Horúca linka DAK, ktorá pomáha pri školskom strese - MedMix

Horúca linka DAK: 7. septembra budú odborníci informovať školákov a rodičov o zvládaní stresu a riešení somatických sťažností.

7. septembra ponúkne DAK-Gesundheit horúcu linku DAK na tému školský stres. Lekári a psychológovia radia stresovaným študentom alebo ich rodičom telefonicky. Poskytujú tipy na zvládanie a dôležité informácie o stresových ochoreniach, ako sú bolesti žalúdka, hlavy alebo chrbta a problémy so spánkom. Nový preventívny radar od DAK-Gesundheit ukazuje: Takmer každý druhý študent zažíva stres - a mnohých trápia pridružené zdravotné problémy.

linka

Na začiatku nového školského roka reaguje zdravotná poisťovňa na tento problém špeciálnou horúcou linkou DAK. Zákazníci všetkých zdravotných poisťovní môžu využiť ponuku služieb na bezplatnom čísle 0800 1111 841.

Dievčatá a chlapci, ktorí trpia školským stresom, sa často cítia zle: každý tretí človek sa často sťažuje na bolesti hlavy alebo chrbta. Rovnako mnohí zle spia. „Stres vás môže ochorieť,“ hovorí lekárka DAK Elisabeth Thomas. „Preto aj deti a mladí ľudia potrebujú stratégie na zachovanie pokoja v hektickom každodennom školskom živote.“ Tieto mechanizmy sú kľúčové pre fyzické a duševné zdravie.