Holistický efekt strana 4
Holistický efekt strana 4 Všeobecný fyzický efekt strana 7-8 Lokálny efekt od strany 11
hydromasáž jemná regenerácia Hektický každodenný život sa skončil, stres zmizne; najvyšší čas na úplnú relaxáciu. Magická odpoveď na neustálu nadmernú stimuláciu sa nazýva hydromasáž. Telo, myseľ a duša sa opäť nachádzajú. Prúdenie vody a vzduchu jemne masírujte krk, plecia, chrbát, zadok a nohy, ako aj dôležité reflexné zóny chodidla. Rieši sa aj hlbšie tkanivo a kĺby. hydromasáž od fluvo je jedinečný koncept s inovatívnou technológiou dýz; dômyselná kombinácia vody a vzduchu priaznivo pôsobí na organizmus bez akejkoľvek námahy a námahy. hydromasáž od fluvo je rozumná investícia do vášho zdravia a kvality života a do vášho bazéna prinesie veľa zábavy pri kúpaní. 3
hydromasážny celostný efekt Pohyb vo vode poskytuje pohodu a rovnováhu. Beztiaž a vzdialenosť od stresu každodenného života pomáhajú ľuďom nájsť samých seba a dosiahnuť nový vzťah k svojmu telu. Telo, duša a duch sa cítia opäť ako jedno. Pozitívne fyzické podnety hydromasáže vedú k pozitívnej nálade: Vo svojej pokožke sa cítime opäť dobre. Telesná a duševná relaxácia spolu súvisia. Fyzická relaxácia je merateľný pokles svalového tonusu. Nervové impulzy, ktoré stimulujú sval k napätiu, sa znížia, existujúce základné napätie sa trochu zníži, sval sa uvoľní. Niečo podobné sa deje s duševnou a duchovnou relaxáciou v mozgu. Frekvencia, ktorou mozgové neurónové siete navzájom komunikujú, sa merateľne znižuje. Hydromasáž môže pomôcť dosiahnuť duševnú a emocionálnu rovnováhu prostredníctvom fyzickej relaxácie. O našu relaxáciu sa samozrejme môžeme vedome deliť s ostatnými ľuďmi a spoločne si užívať kúpaciu situáciu. Má dlhoročnú tradíciu. Pri kúpaní sa stáva sociálna pozícia menej dôležitou a ľudia sa dostávajú do popredia. 4
Obr.: Tryska s komfortom masáže sily
hydromasáž všeobecný fyzikálny efekt vztlak Každé telo zjavne stráca toľko vody vo vode, koľko váži množstvo vytlačenej tekutiny (Archimédov princíp). To je 10 percent vašej telesnej hmotnosti. To znamená, že ak sme vo vode po krk, naše telo váži iba 10 percent našej telesnej hmotnosti. Vznikne pocit ľahkosti, zníži sa svalové napätie, úľava kĺbov vedie k úľave od bolesti, ľahší pohyb zväčšuje rozsah pohybu v kĺboch. Teplota vody Receptory v koži nám hovoria, či cítime niečo studené alebo teplé. Chladové receptory sú v pokožke povrchovejšie ako tepelné receptory. Vnímanie teploty však závisí od teplotného rozdielu a povrchu stimulu. Rozsah medzi 22 a 24 ° C vo vzduchu a medzi 34 a 35 ° C vo vode je ľahostajný. 7.
Hydrostatický tlak Tlak vzduchu je dôležitý pre udržanie funkcie tela. Okrem tlaku vzduchu má na náš organizmus pozitívny vplyv aj hmotnosť vody ako hydrostatický tlak. Dosahujú sa tieto účinky: Kardiovaskulárna stimulácia: Tlak vody na žily (krvné cievy, ktoré privádzajú použitú krv späť do srdca), znižuje ich lúmen (vnútorný priemer ciev). Vďaka tomu sa krv prečerpáva späť do srdca rýchlejšie a zvyšuje sa srdcový výdaj, to znamená, že srdce pumpuje viac krvi na perifériu za jeden úder. Stimulácia lymfatického systému: Veľkosť tela sa môže zmenšiť o niekoľko centimetrov a funguje úspornejšie. Hlbšie dýchanie: t.j. do krvi sa absorbuje viac kyslíka. Celkovo to má za následok všeobecnú revitalizáciu kúpajúceho. 8.
Obr.: Dýza vľavo s komfortom masáže; Pravá tryska s masážnou silou pulzujúca
hydromasáž miestny účinok zníženie svalového napätia a stimulácia metabolizmu Masáž znižuje svalové napätie a stimuluje metabolizmus. Napätý sval vedie k zníženému prietoku krvi, t.j. H. Metabolické odpadové látky sa neprenášajú preč, živiny neprichádzajú na svoje miesto a v medzibunkovom priestore dochádza k nadmernému okysľovaniu. Masáž zjemňuje sval, zmenšuje jeho priemer, zlepšuje prietok krvi, zlepšuje hladinu kyslíka v bunkách, otvára póry pokožky a vyplavuje toxíny. Zvýšené prekrvenie Je dokázané, že masáž vedie k zvýšenému prekrveniu pokožky a pod nimi ležiacich svalov. Mechanický stimul stimuluje žírne bunky k vylučovaniu tkanivového hormónu (histamín) a kapiláry sa rozširujú. Kapilárne cievy sú najmenšie krvné cievy, ktoré sa používajú na výmenu látok medzi krvou a tkanivom. 11
Obrázok: Tryska s vyvážením sily masáže
Svaly, ktoré je možné dosiahnuť hydromasážou Mnohé svaly v tele sú prístupné pre hydromasáž. Do úvahy sa dajú brať predovšetkým hlbšie svaly. Sval musí byť pri masáži vždy uvoľnený. Miestnu individuálnu hydromasáž je možné aplikovať na rôzne časti tela: 1 oblasť ramien/krkov 2 spodná časť chrbta 3 glutety 4 zadná časť stehna 6 veľký prsný sval 7 predná časť stehna 8 dlane 9 chodidlá (reflexológia chodidla) 5 lýtkové svaly 14
zostatok 12m 3/h pohodlie 20m 3/h pulzný 7m 3/h
Hydromasážna rada fluvo série pro, compact a Q-Line sú dostupné v troch rôznych masážnych silách (pohodlná, rovnovážna, pulzná) a optimálne tak pokrývajú všetky svalové skupiny. Pri plánovaní je potrebné zohľadniť tieto rôzne sily masáže umiestnením trysiek do rôznych výšok. Ďalej musia byť pripevnené rukoväte, pretože pri masáži by mali byť svaly vždy uvoľnené. Pre chrbát a krk zvoľte vyvažovaciu dýzu so širokým laskavým masážnym prúdom 12 m³/h. Pre stehenné svaly odporúčame komfortný prúd so silným širokým masážnym prúdom 20 m³/h. silný, lokálne intenzívny masážny prúd 7 m³/h. Dôležité informácie Pre zdravých ľudí je hydromasáž príjemným, relaxačným a povzbudzujúcim zážitkom. Hydromasáž však nie je vhodná pre nasledujúce indikácie: kardiovaskulárna slabosť, kŕčové žily, antikoagulačné lieky, tehotenstvo, poruchy zmyslového vnímania. 17