Horský lekár; Hans Sigl je o 20 kíl ľahší

Hans Sigl výrazne zoštíhlil.

hans

Mníchov Muž praktizuje odriekanie: Herec celé týždne nekonzumoval sacharidy, cukor ani alkohol. Jeho váhy sa usmievajú.

Televízny herec Hans Sigl (50) hovorí, že schudol 20 kilogramov. Herec známy zo série ZDF „Der Bergdoktor“ pre časopis „Bunte“ povedal: „Bol som dosť bezstarostný, čo sa týka výživy.“

Pokiaľ ide o jeho stravu, prezradil: „Počas liečby som sa tri mesiace vyhýbal sacharidom, cukrom a alkoholu, jedol som málo alebo vôbec žiadne mäso, čo bolo pre mňa doma ľahké, pretože moja manželka a syn Jonas sú obaja vegetariáni. žiadne maslo, klobása alebo syr. ““

Sigl tiež objavil pre seba a svoj tím ekologickejšie správanie. „Aj na súprave„ Bergdoktor “má teraz každý namiesto plastových fliaš kovovú fľašu a vodu dostane z dávkovača alebo dokonca z vodovodu, keď sa otočíme na záhrade.“

Jeho záver na tému udržateľnosti: "Všetci viete, čo máte robiť. Len to urobte! Každý deň."