Hudobná terapia na účinné liečenie bolesti - MedMix
Často podceňovaná muzikoterapia môže účinne podporovať liečbu bolesti pri chronických bolestiach, ale funguje napríklad aj pri Parkinsonovej chorobe.
Už v staroveku ľudia vedeli, že blahodarné účinky hudby pomáhajú liečiť aj rôzne ochorenia. Napríklad starozákonný kráľ Saul nechal privolať harfistu Davida, aby zmiernil jeho smútok. Aj v gréckej medicíne používali lekári na zmiernenie prejavov svojich pacientov muzikoterapiu v podobe liečivých chorálov.
Z vedeckého hľadiska početné štúdie preukázali, že muzikoterapia uvoľňuje v tele kokteil liečivého hormónu. To pomáha zmierniť bolesť a môže tak zvýšiť pohodu.
Muzikoterapia má pozitívny vplyv na produkciu hormónov
V každom prípade radi označujeme hudbu za dobrú drogu. Pretože hudba uvoľňuje a zlepšuje náladu ľudí. Aktivuje celý rad endogénnych hormónov. Napríklad iba niekoľko pruhov harmonickej hudby zaisťuje zvýšené uvoľňovanie hormónov šťastia serotonínu a dopamínu. Okrem toho sa zvyšuje hladina oxytocínu, čo okrem iného zaisťuje pocity šťastia počas dojčenia. Zároveň je možné v krvi už po niekoľkých minútach zistiť podstatne menej stresového hormónu kortizónu.
Aj keď zatiaľ nie je jasné, ako hudba funguje podrobne, množstvo súčasných štúdií ukazuje, že aj selektívne počúvanie určitej štandardizovanej hudby prináša výrazné zlepšenie akútnej aj chronickej bolesti, ako aj Parkinsonovej choroby a stresu.
Preto hudba zapadá do moderných terapeutických konceptov v medicíne proti bolesti, ktoré sa netýkajú výlučne liekovej terapie. Čoraz viac odborníkov odporúča, aby sa používali účinné doplnkové metódy, ako napríklad hudobná stimulácia.
Muzikoterapia ako účinná liečba bolesti
Pozitívne účinky muzikoterapie sa preukázali napríklad v štúdii so 65 pacientmi trpiacimi na bolestivé syndrómy chrbtice. Všetci pacienti boli liečení rovnakým liekom a štandardizovanou fyzioterapiou.
Polovica z nich absolvovala aj muzikoterapiu pomocou CD prehrávača a slúchadiel. Denne si vypočuli 25 minút hudby a predchádzali im relaxačné pokyny.
Po troch týždňoch boli rozdiely významné. Zatiaľ čo bolesť v skupine s muzikoterapiou sa dala znížiť v priemere o 50 percent, v kontrolnej skupine bol merateľný pokles iba o desať percent. Kvalita spánku pacientov s muzikoterapiou sa tiež výrazne zlepšila.
Ďalšia štúdia ukázala, že u pacientov, ktorí deň pred operáciou a okolo nej počúvali pokyny na hudbu a relaxáciu, klesla spotreba liekov proti bolesti o 54 percent a liekov na spanie o 63,6 percenta. Pohoda v hudobnej skupine bola podstatne vyššia.
Hudobná terapia pre Parkinsonovu chorobu: ďalšia dávka dopamínu zmierňuje Parkinsonove príznaky
Štúdia o použití muzikoterapie s celkovo 63 pacientmi s Parkinsonovou chorobou ukázala, že ihneď po nasadení slúchadiel otrasy ustúpili a rytmus chôdze sa výrazne zlepšil. Okrem toho sa zlepšili aj úzkostné stavy pacientov s muzikoterapiou.
Môže za to hormón dopamín. Pretože u pacientov s Parkinsonovou chorobou je to skutočne príliš málo. Počúvaním silne rytmicky ladenej hudby v mozgu však telo produkuje viac dopamínu. Vyššie hladiny dopamínu zmierňujú chvenie a zlepšujú problémy s chôdzou.