Hormonálne zmeny v menopauze so zdravotnými následkami - online obchod MADENA

V priemere majú ženy v Nemecku menopauzu vo veku 51 rokov, čo je posledná prirodzená menštruácia. Neprítomnosť krvácania signalizuje, že zásoba vaječných buniek je vyčerpaná. To má priamy vplyv na hormonálnu rovnováhu. Produkuje sa menej ženských hormónov estrogénu a progestínu. To, ako intenzívne sú hormonálne zmeny pociťované, závisí aj od stravy a iného životného štýlu.

online

Zvýšené riziko kardiovaskulárnych chorôb

Hormonálna zmena spôsobuje rôzne príznaky a ťažkosti, ako napríklad: B. poruchy spánku, návaly horúčavy, duševné poruchy, suchá pokožka alebo bolesti kĺbov. Závažným vedľajším účinkom je tiež rozvoj metabolického syndrómu, ktorý sa nachádza pri kardiovaskulárnych ochoreniach ako napr

  • Vysoký krvný tlak (hypertenzia),
  • Cukrovka,
  • Obezita resp
  • Hypercholesterolémia

vyjadruje. Každá druhá žena vo veku do 50 rokov trpí krvným tlakom nad normálnou hodnotou stanovenou WHO. 15% žien vo veku nad 55 rokov trpí cukrovkou a 20% so zníženou glukózovou toleranciou. Každá tretia žena vo veku do 50 rokov má nadváhu, 24% je obéznych. Počet žien, ktoré zomreli v Nemecku v roku 2006 na následky kardiovaskulárnych chorôb, bol 48%, čo je výrazne viac ako mužov (39%). Jasné čísla, ktoré jasne ukazujú, že ženy by nemali brať klimaktérium na ľahkú váhu.

Účinky na pohodu

Okrem známych fyzických príznakov, ktoré môže vyvolať menopauza, bojujú niektoré ženy aj s psychickými následkami hormonálnych zmien. Mnoho žien uvádza, že odolnosť proti stresu počas menopauzy výrazne klesá a sú podráždenejšie.

Prevencia prostredníctvom zdravého stravovania