Hromadný nákup! Čo by nemalo chýbať v mojom zozname
Ahoj
Nájdete tipy na môj nákupný zoznam.
Hromadné nákupy by som si chcel vyskúšať raz za mesiac od piatku, pretože pri malých nákupoch vždy niečo zabudnem.
Potom sa pozriete do špajze a pomyslíte si, ach nie, nie to, čo v nej potrebujem.
Strašné a pretože toľko malých nákupov mesačne stojí aj viac, chcel by som zostaviť nákupný zoznam pre 2 dospelých + 1 dieťa (6 rokov).
Kto má skúsenosti a vie v tejto súvislosti dať tipy.
Som veľmi pozorný a veľmi vďačný za užitočné tipy.
Zdravím Tutta75
Pri hromadnom nákupe raz mesačne by som si určite zabalil všetky základné potraviny.
Čerstvé - podľa potreby - musíte kúpiť v dobrom aj zlom:
Ale všetko, čo je „suché“, je ako
Dá sa kúpiť na sklade.
Ani na tej rýchlej ma nenapadá nič iné.
Možno si len na mesiac alebo na pár týždňov napíšete, čo používate a čo sa za ten čas vyprázdnilo.
Potom môžete ísť nakupovať na ďalší mesiac.
Čo vždy skontrolujeme pred hromadným nákupom:
(S autom však kupujeme každý týždeň
- Toaletný papier
- Kuchynský papier
- Tempo
- prípitok
- Paradajkové konzervy (na paradajkovú omáčku atď.)
- maslo
- Vajcia
- Klobásový syr
- Saponát na riad
- mlieko
- Cibuľa
- jogurt
- Jablká/banány
- krém s dlhou životnosťou (na omáčky na cestoviny, kastróliky, ...)
Väčšinou si kúpim čerstvé ovocie/zeleninu cez týždeň s kočíkom, pretože plánovanie týždeň vopred zvyčajne nefunguje.
Z dôvodu toľkej horlivosti často plánujem príliš veľa jedál (napr. V sobotu NIKDY nepotrebujeme dve bežné jedlá - tiež nie v nedeľu. A jedlo potom už zostáva.) Preto sa uvažuje iba o 2 dňoch vopred, čo jesť. Potom tiež viem, koľko mám zvyškov, ktoré ešte môžem použiť.
Hm, to asi teraz nemalo záujem.
No môj zmätený nákupný zoznam je na vrchu.
Takže „základné“ ako cukor, múka, korenie, chlieb, cestoviny. Mám to samozrejme „v zadnej časti hlavy“. Môžete ich dobre skladovať, okrem chleba.
Ribbit Schwaflerin
Raz za mesiac to znášam veľmi ťažko, najmä kvôli čerstvému jedlu. Dobre, tiež by mi to nefungovalo, kam to dať, ako nosiť?
Každý týždeň kontrolujem, čo je v ponuke, naplánujem si, čo by som tam mohol uvariť, a kúpim si trvanlivé ponukové strechy na sklade (cestoviny, konzervy, niekedy mäso na zmrazenie). To v skutočnosti šetrí veľa peňazí, pretože nekupujem zbytočne náhodne a potom to hnije alebo niečo chýba.
Je nás tu päť - dvaja dospelí a tri deti.
Objemné nákupy raz mesačne nie sú možné, najmä preto, že si ceníme čerstvé položky.
Robím to takto: raz týždenne veľká kúpa.
Mám - a odporúčam vám - špajzu.
Pre mňa je dôležité, aby tu bolo vždy:
Ryža, rôzne druhy od strýka Bensa po Basmatiho
Rôzne druhy cestovín
Rôzne druhy zemiakov
Halušky, rôzne druhy
Cibuľa, rôzne druhy (jarná, zeleninová, červená a šalotka) cesnak
Konzervy by vždy mali byť:
Paradajky, pretlakované, celé, paradajková pasta
Div. Konzervované ryby
Div. Konzervované ovocie
jablková omáčka
Jasné hovädzie mäso, mäso z obeda, pečeňová klobása a akékoľvek konzervované jedlo
Hrášok a mrkva, červená kapusta, kyslá kapusta
Zvyšok špajze je zadarmo.
Určite také nepotravinové veci
Potom mám chladničku
Vždy mlieko (mať prepravku s UHT mliekom nemôže ublížiť) a maslo
Syr a čerstvá klobása
jogurt
Vajcia
Sladká, kyslá smotana, ktorá môže byť tiež trvanlivejšia - do špajze
Creme fraiche, kyslá smotana
- rôzne druhy zeleniny (špenát, hrášok, polievková zelenina atď.)
- Pizza
- prípadne hotové jedlá
- hranolky
- ľad
- a čo z pozostatkov zostáva
Pokiaľ ide o ovocie a zeleninu a čerstvé mäso, vždy si ho kúpim čerstvé.
Chýbať by nemala ovocná misa:
Jablká, banány a potom už len to, čo sezóna ponúka.
Čo ešte môže pomôcť, len si premyslite, čo chcete na týždeň uvariť - urobte si týždenný plán.
Ale neviem si predstaviť, že si nekupujem čerstvé veci asi každé dva dni. Jediná dôležitá vec je, že odolné sú jednoducho dostupné a môžete ich dosiahnuť kontrolou. Raz za mesiac pre nás nie je uskutočniteľné s piatimi ľuďmi, s nami častejšie. Ukázalo sa tiež, že všetko tam len bolo
Možno by môj zoznam, ktorý je určite neúplný, mohol pomôcť.
Zabudol som na korenistú skrinku:
- soľ
- korenie
- rôzne oleje
- rôzne octy
- Vývary (kuracie, zeleninové, hovädzie a všetko, čo existuje)
- všetky koreniny, ktoré používate
A ešte mi napadá jedna vec: čerstvé bylinky v kvetináči, ak nemáte záhradu, nemôžete si tým ublížiť
Upravené používateľom markaha dňa 25.08.2008 0:14:17 hod
Rád by som vám ukázal ďalšiu stránku, ktorá má veľmi pekný nákupný zoznam, ktorý uľahčuje nakupovanie. Nákupný asistent Pre seba som upravil nákupný zoznam. Možno ti to pomôže?!
Káva/instantná káva
čaj
Nezabudni !
U nás sa teda každý týždeň koná „hromadné nakupovanie“ (6 - 7 osôb). Bez ohľadu na to je pre mňa dôležité pripraviť si presný jedálniček na týždeň vopred, aby som vedela, čo presne potrebujem a aby potom už toľko neskončilo v koši. Nechýba ani „zvyšky jedla“. plánované s.
Potom som vytvoril na PC tabuľku so všetkými vecami, ktoré tak pravidelne potrebujem, zoradené podľa možností podľa výskytu v supermarkete a samozrejme podľa kategórií (ovocie/zelenina, chladiace police, cestoviny.) Myslím, že to veľmi pomáha. Teraz prechádzam každý týždeň svoj nákupný zoznam predtým, ako idem nakupovať, pozerám na menu a špajzu/chladničku. To funguje výborne. Pri všetkých veciach, ktoré majú dlhú trvanlivosť, dbám na to, aby som mal dostatok na sklade, aby som mal vždy niečo pripravené v prípade nepredvídateľných situácií (napr. Pripravené aj v mrazničke)
Aj môj zoznam sa časom rozrástol. Má miesto pre ďalšie dole a keď som si všimol, že tam bolo zadávané stále to isté, bolo pridané do trvalého zoznamu pre tlač!
Netreba zabudnúť ani na zubnú pastu, šampón, sprchovací gél, dezodorant a tampóny.
Pre mňa musia byť:
Cestoviny/špagety
Pestom
ryža
Zemiaky
Cibuľa
jogurt
UHT mlieko/prípadne kondenzované mlieko
H-krém/kyslá smotana/creme fraiche
Káva/čaj/kakao
Múka
cukor
Vajcia
Pudingový prášok
Müsli/raňajkové cereálie
Džemy/Nutella/nátierka
Konzervy s hubami/paradajkami/kukuricou/hráškom/fazuľou/duseným mäsom
Mrazené jedlo: pizza/hranolky/zmrzlina/bylinková bageta/miešaná zelenina
Chlieb/toast (v prípade potreby aj mrazený)
Soľ/vývar/korenie
Toaletný papier/kuchynský papier
Prací prášok/čistiace prostriedky
voda
mačacie jedlo
Nibbles/cookies/čokoláda
Majonéza/paradajková pasta/kečup
Nekupujem ho, ale nájdete ho v každej domácnosti:
Mäsové a klobásové konzervy
Konzervované ryby
A čerstvé jedlo dostávam raz týždenne prostredníctvom doručenia e-boxu.
Vytvoril som v programe Excel zoznam, ktorý obsahuje všetko, čo mi časom napadne. Každý týždeň ich skopírujem do iného pracovného hárka a to, čo cez týždeň nepotrebujem, vymažem.
Tu je obsah:
jablková omáčka
Sušené odstredené mlieko
pivo
Kukurica
Kravata
margarín
Brokolica
zaváranina
maslo
chren
Hermelín
Múka
Canderel
mlieko
Cappuccino
Zázračný bič
Huby
srvátka
Koktailové paradajky
obilnina
kukuričné vločky
Cestoviny
Creme legère
Nutella
Zrazené mlieko
ovocie
Vajcia
olej
Erasco
paprika
Jahňací šalát
preosiate paradajky
Filtračné vrecká
Rastlinný krém
plochý chlieb
moriak
mäso
morčacie prsia
Pstruh
Kvark
krémový syr
ryža
jarná cibuľka
Mleté hovädzie mäso
Filet z hydiny
Hrozienka
varená šunka
hrozienkový chlieb
Mrazená zelenina
Šaláty
Záložky do umývačky riadu
kyslá kapusta
Kvapalina na umývanie riadu
Kyslá smotana
Gulash polievka
Ovčí syr
Gumový medvedík
šunka
Uhorky
Šunkové kocky
Hack
Kyslá smotana
Hackfix
Tavený syr
ovsené vločky
Mydlo
Kváskové cesto
horčica
Holandská omáčka
Omáčky
med
špagety
jogurt
špargľa
káva
kakao
vreckovky
Mrkva
čaj
Zemiaky
tuniak
Zemiakové kolieska
prípitok
syr
paradajky
Kečup
T-papier
cesnak
pracích práškov
Kaleráb
zmäkčovač
Kraby
klobása
Mrazené bylinky
párok v rožku
koláč
citrón
Kuchynská rolka
losos
Praclík
Citrón
Lenorské plátenky
Lys de france
Upravené používateľom Fleet Lotte dňa 25.08.2008 18:25:27 hod
VeľkýNakupovanie pre mňa znamená skontrolovať všetky skrinky a rohy, aby som zistil, čo chýba: urobíme krátku inventúru: lístok vyznačí, čo chýba.
Opýtajte sa rodiny: Čo je/je teraz dôležito potrebné?
To potom prejde celým domom vrátane vecí, ktoré súrne potrebujem do záhrady alebo kvetín v kvetináči (čo potom závisí od ročného obdobia).
Položky, ktoré sa majú uvádzať na trh, boli napísané na potvrdenke, mysleli na všetko a pýtali sa všetkých.
Upravené používateľom Včela dňa 26.08.2008 4:55:51 hod
Ďakujem pekne, tip na jeho zapísanie znie dobre.
Uvedie do činnosti ĎAKUJEM
Ďakujem Ďakujem
len mi ich všetky zapíš.
LG
Lýdia
Robím to v zásade tak, že všetko, čo som práve použil alebo ktoré tam už nemám, napíšem, keď to použijem na kancelársku rolku v kuchyni, aby sa na to nezabudlo nabudúce, keď idem nakupovať.
Tento zoznam bol skvelý.
Všetko som si zapisovala.
Vráti veci, ktoré vezmem priamo na ďalší zoznam.
Vďaka
Ahoj, vďaka tvojmu zoznamu je môj takmer hotový.
Zabudol by som na veci ako horčica a podobné veci.
teraz plánujeme jedlo na týždeň vopred a každý týždeň ho nakupujeme. To veľa šetrí.
ďalšie veci idú podľa princípu úspechu:
keď dostanem zo svojej izby (napríklad) novú fľašu na umývanie riadu, zapíšem ju do nákupného zoznamu alebo sa spotrebuje plechovka.
Všeobecne sa mi zdá veľmi ťažké uskutočniť mesačný nákup. Na jednej strane je to ťažké s ovocím a zeleninou (ako už bolo spomenuté), na druhej strane je tiež ťažké naplánovať si jedlo, keď prídu alebo sú pozvaní návštevníci. Veľa tiež hľadám ponuky, pretože tieto sú zriedka známe viac ako týždeň vopred, myslím si, že to bude ťažké. Môže nastať aj problém s úložným priestorom, ani neviem, kam všetky tieto veci vložiť.
Ale bol by som rád, keby ste to zvládli. Povedz mi, ako to funguje
mh, raz za mesiac - ok, ale čerstvé ovocie, ovocie, zelenina to asi neobíde, aj keď si kúpiš mrazenú zeleninu.
Čo nakupujem/kontrolujem, keď vykonám hromadný nákup:
šampón
sprchovací gél
Deodorant
toaletný papier
Oklamané ženy: tampóny, hygienické vložky
Kvapalina na umývanie riadu
Prostriedok pre práčku
všeobecne Čistiace prostriedky pre domácnosť
Múka
UHT mlieko
cukor
soľ
Cestoviny
ryža
Cibuľa, cesnak
1 vrece zemiakov (aj keď si ho väčšinou kúpim aj čerstvé)
1 balenie vajec (tiež musím dokúpiť vajcia)
1 kysnuté jablká
Konzervy: šampiňóny v konzerve, paradajkový pretlak, paradajky v konzerve, kyslá kapusta, červená kapusta
Mrazený tovar ako hrášok, fazuľa, rôzna zelenina
Čerstvá zelenina, ktorú čiastočne zamrazím
Mäso - vždy si kúpim 5 kg kúsky a nakrájam ich, pretože si myslím, že ich použijem a zmrazím.
Klobása, syr - kde si vždy musím kúpiť čerstvé
Zmrazím maslo, chlieb a hrianky
Džúsy, voda - takže nápoje je možné kúpiť vopred
Čo si musíte vždy kúpiť čerstvé, sú veci ako jogurt, smotana, rôzne stimulanty, ako je špeciálna zelenina atď.
Ak máte TK hrudník, môžete toho veľa uložiť.