Hygiena okrajov očných viečok online
Človek chápe hygienu okrajov očných viečok Čistenie a starostlivosť o okraje očných viečok. Rôzne formy zápalu očných viečok majú spoločné to, že tukové žľazy na okrajoch očných viečok (meibomické žľazy) sú upchaté a maz je stvrdnutý, a preto nemôže vytvárať mastný film, ktorý je dôležitou súčasťou slzného filmu. Jeden tiež hovorí o Dysfunkcia meibomickej žľazy, jedným z hlavných dôvodov suchých očí, chronického zápalu očných viečok a intolerancie kontaktných šošoviek. Ďalej sú okraje očných viečok zapálené a často pokryté. Cieľom hygieny okrajov očných viečok je liečiť všetky tieto zmeny šité na mieru základnému problému:
Čistenie okraja očného viečka
Ako sa aplikujú horúce obklady ?
Zahrejte vodu a nalejte ju do termosky. Namočte čistú handričku do teplej vody a priložte ju na zatvorené viečka raz denne po dobu 10 minút večer alebo dvakrát denne po dobu 5 minút ráno a večer. The vlhké obklady by mali byť také horúce, ako je to možné tolerovať (min. 39 stupňov až max. 45 stupňov), aby sa stužený tuk v žľazách očných viečok skvapalnil. Keď obklady vychladnú, znova ich zahrejte (zvyčajne po 3 minútach). Nikdy ho nepoužívajte s inými ľuďmi, pretože to bude prenášať baktérie. Prípadne existujú Zahrejte gélové masky (pozri nižšie) alebo špeciálne tepelné okuliare (Pozri nižšie).
Príklady: Ak a Gélová maska Ak je použitá, mali by ste pod ňu vložiť vlhké a teplé bavlnené podložky, ktoré nepúšťajú vlákna. Potom ich z hygienických dôvodov vyhoďte. Vpravo dole na obrázku vlhký uterák ako alternatíva ku gélovej maske; ale z hľadiska hygieny je pri viacnásobnom použití trochu problematický.
Nižšie je uvedený elektricky ovládaný Ochranné okuliare. Sem sa vkladajú vlhké podložky v tvare prstenca a poháre sa ohrievajú elektrinou. Tak vznikne teplá, vlhká komora, akási „očná sauna“.
Ako sa robí masáž očných viečok? ?
Po horúcich obkladoch pomocou čistých prstov alebo vatových tampónov masírujte očné viečka intenzívne smerom k okraju očného viečka, to znamená na hornom viečku zhora nadol a na dolnom viečku zdola nahor po celej šírke očného viečka. Tým sa otvoria mazové žľazy na okraji očného viečka a vytlačí sa maz von. Potom trieť od vonkajšieho k vnútornému kútiku očného viečka, aby sa prebytočný sekrét mohol transportovať preč cez slzné tubuly. Pozri obrázky nižšie.
Ako sa čistí okraj očného viečka? ?
Po masáži očných viečok sa okraje očných viečok vyčistia. Kôry na okraji očného viečka sa dajú odstrániť vlhkými vatovými tampónmi. Najmä základňa mihalníc obsahuje malé kôry, pod ktorými sa môžu usadzovať a množiť baktérie. Prípadne je možné vatové tyčinky navlhčiť:
prevarenú vlažnú vodu
zriedený detský šampón (mydlový roztok, ktorý neštípe v očiach) -> namočte vatové tampóny do šampónu a potom hoďte do pol šálky prevarenej studenej vody, aby sa rozpustila
Vatové tampóny by sa nemali namáčať do tekutiny a mali by sa použiť iba raz. Preto potrebujete niekoľko vatových tampónov na každé oko.
Medzitým je tiež čistiace podložky pripravené na použitie, ktorí už majú špeciálny čistiaci roztok sú namočené alebo sa dajú kúpiť ako tekutina, gél alebo pena, na ktorú sa má pôsobiť. Mali by ste sa uistiť, že čistiace handry alebo čistiace vankúše/vankúšiky používané na tento účel neobsahujú vlákna (napr. Odličovacie obrúsky). Kvôli ich ideálnemu zloženiu by mali byť tieto kvapaliny uprednostňované pred „staromódnymi“ metódami uvedenými vyššie. Existujú tiež špeciálne riešenia s olejom z čajovníka proti napadnutiu roztočmi na mihalniciach. Čistiace pohyby sú zobrazené na obrázkoch nižšie.
Otvory meibomickej žľazy upchaté vysušeným sekrétom meibomickej žľazy na okraji očného viečka (pozri malé žlté bodky na obrázku nižšie), ktoré sú už spomenuté na stránke o blefaritíde, je možné opatrne poškriabať nechtom (dávajte pozor, aby ste sa nedotkli samotného oka), a tým sú otvory žľazy opäť odkryté bude. Z týchto otvorov vychádza najvyššia ochranná vrstva slzného filmu.
Okrem toho môžete občas prejsť cez okraj viečka malým „leštičom“, ktorý používajú špecializovaní oftalmológovia, a mechanicky odstraňovať šupinky z kože a bakteriálne usadeniny, ktoré sú hlavnou príčinou zápalových ochorení očných viečok. Zároveň sa odstránia tie nepríjemné Roztoče do vlasov, ktoré môžu udržiavať zápal okrajov viečok, základné jedlo.
Aké očné kvapky, očné masti a antibiotiká sa používajú ?
Váš oftalmológ by o tom mal rozhodnúť od prípadu k prípadu a po vyhodnotení okraja viečka.
Aká je to termodynamická terapia? ?
Existuje zariadenie (LipiFlow®), ktoré automaticky ohrieva očné viečka v spojení s masážou. Dobré výsledky sa dosiahli pri dysfunkcii meibomickej žľazy.