Huby kalórie sušené, kalórie

Kalorické sušené

Sušené hríby je možné použiť do mnohých jedál a sú veľmi chutné, ak sú regenerované a namočené vo vode. Keď sú hríby sušené a zmäkčené, majú málo kalórií a vyznačujú sa tiež nízkym percentom tukov a sacharidov.

Po vysušení sa odstráni ich obsah vody, čo znemožňuje omietku 100 gramov namočených hríbov. Hríbiky majú vysoký obsah bielkovín, čo by z nich malo urobiť preferované jedlo. Vo varených jedlách v zime, a najmä v jedlách z diviny, sú hríby v sušenej podobe nevyhnutné.

Kalorické hodnoty 100 gramov sušených hríbov:

  • Výhrevnosť 624 kJ
  • Kalórie 149 kcal
  • Tuk 3 g
  • Sacharidy 4 g
  • Bielkoviny 27,1 g

Blog o potravinách a cestovaní

Ako moderný časopis vo formáte blogu vydávame všetko, čo sa týka zábavy, cestovania a hotelov, a už 13 rokov pre nich vyvíjame vysokokvalitný obsah. Sme aktívni v sociálnych sieťach na Instagrame, Pintereste a Youtube. Nasleduj nás!

Kvóta

»Bez ohľadu na to, či už je klasická alebo moderná, existuje iba jedna kuchyňa:„ La Bonne “, dobrá kuchyňa! V mojej ponuke je citát Van Gogha: Jednoduché je ťažké. «-Paul Bocuse

„Na obnovenie nás a sveta stačí malá cesta“ - Marcel Proust