Hnačka u detí Moje zdravie online
Čo je to hnačka?
O hnačkách hovoríme, ak je tuformovaná až vodnatá stolica viac ako trikrát denne. To spôsobí stratu veľkého množstva tekutín a minerálnych solí. Ak sa hnačka nezastaví včas, môže to viesť k životu nebezpečnej dehydratácii tela. To sa ďalej podporuje zvracaním. Dojčatá a batoľatá sú obzvlášť citlivé na straty tekutín a solí, a preto ich musí lekár rýchlejšie vyšetriť.
Ako sa vyvíja hnačka?
Príčin hnačky je veľa. Akútnu hnačku často vyvolá konzumácia pokazeného jedla. Rovnakými príznakmi trpia zvyčajne všetci, ktorí ich zjedli. V južných krajinách to zvyšuje riziko vzniku hnačky, pretože je tam teplejšie a sú tu ideálne podmienky na množenie baktérií. Na juhu navyše platia iné hygienické predpisy ako tu.
Ak sa u viacerých ľudí v tej istej oblasti vyskytne hnačka, mala by sa zvážiť aj takzvaná „gastrointestinálna chrípka“. Spúšťajú to vírusy alebo baktérie a prenášajú sa prostredníctvom výkalov alebo kvapiek. Príznaky zvyčajne trvajú 12-72 hodín a môžu byť sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú zvracanie a kŕče v bruchu.
Hnačka sa môže vyskytnúť aj ako nežiaduci vedľajší účinok antibiotickej liečby. Antibiotické látky ničia baktérie, a tým tiež poškodzujú baktérie v čreve, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri trávení. Po liečbe antibiotikami má zmysel budovať črevnú flóru.
Pretože deti sú obzvlášť citlivé na zmeny stravovania, zavedenie nového jedla môže tiež viesť k hnačkám. Spravidla si však deti na zmenu rýchlo zvyknú a príznaky majú iba dočasný charakter. Ak hnačka trvá dlhšie, je potrebné vziať do úvahy potravinovú intoleranciu a je nevyhnutné, aby bol lekár objasnený.
Čo s tým môžete urobiť?
Ak sa má hnačka zastaviť prirodzene, možno jednu až dve čajové lyžičky sušených čučoriedok zapiť trochou tekutiny niekoľkokrát denne. Vďaka obsahu trieslovín sa bobule používajú ako účinná terapia proti hnačkám. Na mierne sťažnosti sa používajú aj spagyrické a homeopatické lieky.
Drevené uhlie má viazať bakteriálne toxíny v čreve a tým ich odvádzať von z tela. Účinok nebolo možné potvrdiť vedeckými štúdiami. Preto by sa tieto výrobky mali používať iba ako domáce lieky na bezproblémové hnačkové ochorenia. Výrobky, ktoré znižujú pohyby čreva (loperamid) a ktoré sa často používajú u dospelých proti hnačkám, nie sú vhodné pre malé deti.
Hnačku možno znížiť aj výberom vhodných potravín. Ryža, tmavá čokoláda a banány pôsobia zápchovo. Nápoje s vysokým obsahom cukru, ako napríklad jablkový džús alebo Coca-Cola, by sa nemali konzumovať, pretože obsahujú príliš veľa cukru, a môžu tak odvádzať vodu z tela.
Ako je možné zabrániť hnačke?
Na ceste
Pri cestovaní je dôležité, aby sa konzumovali iba varené, vyprážané alebo lúpané jedlá. Okrem toho by sa mala piť iba prevarená alebo zapečatená minerálna voda a mala by sa používať na čistenie zubov.
Časté umývanie a dezinfekcia rúk je nevyhnutná doma i v zahraničí a chráni pred infekciou alebo šírením vírusov a baktérií, ktoré spôsobujú hnačky.
Kvasinky a bakteriálne prípravky sa môžu používať terapeuticky (pozri vyššie) aj preventívne. Používajú sa preventívne, najmä pri hnačkách spôsobených antibiotikami. Je však dôležité, aby sa bakteriálne prípravky podávali najmenej dve hodiny po užití antibiotík, pretože inak sú neúčinné.