Hormón testosterónu Neustále unavený, žiadna túžba mať sex Desať znakov, ktoré naznačujú nedostatok testosterónu
Sexuálna averzia môže naznačovať nízku hladinu testosterónu.
Machy a zatvrdnuté svaly: Testosterón nemá najlepší obraz. Tento hormón máme všetci v sebe a hrá tiež dôležitú úlohu v tele ženy. Ovplyvňuje to naše zdravie, našu pohodu a túžbu. Mužský sex a jeho potencia závisí vo veľkej miere od hladiny testosterónu. Rovnako ako motivácia, pohon a rast svalov. Táto hodnota zvyčajne klesá nepretržite od veku 40 rokov, čo je celkom prirodzené a často neškodné.
Nedostatkom testosterónu môžu trpieť aj mladí muži
Niektorí muži, vrátane tých mladších, však trpia poklesom hladiny testosterónu a sťažujú sa na príznaky. Môže to zahŕňať týchto desať znakov. Ak platí niekoľko z nich, muži by sa mali poradiť s odborníkom.
znížená sexuálna túžba
Problémy s potenciou
Únava, vyčerpanie, apatia
znížený rast fúzov
zvýšený brušný tuk
Návaly a potenie
Depresívne nálady
ubúdajúca svalová hmota
chronické ochorenie/metabolický syndróm
stres
Muži, ktorí majú tendenciu mať na brušku tukové zásoby - takzvaný jablkový typ, môžu mať príliš málo testosterónu.
Nasledujúcim liekom nemusí byť liečené hormónom:
- Muži s rakovinou prostaty
- Muži s vysokým počtom červených krviniek
- Muži s neliečenou obštrukčnou spánkovou apnoe alebo neliečeným závažným srdcovým zlyhaním.
Čo však sťažuje diagnostiku, je to, že všetky príznaky sú nešpecifické. „Neexistuje jeden jednoznačný príznak,“ tvrdí endokrinológ Harald Jörn Schneider. Možný je celý rad - „Napríklad obmedzenie sexuálnej túžby, znížená erektilná funkcia, pocit únavy a vyčerpania, pokles svalovej hmoty a nárast tukovej hmoty v tele.“ Existujú však aj ľudia s mierne príliš nízkou hladinou testosterónu, ktorí sú úplne bez príznakov. Život.
Hormón testosterón
Testosterón je najdôležitejší mužský pohlavný hormón. Tvorí sa hlavne v semenníkoch, v menšej miere v nadobličkovej kôre. Najvyššiu koncentráciu dosahuje vo veku od 20 do 30 rokov. Potom produkcia u mužov klesá v priemere kontinuálne zhruba o jedno percento ročne. Ak špecialista (endokrinológ alebo andrológ) zistí nedostatok testosterónu, môže sa podať náhradná liečba. To väčšinou preberajú zdravotné poisťovne. Terapia sa zvyčajne uskutočňuje pomocou špeciálnych gélov, ktoré sa denne nanášajú napríklad na predlaktie, žalúdok alebo stehno. Možné sú aj injekcie.
Lekári nie vždy odporúčajú hormonálnu liečbu
„Ak chcete, aby vám bol predpísaný testosterón len kvôli nedostatku libida alebo erektilnej dysfunkcii, nemá to zmysel, tieto príznaky majú často úplne iné príčiny,“ hovorí Harald Klein z Nemeckej spoločnosti pre endokrinológiu a profesor všeobecnej endokrinológie na Ruhr University Bochum. Dôrazne vystupuje proti testosterónu ako životnému štýlu a lieku proti starnutiu - príliš vysoké hladiny môžu spôsobiť poškodenie pečene a mnohé z týchto rizík pravdepodobne ešte nie sú známe. „V prípade hormonálnych substitúcií pre ženy, ktoré prechádzajú menopauzou, sa až po dvadsiatich rokoch zistilo, že to môže mať negatívne zdravotné následky.“
Schneider tiež odporúča, aby ste príliš rýchlo nepredpisovali testosterón. Z lekárskeho hľadiska má však substitučná liečba testosterónom zmysel, ak má pacient závažné príznaky a opakovane meria príliš nízke hladiny testosterónu. „Ak máte skutočne zjavný nedostatok, musíte si dať urobiť aj náhradu testosterónu,“ hovorí Klein. Dlhodobý nedostatok môže narušiť hustotu kostí a spôsobiť tak nezvratné poškodenie.
Každý, kto trpí nedostatkom testosterónu, by sa mal poradiť s odborníkom a objasniť mu ďalšiu liečbu.
Redukcia nadváhy často pomáha vrátiť hladinu testosterónu späť do rovnováhy
Často je možné zaobísť sa aj bez liekov. „Ak znížite nadváhu, existuje veľká šanca, že sa hladina testosterónu normalizuje,“ tvrdí Schneider. To isté platí, ak dôjde k zotaveniu z vážnej choroby. A cvičenie môže tiež pomôcť zvýšiť hladinu testosterónu - ale iba mierne, zdôrazňuje Schneider: „U výkonných športovcov, ako sú napríklad maratónci, sa to môže vypomstiť a úroveň často opäť klesá.“