Huby silné proti smrtiacemu kvartetu - The Green Media House

(GMH/BDC) Obezita, vysoký krvný tlak, zvýšené hladiny lipidov v krvi a inzulínová rezistencia, štyri faktory, ktoré tvoria „fatálne kvarteto“ alebo, vedecky, metabolický syndróm. Čo môže štvorica urobiť? Mŕtvica a srdcové choroby s často smrteľnými následkami, cukrovka typu II, dna, artróza a oveľa viac. Západný životný štýl s príliš veľkým množstvom tuku, nadmerným obsahom cukru, nadmerným alkoholom a malým pohybom sa považuje za spúšťač metabolického syndrómu. V Nemecku je teraz ohrozených 30 až 40% populácie.

huby

Titulok: Nízkokalorické huby ponúkajú veľa tromfov pre zdravú výživu. (Fotografický kredit: GMH/BDC)

Stiahnutie obrázka:
Rozlíšenie: 300 DPI (2362 x 1611 pixelov)
Veľkosť súboru: 4,2 MB
Stiahnuť obrázok

Myšlienky na vlastný životný štýl sú vhodné, pretože kto sa chce popasovať s neznesiteľnou bolesťou dny, predčasným, bolestivým opotrebovaním kostí, slepotou v dôsledku cukrovky alebo masívnymi životnými obmedzeniami po infarkte alebo mozgovej príhode. Takže na bicykli, v bežeckých topánkach, na hodine tanca alebo gymnastiky. A potom premyslite denné menu. Nebojte sa, nikto sa nemusí kárať. Sladké ovocie je rovnako chutné ako čokoláda. Čerstvá zelenina ponúka neskutočné bohatstvo chutí. Obzvlášť veľa tromfov proti smrtiacemu kvartetu má pripravené vynikajúce huby:

Poďme teda na huby a bojujme s nimi o smrtiace kvarteto.