Huba hrubého čreva, afty, plynatosť a únava - Agenki - portál o zdraví

  • Táto téma má 9 odpovedí, 4 účastníci a naposledy ju aktualizoval pred 7 rokmi, 5 mesiacov, používateľom Kundenbetreuung .

Dobrý deň pán Golenhofen,

afty

po návšteve mnohých lekárov (internistov, praktických lekárov, alergikov, naturopatov atď.) a po nedostavení uspokojivého výsledku liečby je teraz pokus na internete.
Váš web, obsah a fórum zneli v poriadku.
Prvýkrát popisujem svoj problém a dúfam, že mi podľa toho niekto pomôže.

K problému:
Trpím neustálymi žalúdočnými nevoľnosťami, hlavne dennou plynatosťou (od bez zápachu po páchnuce) a zlou stolicou (dennou, väčšinou však kašovitou a mäkkou). Okrem toho je tu únava, tmavé kruhy pod očami („dnes vyzeráš unavene“), napätie na krku a úzkosť. Základné príznaky existujú už roky, ale najmä únava a plynatosť sa po liečbe antibiotikami pred niekoľkými týždňami prudko zvýšili.

Čo bolo doteraz diagnostikované:
- Candida v stolici
- Candida v slinách (drozd ústny)
- nerovnováha baktérií v čreve (samozrejme nie v pozitívnom smere - hniloba bielkovín alebo niečo podobné)
- Potravinová intolerancia na sorbitol
- Potravinová intolerancia na fruktózu
- Alergia (krvný test) na mandle a lieskové orechy
- žiadna alergia (bodavý test) na mandle a lieskové orechy ...

Čo robím/aký je aktuálny stav?
Problém je v tom, že každý hovorí niečo iné. Každý lekár má iné názory.

Momentálne som 14 dní užíval amfo-moronálne pastilky a potom 14 dní tvrdé kapsuly Itraderm (100mg). Počas tejto doby sa únava výrazne znížila a rovnako klesol aj plyn. V tomto období som mal po prvýkrát pevné stolice v tvare klobásy! Teraz sa to celé opäť vráti 😥

Na pomoc budete potrebovať niektoré osobné informácie:
- muž, 28 rokov
- Hmotnosť: 70 kilogramov (22,5 BMI)
- Pravidelne športujem (2 - 3 týždenne (plávanie, bicyklovanie, silový tréning, iné)
- Nefajčím
- Pijem 1x 0,33l Pils ako pivo po práci
- Zvyčajne sedím každý deň v kancelárii niekoľko hodín a pracujem hlavne psychicky
- Z času na čas neužívam okrem Lefaxu žiadne ďalšie lieky na silnú plynatosť
- veľa stresu

Čo ešte robím:
- Stanovil som svoju potrebu kalórií okolo 2 000 - 2 500 kalórií za deň
- Na základe odporúčania internistu som znížil obsah bielkovín a tukov s ohľadom na nesprávnu črevnú flóru
- Pijem čaj, ktorý stimuluje tok pečene a žlče dvakrát denne (odporúčanie alternatívneho lekára) pozostávajúci z púpavy, plodov bodliaka lekárskeho, rebríčka, mačacích labiek
- dosť sa vyspím (7 - 8 hodín); Som stále unavená a ťažko sa mi ráno vstáva z postele

Dôležitá je pre vás aj strava:
Príklad dňa:
Nápoje:
- bylinkový čaj s trochou mliečneho cukru (údajne vhodný pre črevnú flóru)
- Tichá voda
- 0,33 l piva

Jesť:
Raňajky: 80 g domáceho chleba (celozrnné atď.) S maslom a šunkou

Snack: 120g domáci chlieb bez ničoho

Obed: Kancelárske jedlá, ako napríklad: kebab/menu Metzerger, ako sú kapustové kotúče atď...

Medzi tým: slnečnicové semiačka, možno niečo na zahryznutie

Večera: 2 krajce chleba (asi 80 g)
Šunka (asi 75 g)
Maslo a TOmaten (alebo šalát)

Večerné občerstvenie: slnečnicové semiačka alebo tekvicové sušienky

Ak to dám dokopy, prídem asi
2 400 kcal/250 g sacharidov, 70 g bielkovín, 80 g tuku

-
Najhorší zo všetkého je žalúdočný problém, pretože mám veľa spoločného so zákazníkmi v kancelárii a plyn ma veľmi ovplyvňuje. Okrem toho je v práci vysoký stres, ktorý, žiaľ, nedokážem zmierniť.

Okrem toho sa chystám za 2 týždne odletieť na 4 týždne do zahraničia, čo vytvára ďalší tlak a je záťažou, najmä pri žalúdočných problémoch.

Všetko je pre mňa také mätúce. tu som čítala o prísnej protiplesňovej strave, lekár hovorí, že je to nezmysel a že droga je dostatočná. Tu som čítal o znížení KH, hovorí internista: „nene ... znížte obsah tukov a bielkovín“.
Lekár povedal: "Ak budete jesť jogurt Aktivia každý deň, bude to fungovať." Všade rôzne informácie, ktoré ma robia veľmi neistými 😥

Teraz som toho už veľa napísal, ale dúfam, že mi tento podrobný popis môže pomôcť ...

S Pozdravom,
deejayy

plus malý dodatok:
Zubár našiel v priestore „paratontosis“.
Na druhej strane sa pravidelne venujem starostlivosti o zuby a každodenné vyťahovanie oleja za studena lisovanými olejmi.

Neviem, či je to dôležité, ale ako doplnok to nemôže ublížiť, pretože ústa sú „zrkadlom“ črevnej flóry, ako som tu čítal.

čo určite môžete urobiť, je jesť podstatne viac zeleniny. Pán Golenhofen tu odporúča viac ako 50%. Kvôli zažívacím ťažkostiam by som sa zatiaľ zdržala surovej zeleniny a varila ju.

Môžete tiež vykonať meranie hodnoty pH, ako je popísané tu, potom vám môže pani Schmitz (zákaznícka služba) pomôcť lepšie.

No, potom najskôr zmeriam pH 3 dni. Dnes som začal ...

V strave prejdem na viac zeleniny. S kancelárskou prácou to nie je také ľahké (keďže tam nemáme kuchyňu ani mikrovlnku). Ale áno. Len to nejako musí fungovať 🙂

Bol vytvorený prvý hodnotový profil PH pre včerajšok (7. júna).
Rozhodne to nie je to, čo by malo byť.

Neberiem teda žiadne doplnky výživy, okrem liekov 4krát denne Ampho Moronal pastilky (10mg). Samozrejme neviem, či to ovplyvňuje hodnotu pH.

Tu sú hodnoty:
7:30: 5,4 (nameraná stolica: 7,0) Poznámka: Testovací prúžok začína o 5,4 a vôbec nezmenil farbu. Pravdepodobne bola hodnota ešte kyslejšia ...
8:20: 6,0
10:00: 6.3
12:30: 6,7
13:30: 6,5
15:00 5,5 (2. pohyb čriev meraný 7,1)
16:00: 6,2
17:15: 6.2
17:45: 6.6
20:30: 5,5
22:15: 6.5
23:00: 6.6
Polnoc: 6.0

Toto by mala byť úroveň 1:
- Prvá hodnota bola najkyslejšia.
- fluktuácie dobrého 1ph hore a dole
- ale príliš veľa kyslých hodnôt v bodkovanej čiare a nie nad 7,0.

Dúfam, že som to celé vyhodnotil správne.

Ako som už povedal, neviem, či amfomonálne a plesne, ktoré s nimi hynú (ktoré opäť produkujú toxíny a musia sa vylučovať), majú zodpovedajúci účinok.

Preto sú doby užívania AmphoMoronal:
8:30/13:00/19:00/23:00

je super, že si začal tak rýchlo merať. Máte aj iné hodnoty? Za tri dni máte väčšiu bezpečnosť hodnôt. 😀

Pokiaľ ide o stravovanie, získal som skúsenosť, že zvyčajne je to dobrý štart do znižovania sacharidov. Niekedy stále nemôžete dostatočne tolerovať zvýšené tuky a oleje, pretože črevo je už príliš poškodené.

Vyskúšajte tu, či a čo je pre vás dobré. Pokúste sa zistiť, ktoré potraviny momentálne nie sú pre vás dobré, a snažte sa im vyhnúť. Na oplátku skúste zistiť, čo sa darí, a potom sa z toho tešte, prípadne to z dlhodobého hľadiska rozšírte.

Strava je všeobecne trochu zložitá. Je skvelé, že ste sem mohli včleniť viac zeleniny. Najmä na začiatku je potrebné trochu viac úsilia nájsť tú pravú a dobrú pre vás a rozmnožiť ju 😉 Možno si doma uvaríte zeleninovú polievku a zahrejete ju v práci. Zjavne nemáte kantínu.

Vyskúšajte, či je pre vás dobrý aj zelený šalát a všetko, čo k tomu patrí. Ak to viete dobre stráviť, tak si vezmite aj toto.

Moje osobné heslo pre také dlhé cesty (4-dňová dovolenka je pre mňa už skutočná výzva 😯) je vždy: obmedzenie poškodenia. Pianto beriem vždy so sebou. To udržuje môj stav zhruba stabilný.

Drzim palce,

Takže teraz ďalšie hodnoty (po prvom profilovom dni)

2. deň:
8:30: 5,5
9:00: 6,2 (meraná stolica: 7,0)
9:45: 6.7
11:30: 6.3
14:00: 6,5
15:45: 5,5
16:40: 5.7
18:00: 6.2
20:30: 6,3
0:45: 6,0

3. deň:
7:00: 5,5
9:45: 6.8
12:30: 7,2
15:20: 5.8
17:00: 6.2
19:00: 6.2
22:00: 6,5
23:00 hod.: 7.4

Čo považujem za veľmi pôsobivé:
Užívam Ampho Moronal už 5 dní a obohatil som stravu o podstatne viac šalátu a zeleniny. Nafukovanie sa už znateľne zmenšilo, stolica vonia oveľa menej, moja únava je lepšia, tmavé kruhy sú menšie a ľahšie a cítim sa lepšie naladený.

To je niečo etwas

Super, čo ma teší. 😀

Veľa pozdravov, Conny

Dobré popoludnie deejayy,

každá antibiotická liečba vedie z dlhodobého hľadiska k hubám, pretože aj tie dobré sa zabíjajú.

Ako vidíte sami, vaši fungicídni agenti pomohli krátkodobo, z dlhodobého hľadiska to nie je riešenie. Prostredie určuje, ktoré baktérie sa usadzujú v našom tele. Antifungálna liečba vám poskytla krátku úľavu, ale príčinu nevyriešila, takže sa rýchlo vráťte. Mali by ste trvale liečiť svoje črevá. Sami uvidíte, ako sa veci vyvíjajú.

To, ktorou cestou sa chcete vydať, je len na vás. Môžem vám iba ukázať náš pohľad na vec, aby ste mali na výber svoje rozhodnutie. Naša filozofia: vždy začnite od veci.

Vaša pečeň teraz dostáva podporu, tok žlče je stimulovaný, pečeň ide - pekné, ale kam smerujú všetky odpadky? Tento odpad poškodzujúci životné prostredie musí byť transportovaný preč cez črevo, ktoré je už choré/preťažené. Preťaženie čreva potom opäť preťažuje pečeň, pretože črevo trávi zle a pečeň zase viac metabolických produktov hnilobných a fermentačných baktérií, ktoré preberajú štiepenie neúplne strávenej potravy. Začarovaný kruh, ktorý sa dá prelomiť.

Lepšie sa vyrovnať so stresom, už je o ňom dosť tipov a kníh. Črevá môžu zase veľmi tlačiť a vy máte viac elánu jednoducho cez zdravé črevo. Už dobrý základ na implementáciu všetkých dobrých tipov na zvládanie stresu.

Váš lekár príliš nemyslí na zmenu prostredia a trvalé zotavenie čriev? Tiež to nie je jeho práca, lekári musia liečiť iba príznaky, nie príčiny. Takže tu nemá žiadnu povinnosť.

Vaše hodnoty pH: Odporúčam vám vyčistiť hrubé črevo až do 8. týždňa, potom obzvlášť efektívnu štruktúru čriev pomocou antikandidovej plesňovej kúry.

Aká dobrá je najlepšia strava, ak črevo nefunguje dobre? Preto vyčistite črevá a znova správne vybudujte prostredie.

Na dovolenku si vezmite Pianto, probiotické mikroorganizmy, Darmflor Pro alebo zelenú papáju (enzýmy), podľa toho, kde leží vaša slabosť. Pred cestou na dovolenku vyskúšajte, čo vám vyhovuje viac alebo čo podporuje najväčšie slabosti. Myslím, že Darmflor Pro a legálne cenzurovaný ....
Zlepší sa potom aj alergia a potravinová intolerancia. Ak chcete byť úplne úspešní, možno budete musieť opatrenia opakovať, v závislosti od toho, ako dlho problém trvá.