobkov, vajec, škrobových jedál) vďaka širokej škále jedál. Domáce lieky na hnačky, ako sú uhlie a doplnky železa, môžu stolicu sčernieť a röntgenové kontrastné látky jej dodávajú biely vzhľad.

Stolička si zaslúži osobitnú pozornosť v nasledujúcich farbách. Môže to byť príznak choroby:

Šedo-ílovité - chýbajúci sterkobilín v žlčových kameňoch, nádoroch pankreasu, hepatitíde
Svetlohnedá, žltá - hnačka
Žltá - žlčové kamene, hepatitída alebo cirhóza pečene
Mramorovaný červenohnedý - krvácanie v dolnej časti hrubého čreva
Kaštanová až tmavočervená - krvácanie v hornej časti hrubého čreva
Jasne červené krvné usadeniny - krvácanie z hemoroidov, trhlín alebo polypov hrubého čreva
Čierna - krvácanie do horného zažívacieho traktu
Zelenkastá, tekutejšia - hnačka spôsobená Salmonellou

Plynulý pohyb čriev u dojčiat a batoliat

Prvá stolička u novorodenca nie je dôvod na obavy. Zeleno-čierne vyprázdňovanie je tiež všeobecne známe ako klovanie detí.

Rotavírusy však môžu tiež spôsobiť vodnatú hnačku u detí - a túto príčinu treba brať vážne. Infekcia postihuje hlavne malé deti vo veku od šesť mesiacov do dvoch rokov. Prečo? Váš imunitný systém jednoducho ešte nie je dosť silný na to, aby dokázal bojovať proti rotavírusom.

V prípade vodnatých hnačiek spôsobených vírusmi je dôležité, aby ste svojmu dieťaťu poskytli dostatok vody a tým udržali zdravú rovnováhu tekutín v tele. Pokiaľ ide o jedlo, môžete dieťaťu naďalej dávať všetko, čo mu doteraz dalo. Venujte väčšiu pozornosť zemiakom, kaši a suchárom. Vhodná je aj banánová a jablková omáčka, pretože sú ľahko stráviteľné.

* V tomto príspevku pracujeme s pridruženými odkazmi. Ak si kúpite produkt prostredníctvom týchto odkazov, dostávame províziu od poskytovateľa. Neexistujú pre vás žiadne ďalšie náklady. Kde a kedy si produkt kúpite, je samozrejme na vás.