Hroznová strava; Už 20 rokov si váži ženy ako vy
Účelom depuratívnych diét je pomôcť telu vylúčiť toxíny a zregenerovať sa a samozrejme prispieť k zníženiu hmotnosti.
Odporúčajú ich najmä naturopati. Najlepšie je riadiť sa nimi jar a jeseň.
Ako už názov napovedá, základ tejto stravy tvoria hrozno, konzumované v požadovanom množstve po dobu jedného týždňa. (Spravidla sa konzumuje medzi 2 a 4 kg denne.) Môže sa to opakovať každé 4 alebo 5 mesiacov.
- Dva základné prvky: zeleninová a hroznová polievka
- trvanie: 1 týždeň
- Stratené libry: Od 2 do 2,5 kg
- kontraindikácie: Neodporúča sa pre ľudí s cukrovkou
Niekoľkokrát denne môžete skonzumovať porciu zeleninovej/zeleninovej polievky, bez soli. Môžete tiež piť bylinkový nálev v požadovanom množstve.
Výhody
Neexistuje žiadny pocit únavy alebo hladu.
nepríjemnosti
Súčasťou stratenej hmotnosti je voda, ktorá sa vylučuje močom, nie tukom, strava je veľmi močopudná.
Názor špecialistu
Dr. Gheorghe Soare - primárny endokrinológ, hlavný lekár interného lekárstva
"Je vhodný najmä pre ľudí s vegetariánskym vkusom alebo problémami so zadržiavaním tekutín. Konzervatívnejším endokrinológom sa môžu zdať nevhodné, zatiaľ čo niektorí homeopatickí lekári ich odporúčajú ako polomladé."
Skóre (na stupnici od 1 = zlé; 2 = normálne; 3 = dobré; 4 = vynikajúce; pri 5 = vynikajúce):
Odroda: 1 str
Stratené libry: 3 str
Zdravé: 15:00
Trvanie: 4 str
Záverečné hodnotenie: Odporúča sa
Sledujte najnovšie VIDEO nahrané na avantaje.ro
Superpotravina s výhodami a špeciálnymi vlastnosťami, chia semienka konzumuje ...
V poslednej dobe čoraz viac Rumunov zavádza biopotraviny, výrobky vo svojej každodennej konzumácii ...
Zdravý životný štýl znamená optimálny príjem základných živín pre vaše telo. ...
Pandémia, trávenie viac času doma, stres, netypická letná atmosféra a nedostatok interakcie
Dnes je cukor na zozname najväčších lákadiel. Veľký…