Hubová polievka na chudnutie
Ak chcete schudnúť a udržať si závideniahodnú postavu, navrhujem vám hubová polievka na chudnutie, čo si vyžaduje 20 minút prípravy a 40 minút varenia.
Na prípravu tejto diéty potrebujete nasledujúce ingrediencie: 200 g čerstvých húb, 2 cibule, 1 zväzok petržlenovej vňate, 10 ml olivového oleja, 500 ml vtáčej polievky, 200 ml hovädzej polievky, 100 ml tekutého krému s 0% tuku, soľ, korenie a korenie do hubových jedál.
Pridajte olivový olej do hrnca, na miernom ohni restujte 2 minúty nakrájanú cibuľu, potom pridajte očistené a na kocky nakrájané šampiňóny. Udržujte ich na miernom ohni po dobu 5-6 minút. Zalejte zmesou cibule a šampiňónov rozmixovanými polievkami a polovičným množstvom petržlenovej vňate nakrájanej nadrobno. Necháme 15 - 20 minút pomaly variť, potom osolíme, okoreníme a dobre premiešame.
Po odstavení misky z ohňa šľahačku alebo mixér vyšľaháme podľa svojich preferencií studený krém, až kým sa nestane ako pena. Vložte polievku do misy a pridajte 1-2 lyžice kyslej smotany. Posypeme trochou korenia a zvyškom petržlenovej vňate.
Táto diéta s hubovými polievkami môže byť súčasťou vášho jedálnička okrem:
- kravský syr zmiešaný s ovocím: hrozienka, hrušky, kompót, banány alebo akékoľvek ovocie, ktoré máte v domácnosti.
Pripomienky
- piukovici
Začínam kontrolovať recept a účinky dajú podrobné komentáre o týždeň
Pridať komentár
Ostatné položky TopFeminin
Väčšina žien bojuje s celulitídou. Vzhľad kôry pomaranča je taký nevzhľadný, a
Kozmetické masky na zvlhčenie pokožky
Pomocou potravinových a kozmetických ošetrení musíme udržiavať pevnosť a pružnosť pokožky tváre. Vietor, spoločník
Chcete stratiť pár centimetrov od pása alebo bokov alebo vylepšiť svoj tón?
Pre mnoho žien zostáva celulitída, teda pokožka so vzhľadom pomarančovej kôry, morom
Ak chcete zmeniť vzhľad svojho domova, vyberte si jednu z najvyhľadávanejších rastlín. Je o
Podľa najnovších štatistík metla celulitídy postihuje asi 80% ženskej populácie nad 18 rokov. V sezóne