HYPNOTERAPIA A EMDR EMDR školiace stredisko

Literárne nálezy o hypnóze existujú už tisíce rokov. Záznamy o hypnóznych technikách na terapeutické účely sa našli v hieroglyfoch Egypťanov, od Wang Tai (zakladateľ čínskej medicíny) až po modernú dobu. Medzi pravdepodobne najznámejších vedcov našej doby, ktorí sa zaoberali hypnózou, patria Josef Breuer, Sigmund Freud, Iwan Petrowitsch Pawlow, prof. Johannes Schultz (zakladateľ autogénneho tréningu) a Dr. Milton Erickson. Vedecká poradná rada pre psychoterapiu ju od roku 2006 oficiálne uznáva ako vedecky podloženú metódu. Podľa Deutsches Ärzteblatt (vydanie z mája 2009, strana 213) je to vysoko účinná metóda, najmä pri úzkostných poruchách.

hypnoterapia

Hypnoterapia na obavy a fóbie

Úzkostnými poruchami trpí viac ľudí, ako by ste si mysleli. Štúdie ukazujú, že asi 25% ľudí trpí fóbiou z pavúkov a asi každý ôsmy človek trpí sociálnou fóbiou. Ďalšími veľmi častými obavami a fóbiami sú strach z lietania, strach z výšok alebo strach zo zubárov. Najdôležitejšie terapeutické metódy na liečbu úzkostných porúch sú v súčasnosti EMDR, hypnóza a behaviorálna terapia. Prax ukazuje, že aj hypnóza často výrazne znižuje obavy.

Pre nás ľudí sú obavy v zásade dôležité. Strach je náš osobný poplašný systém. Ľudia s úzkostnými poruchami však na malú alebo dokonca neskutočnú hrozbu reagujú neprimerane fyzicky a psychologicky. To môže vážne ovplyvniť život pacientov. V prípade obáv alebo fóbií sa jedná o procesy v bezvedomí. Pomocou hypnózy je možné tieto procesy v bezvedomí v mnohých prípadoch upraviť. Bezstarostný život je opäť možný.

Aplikácie hypnoterapie

Hypnóza môže priniesť pozitívne zmeny efektívne a rýchlo. Často sa používa preventívne na aktiváciu dostupných zdrojov.
Úspechy pomocou hypnoterapeutických liečebných postupov sú známe už mnoho desaťročí v širokej škále oblastí použitia.

Hypnóza je zvlášť vhodná pre nasledujúce indikácie:

  • Strachy/fóbie
  • Blokovania
  • poruchy spánku
  • Sexuálne poruchy
  • Príprava na pôrod
  • zlepšiť sebavedomie
  • vyrovnávanie sa s minulosťou
  • Vnútorný nepokoj
  • Vyrovnať sa so smútkom
  • Manažment hnevu
  • Chronická alebo psychosomatická bolesť
  • Odvykanie od fajčenia
  • Alergie
  • Redukcia hmotnosti
  • Stavy vyčerpania
  • Mobilizácia zdrojov

Ďalšie oblasti uplatnenia možno nájsť v trénovaní výkonných športovcov a vodcov.

Pre ďalšie informácie alebo v prípade akýchkoľvek otázok sme k dispozícii aj osobne. Zavolajte nám alebo nám pošlite e-mail.